Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
начиная со сливочного масла, с 1 грамма в утреннюю кашу, затем творог, йогурты (предпочтительно домашнего изготовления – есть закваска Наринэ, Эвиталия), затем сметана, сливки, и в конце этой цепочки молоко, главное не торопиться. Прибавляем по 1 грамму в 2-3 дня и наблюдаем. АБКМ если и была, то к году она уже прошла или начинает проходить.
Здравствуйте. Помогите набрать вес ребенку 10 лет девочка , рост 149, вес 31. Полностью здорова, кушает нормально, но худощавая. Рацион состоит из завтрака каша или творог, чай с булочкой, обед суп или второе макароны с котлетой,полдник сок, кефир с булочкой, ужин плов или...
Здравствуйте! У Вашей девочки рост соответствует весу. Если по здоровью у вашей дочки нет жалоб, то не нужно заставлять ребёнка кушать сверх нормы. Так же не забывайте о индивидуальном тело сложении ребёнка и особенностях организма в целом. В этом возрасте очень много худощавых деток, это не свидетельствует о том что с ребёнком что-то не так!
Добрый день! У меня эндометриоз, сделали операцию: 18 ноября была проведена лапароскопия:Адгезиолизис. Иссечение очагов инфильтративного эндометриоза крестцово - маточных связок. Цистэктомия слева. Хромосальпингоскопия. Подскажите, какой диеты необходимо придерживаться? Я...
Здравствуйте, ваш рацион правильный, к нему можно добавить жирную рыбу, так как в них содержится омега-3, которые обладают противовоспалительным эффектом( сельд, лосось, скумбрия) , также я бы порекомендовала в рацион добавить больше таких овощей, как брокколи, цветная капуста или брюссельская, если любите ее, можно просто белокочанную капусту- данные овощи помогают вывести лишний эстроген, чтобы лишней нагрузки на эндометрий не было. Из полезных жиров : авокадо, для заправки салатов нерафинированные масла ( оливковое, льняное) , не забываем про клетчатку ( овощи, цельнозерновые продукты . Ваша тарелка примерно должна содержать 1/4 белок и сложные углеводы , 1/2 овощи и заправляем блюда или салат нерафинированными маслами
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне нужно сдать дыхательный тест на сибр. Но не могу уже какую неделю из-за строгой диеты. Сегодня мой рацион состоял : утро омлет на молоке без лактозы. Обед гречка + тефтели куриные в томатном соусе , перекус груша и апельсин. Ужин: картофель с яйцом....
Анна, нет, к сожалению, при СИБР он может быть как в норме, так и повышен, но в целом, повторюсь, если нет возможности, предположим, пройти тест на СИБР, то терапию начинают без теста, диагноз ставят уже исходя из эффективности терапии)
Добрый день! За два месяца набрала 7 кг и вес не останавливается, ощущение такое, что чего бы я не съела, всё откладывается в вес. Ем как обычно, рацион не меняла. Возраст 40, рост 164, вес сейчас 58-59 два месяца назад и последние 7 лет вес был стабилен 49-52. Выше не...
Если вы в дефиците витамина Д,то две капли аквадетрима его не поднимут никогда
Речь пойдет о 20 каплях в день.
И да,восполнение дефицита витамина Д и железа подтолкнет обмен
Добрый день!
Врач назначил приём Ципралекса, но следующий приём будет не скоро. Не успела задать ему вопрос о своём питании:
В мой рацион входит кофе и чай матча, а также авокадо ежедневно. Стоит ли мне отказаться от этих продуктов при приеме Ципралекса? А также, я парю вэйп...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста что эта за сыпь ?
На потничку не похож и на аллергию тоже , купала в ромашке и в марганцовке , мазала циндолом и бипантеном , не проходит , новые продукты в рацион не вводили . Вылезло как будто маленькие прыщики и вокруг красно , потом...
Здравствуйте. В беременность был повышен ттг, после ропов стало хуже.
ТТГ-10,6;
Т4 - 18,7 пмоль
Т3 свободный - 4.13;
АТ к ТГ и ТПО >3;
По узи щитовидки - диффузно узловые изменения.
Сильная смена настроения, упадок сил, все раздражает.
Набираю вес, хотя рацион питания...
Добрый день! У меня вес был 122,2 кг рост 173, 40 лет. Сайт Здоровый рацион расчитал калорийность для похудения 1700 -1800 калл. НО не много ли это? Я сидела на 6ти дневной диете п 600-700 калл, похудела на 2,5 кг, но как только перешла на нормальное питание ( 1500 кал),...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обнаружила белый бугорок ближе к кончику языка у мальчика
Возраст: 1 год 3 месяца
Нужен ли очный осмотр у врача? Что это может быть?
Возможно стоит учесть: в связи с атопическим дерматитом недавно (снова) меняли рацион, ушли с молочных смесей на растительное молоко. Овсяное...