Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Работа связана с компьютером, зрение -2 . Глаза устают, прочитала в интернете о гимнастике для глаз, меня заинтересовали три методики, по Аветисову, Норбекову и Жданову, подскажите насколько они безопасны, можно ли с помощью них навредить глазу? На одном осмотре...
Добрый день! Навредить гимнастическими упражнениями невозможно. Улучшить остроту зрения или изменить оптическое строение глаза с помощью гимнастики также -невозможно.
При интенсивной зрительной нагрузке, можно снять некое напряжение в глазодвигательных мышцах.
Также необходимо соблюдать режим зрительных нагрузок и каждые 20 минут интенсивной зрительной нагрузки на близком расстоянии делать перерыв в зрительной работе на 20-30 секунд.
Будьте здоровы 🌷
Добрый день! Сегодня была на приеме у гинеколога, беременность 5 недель и 2 дня, назначили комплекс витаминов «Элевит пронаталь».
Придя домой, обратила внимание, что в составе нет йода, подскажите, его не обязательно нужно принимать или его назначают только после результатов...
Я хочу взять кота из котокафе. Но так получилось,что через 2 месяца я уеду в отпуск на 12 дней. В отпуске к нему будут приходить 1 раз в1-2 дня. Но я боюсь,что для котика это будет стрессом. Есть вариант взять его с собой, но он точно никогда не путешествовал. Стоит ли его...
Виктория, здравствуйте!
Лучше в поездку не брать, хотя Вы поймете будет он сильно стрессовать или нет, когда заберете его к себе.
Для профилактике стресса купите диффузор феливэй и до отъезда оставьте включенным или можно одеть релаксирует ошейник
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ребенку 2,8 месяцев.
Чтобы ребенка приняли в муниципальный садик от нас просят поставить манту. У меня ребенок болеет уже 1,5 месяца простудой, горло и не вылечивается. Несколько врачей обошли. Сейчас пришли в поликлинику попросить метотвод для садика....
Здравствуйте. Нашей дочке 10 дней. В квартире температура 23-24 градуса, влажность, примерно 33%.
Дочка одета только в хб бодик, дополнительно не укрываем. Недавно появилось хрюканье носиком, кисти и ступни прохладные, синеватые. Соплей не видно. Переживаю, достаточно ли...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте!
В боди вполне может ребеночек находиться дома.
Если в сгибах ручек и ножек кожа холодная - нужно еще 1 слой одежды добавить, если кожа горячая и влажная - 1 слой одежды снять.
по поводу прогулок: как правило, в холоднео время года используют три слоя: боди, флисовый слип/кокон, зимний комбинезон/кокон.
Кисти и ступни могту быть чуть прохладнее, чем остальное тело, это норма
Добрый день! Хочу сделать кавитацию для похудения но у меня увеличен яичник: в узи прописано эхографические признаки умеренного эндометрита, аденомиоза, левостороннего оофарита с кистозным образованием(вероятно желтое тело), кис шейки матки Левый яичник длинна 18,0 толщина...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Ребёнку 1,11. Живём на Севере, малыш не ест рыбу вообще, из мяса только индейка и курица. Какие витамины можно давать ребёнку. Сейчас даю витамин д. Можно ли давать рыбий жир например и в какой дозировка. И ещё такой момент в два года планируем идти в сад,...
Здравствуйте
Все витамины (кроме витамина D) необходимо принимать, только если есть доказанный дефицит по анализам .
Потому что в поливитаминах концентрация всех веществ низкая. Этого недостаточно для профилактики и тем более для лечения
Омега 3 давать курсом весна/осень можно .
Бывает в сиропе омега
По поводу нервной системы ?
Невролог осматривал ?
Девушка 21 год, Рост 160 см, вес 64 кг.
Хочу записаться и консультироваться у врача, также чтобы он выписал рецепт на препарат для снижения веса и точные рекомендации как их принимать (сдать анализы, узи и т.д что потребуется)
Есть узелки в щитовидной железе, в последнее...
Добрый вечер .
Ваш индекс массы тела равен 25 кг/м2.
При таком весе препараты для его снижения не показаны .
Рекомендуется питаться по принципу Гарвардской тарелки :
Рекомендуется питаться по принципу Гарвардской тарелки :
½ тарелки: Овощи (листовые, сезонные, разного цвета), фрукты и ягоды. Это источник клетчатки, витаминов и минералов.
¼ тарелки: Источники белка. Рекомендуются рыба, птица, яйца, бобовые (фасоль, чечевица), орехи и семена
¼ тарелки: Цельнозерновые углеводы. Предпочтение следует отдавать бурому рису, киноа, гречке, цельнозерновым крупам и макаронам.
Так же следует восполнить дефициты если они есть (ферритин, витамин д ).
По щитовидной железе гормоны в норме .
Помогите с подбором диеты для кота. Коту 9 лет, шотландский прямоухий, стерилизованный. Вес 9500. Корм сухой, иногда пакетики пурина. Пробовали сидеть на диетических кормах 3 месяца. Результат нулевой. Может не так рассчитывала. В целом, он активный, здоровый. Подвержен...
Добрый день.
Уточните, какой сухой корм, отмеряете ли порцию в граммах и сколько пачек влажного корма в день даёте ?
Какой аппетит у питомца? Съедает все, что в миске и просит ещё, либо спокойно не переедая, кушает в течение дня корм из миски?
Коты худеют медленно, в среднем 1% от общей массы тела в неделю, при строгой диете, либо 1% в месяц. Поэтому не стоит переживать, если за несколько месяцев, ваш питомец не похудел на несколько килограммов.
Если на фоне стресса, обостряется проблема мочевыделительной системы, курсами в данном случае, можно применять добавку цистофан (снижает риск рецидива идиопатического цистита). На фоне сильного стресса, смена обстановки, посещение клиники, применяется гапентин /габитабс.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
10 дней принимаю квеатипин, начала с 50 мг повысила до 100 мг. Спала хорошо до 5 часов не просыпаясь. Но последние 2 дня сплю до 2х часов. Пробовала принять ещё 50 мг утром не уснула, но была сильная сонливость. Можно ли увеличить дозу до 150 мг для сна? Ещё принимаю золофт...
Здравствуйте. Принято считать, что именно для сна данный препарат идет в дозировке до 100 мг в сутки, эффект накопительный, по этому сразу при увеличении может не дать должного эффекта.В крайнем случае 150 мг по моему мнению можно рассмотреть. Качество препарата большую роль играет, если есть Сероквель, то лучше по моему мнению его.