Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога не проходит
17 ответовЗдравствуйте, подскажите что делать. Была сильная тревога, начала пить серлифт уже пью 6 недель 4 недели дозировка 100 мг, и пропила 1 месяц атаракс, стало чуть лучше, но тревога полностью не ушла? Нужно ли менять лечение?
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой. Если говорить о лекарственной терапии,- сертралин хороший препарат увеличите дозу до 125 мг и контроль состояния через 3 недели. Кроме того советую выполнять дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Беспочвенная ночная тревога
9 ответовУ меня вопрос - нужно ли мне принять какие-то препараты вроде афобозола или не стоит. Ситуация такая - я склонна к ярко выраженной тревоге. До сегодняшней проблемы была затяжная тревога во время сильного стресса на работе (2 года назад), днем приходилось бегать несколько раз...
Здравствуйте! На фоне перемен в жизни и накатившихся сложностей проявляются данные симптомы. То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует усиление симптомов. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Пока можете попробовать магний и глицин. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
ГИПОТЕРИОЗ ДЕПРЕССИЯ
24 ответаЗдравствуйте, мужчина 32 года, после ковида выявили гипотериоз, года 2-3жил были перепады настроения, но не сильные. В феарале этого года началась депрессия и длится по сейчас День. Совпало это еще так, что в этот период был стресс, ссоры с девушкой, ремонт. Пил дозу...
Здравствуйте Сейчас гормоны щитовидной железы в норме. Дозировка эутирокса вам подходит Контроль гормонов 2 раза в год Кровь на АТ-ТПО больше сдавать не нужно. Их не снижают и в динамике не смотрят. При их повышении цифра роли не играет. Важен сам факт, что они повышены Ваши жалобы не связаны с работой железы, так как гипотиреоз полностью компенсирован Ферритин тоже был в норме. Витамин Д в норме Принимайте витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью) По узи объем железы в норме. Узелок небольшой. По описанию доброкачественный. В пункции не нуждается Контроль УЗИ 1 раз в год Основная причина образования узлов и кист - йододефицит. Обычную соль замените на йодированную и включите в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). Имеющийся узел не уменьшится, но данные меры будут служить профилактикой образования новых узлов По стандартам при обнаружении узловых образований показано сдать анализ крови на кальцитонин. Это маркер медуллярного рака щитовидной железы. Назначается всем при обнаружении новых узлов в качестве скрининга. Если не сдавали этот анализ ранее, сдайте в плановом порядке сейчас Если данное лечение психотерапевта не помогает, обратитесь на консультацию к другому психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, тревога
11 ответовДобрый день! Подскажите у меня бессонница, тревога бывает. Сдавала анализы железо 9,96 мкмоль/литр это норма или всё-таки мало?
Елена , здравствуйте! Показатель сывороточного железа изменяется в течение дня постоянно , а также меняется от того , сколько железа усвоилось в зависимости от съеденной накануне пищи Для того, чтобы узнать, какой уровень железа в организме на самом деле мы смотрим ферритин , в норме он должен быть не менее 40 нг/ мл Что касается бессонницы , то важно исключить также проблемы с щитовидной железой , дефицит магния Зачастую именно тревога становится причиной плохого сна Уточните, сдавали ли вы ферритин ? Не получается уснуть или просыпаетесь и не спите ?
Расстройство сна, депрессия много лет
10 ответовДобрый день. Депрессия много лет + окр, подтвердил психотерапевт. С ноября пью Золофт с 50 до 150 мг. До этого были у невролога и золофт и вальдоксан, и атаракс, и велаксин. По отдельности. Но не работали. На начале Золофта был Золомакс. Позже вместо Золомакса - Вальдоксан (...
Здравствуйте! Если вы рассматриваете именно долгосрочный приём препарата со снотворным эффектом, то лучше рассмотреть нейролептики:кветиапин, хлопротиксен, небольшие дозы оланзапина. Для кратко срочного приёма подойдёт и феназепам, клоназепам, имован.
Депрессия.
7 ответовГрафик сна нарушен, пропал аппетит, беспокоит постоянная усталость, не могу делать привычные дела, мысль, что нужно выйти на улицу вызывает панику и раздражение. Перепады настроения. Срывы на родных..
Здравствуйте! Судя по описанию, у вас депрессивный синдром. Для уточнения в рамках какого расстройства данный синдром и определения причин, обратитесь к психотерапевту. Необходимо лечение под наблюдением врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Выбрала категорию "невролог", хотя и психиатр, и психолог нам нужны, и психотерапевт (точно не разбираюсь в специализациях). У ребенка (12 лет) проблемы со сном. Они были всегда, с самого младенчества. Он никогда не спал один. Мало того что не засыпал...
Здравствуйте! У ребёнка есть страхи. Их нужно отработать с психологом. Что чаще всего снится. Кроме кошмарных снов возможно ещё что-то ребёнка тревожит, особенно если он впечатлительный. Нужно убрать гаджеты, компьютерные игры, длительный просмотр ТВ (пока такой режим и в семье должен быть). Придумайте совместные спокойные занятия, игры.
Депрессия сегмента ST
8 ответовДобрый день! При выполнении ЭКГ при прохождении диспансеризации выдали следующее заключение: Синусовый водитель ритма, нормосистолия, ритм регулярный, ЧСС=87 уд/мин. Нормальное положение электрической оси сердца. Регистрируется депрессия сегмента ST до 1,1 мм в области...
Здравствуйте. Изменение сегмента st на ЭКГ покоя не в момент боли в груди - неспецифично - может быть из за дрейфа изолинии, утолщении стенок левого желудочка, нарушении электролитов, обострение патологии ЖКТ. Сделайте УЗИ сердца, контроль ЭКГ через 1 неделю. При сохранении изменений: общий анализ крови, калий, магний. Если есть боли в груди, связанные с нагрузкой, то нужно делать стресс эхо кг - это поможет точнее выявить ишемию. Ведите дневник давления, ЧСС 2 раза в день. При повышении давления тоже могут быть изменения ЭКГ. Здоровья вам.
Что делать, депрессия?
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты, я уже консультировалась по данной проблеме здесь индивидуально, но хотелось бы послушать Ваше мнение по поводу моей проблемы. Страдаю депрессией, как -то ставили даже БАР без маний. 2 года жила без таблеток, все было в норме, работала,...
Действие флуоксетина и оланзапина накопительной эффект будет с 4-5недеди,пока флуоксетин набирает обороты, параллельно принимайте стрезам по 1 таблетке 3 раза в день 3 недели, приём флуоксетина длительный, 4-6мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,дрожь,слабость
4 ответаЗдравствуйте, принимаю эглонил 50 мг 1 раз в день вторую неделю фенозепам на ночь 1 таблетку,добавили пиразидол 25 мг 3 раза в день. Встаю бодро ,но через час после сна появляеться слабость и сонливость. Вчера спала днем 4 часа.Утром тяжело идти на работу ,стараюсь или...
Здравствуйте Возможно, это побочное действие пиразидола. Как изменилось ваше самочувствие после начала приема этого препарата?