Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, депрессия
18 ответовЗдравсвуйте, скажите нормальные ли анализы на гормоны щитовидной железы. СА 15-3 26,30, Кортизол 259, Т4 свободный 15.10, ТТГ 0.90, АТ-ТПО 10.40, ФСГ 4.83, ЛГ 4.49, Пролактин 190, Прогестерон 1.69 Находили узелок 6×8 мм в ЩЖ. Из симптомов: слабость, депрессия, сложно встать...
Здравствуйте. Гормональных нарушений нет. Щитовидная железа функционирует хорошо. Такое образование требует только наблюдения, узи щитовидной железы повторите через 6 месяцев. Возможно у вас есть дефицит железа, витамина д. Сдайте кровь на ферритин, железо, витамин д
Тревога, анализы
6 ответовДобрый день! Сдала анализы, просьба помочь - что делать дальше ? Какой витамин д принимать и что делать с кортизолом. Я очень нервная + тревога.
Замечательно ☘️ на сайте хорошие психотерапевты,если нужно будет порекомендую Будьте здоровы ☘️
Тревога , бессонница
14 ответовМучает долго тревога и бессонница.Сдала анализы .Отклонение в витамине д и ферритине .Что делать дальше?И куда прикреплять анализы?Чтоб врач посмотрел?
плюс магний, конечно. С учетом бессонницы - лучше все-таки глицинат магния 400 мг на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня на протяжении длительного времени есть сильная тревога особенно после сна или перед сном. Даже сны тревожные, просыпаюсь от страха каждый раз. Во сне ощущаю тревогу. теперь появился гул в ушах последние 2 месяца. Обследовалась по части лора. Делала...
Здравствуйте. Ваши описанные симптомы могут быть похожи на тревожное расстройство. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. Вся ваша описанная симптоматика может вызваться за счёт усиления тревоги.
Многолетняя депрессия
11 ответовЗдравствуйте. У меня многолетняя депрессия. Началась где то в 2018 году. Уже не могу жить в этом аду… Пробовала сама выйти. Различными способами. Нет жизненного интереса, не могу ничему радоваться. Не хочу интима от слова совсем. Набрала 50 кг. Ела не от голода. И не от...
Здравствуйте, Снежана. Афобазол, глицин, валериана, магний и т.п. тут не помогут. Такое депрессивное состояние Вас беспокоит продолжительное время, Вы самостоятельно пробовали справиться с депрессией, это не помогло, значит, пора обратиться за помощью к врачу-психотерапевту. Терапия обычно включает в себя фармакологическую поддержку и психотерапию (поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения психотерапевта). Если переживаете насчёт анонимности, то можете пойти к частнопрактикующему специалисту, в платную клинику. Дополнительно можете обратиться и к специальной литературе: - Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», - Ричард О’Коннор «Депрессия отменяется», - Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников». Если будут вопросы, захочется чем-то поделиться и т.п. - пишите, разговоротерапия облегчает даже самые трудные случаи депрессии. Берегите себя!
Тревога мучает меня
2 ответатревога мучает меня незнаю какие препараты принимать
Здравствуйте. Если данные симптомы беспокоят длительное время или после стрессового состояния необходимо очно обратится к врачу психиатру для диагностики состояния и назначения лечения. Данные симптомы часто бывают характерны для тревожного расстройства. При тревожном расстройстве препаратом выбора является антидепрессанты группы сиозс (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, паксил и т.п). Наращивать дозу антидепрессанта необходимо постепенно. И желательно подключить психотерапию (кпт). Возможно будет достаточно только психотерапии и короткого курса противотревожных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия.
25 ответовЗдравствуйте. Уже пол года беспокоит тревога, бессонница, беспокойство, страх, паника, учащенное сердцебиение. Принемала 1,5 месяца азафен и тералиджен, помог на время, потом все заново началось. Сейчас прописали вальдоксан и грандаксин. Принемаю уже 2 недели, пока улучшения...
Здравствуйте 2 недели - это ещё рано, что бы вальдаксан проявил свой эффект. Нужно подождать ещё 7-10 дней. Можете грандаксин заменить на атаракс 25 мг 2 раза в день - у него противотревожный эффект посильнее.
Депрессия
1 ответПослеродовая депрессия ,низкая самооценка ,боязнь людей общественных мест ,в общественном транспорте иногда случаются панические атаки ,всегда мания что все смотрят на меня что все нормальные а я нет, муж начал употреблять наркотики когда ребенку исполнился год сейчас он на...
Юлия, здравствуйте! Ваша ситуация требует бережного внимания к себе и поддержки. Важно признать: вы справляетесь с колоссальной нагрузкой, и ваши чувства абсолютно нормальны в этих обстоятельствах. Послеродовая депрессия и тревога — медицинские состояния, требующие помощи. Обратитесь к психиатру для оценки состояния и обсуждения терапии (возможно, кратковременная медикаментозная поддержка). Параллельно начните психотерапию (КПТ подходит для работы с тревогой и самооценкой). Дети чувствительны к эмоциональному состоянию родителей, но «навредить» — не точное слово. Важно минимизировать стресс: даже небольшие моменты заботы о себе (сон, питание, 10 минут в тишине) помогут стабилизировать ваше состояние. Поддержка реабилитации мужа — важно, но не в ущерб себе. Уточните у специалистов центра, как вы можете участвовать в его лечении, не принимая на себя роль спасателя. Обсудите с терапевтом границы: как помочь, сохранив эмоциональные ресурсы. давление мамы усугубляет стресс. Попробуйте четко обозначить: «Я понимаю твою тревогу, но решения принимаю сама. Давай обсудим, как ты можешь поддержать меня без условий». Освойте техники «заземления»: фокусировка на дыхании (4 секунды вдох — 6 выдох), описание 5 предметов вокруг. Это снизит остроту приступов. Помните: просить о помощи — не слабость. Ваше желание сохранить семью и забота о ребенке говорят о силе. Маленькие шаги в терапии и саморегуляции постепенно изменят картину. Вы не обязана решать всё сразу. Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать здесь и сейчас.
Депрессия
10 ответовЗдравствуйте! Бабушке 85 лет, каждый год депрессия, начинается в ноябре. Сопутствующие заболевания: сахарный диабет, гипертония, жкт, ишемия мозга. Сейчас принимает диабетон, лозап. Состояние на данный момент нехорошее, практически не спит, не ест, настроения нет, скучно,...
Здравствуйте. Паксил не лучший выбор в плане переносимости , но он достаточно эффективен , поэтому можете начать лечение. Дозировку наращивайте постепенно , начинайте с 5мг и каждые 5-7 дней увеличивайте на 1/4т. Минимальная рабочая дозировка - 1табл. Обязательно под прикрытием атаракса , можно по такой схеме : 1/2т утром , 1/2т в обед , 1т на ночь - 3 недели. Паксил принимать не менее 6 месяцев. Фенибут принимать не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответДоктор,помогите, с осени депрессия, принимаю золотые по 1 таблетке, 2 года назад он мне помог. А сейчас уже весна на дворе, а меня потряхивает, на душе тяжело, боюсь завтра идти на работу, память хуже некуда стала, могу только читать и смотреть сериалы. Съездила на море, в...
Наташа, прежде всего стоит пойти на консультацию к специалисту и уже после этого начинать пить подобранные врачом лекарства.