Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я когда иду на математику меня начинает трясти и мне становитьсяплохо. Что мне делать. Я боюсь учителя . Мы не можешь наити общий язык с мамои .я не могу потому что если я слышу что будет урок математики то я не могу нормально жить
Джамиля, здравствуйте. Страх защищает. Что если с уважением к своему страху обратиться, и к своему телу, которое как-то пытается разрешить это состояние через "меня трясёт", "мне плохо"? И тогда - что если заглянуть дальше этого страха... словно посветить туда немного фонариком... что стоит за страхом? какие мысли продолжает мозг? какие образы рисует? что может произойти в обществе учителя математики, в контакте, в общении с ним?
я очень запуталась в себе, перестала понимать своих чувств, себя в целом. я уже не знаю, чего хочу на самом деле. в моей жизни уже столько всего произошло. я так устала от всего. я просто хочу быть любимой. почему-то я вечно все делаю не так. я уже и не знаю, что правильно, а...
Добрый день . Все будет хорошо, не отчаивайтесь, все впереди. Нужно найти интересное хобби, может быть танцы, плавание, теннис , для того , чтобы поднять настроение. И советую пройти вот данный опросник для выявления депрессии /тревоги . https://psytests.org/depr/bdiT-run.html?ysclid=m7czzlcq6t777009189
Здравствуйте. Я живу в городе Красноуральск, я ездила в Нижний Тагил в театр я одевала очки, а очки задели мне глаза, а я трогала очки свои грязными руками, а до этого я ходила в общественный туалет(то есть я одевала очки после туалета). Теперь боюсь заразиться чем-то....
Добрый день. Скорее всего, ничем не заразитесь. Нижний Тагил - не центр коронавирусной инфекции. А трогать руками лицо, не мыть руки после посещения общественных мест, не обрабатывать санитайзером руки после общественного туалета - вообще не очень хорошо, без привязки к коронавирусу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Я потерялся в жизни и наверное давно уже несколько лет эта аппатия не даёт покоя что я что то делаю не так всё время страх всего, вечно берусь за что то и тут же бросаю, не могу так жить
Здравствуйте, Данияр.
Вам хорошо было бы поработать над уверенностью в себе. В этом может помочь и психолог. Можете и сами попробовать, почитать соответствующую литературу, например эту Энтони Робертс «Секреты уверенности в себе».
Тони Бьюзен «Научите себя думать»
Грецов А.Г. «Лучшие упражнения для развития уверенности в себе». Затем начинайте применять полученные знания на практике. Это обязательный этап. Уверенность в себе - это навык. который можно и нужно прорабатывать.
Так же поставьте себе несколько целей - но реальных. И постепенно начинайте их воплощать.
Найдите опору в себе, станьте нужным и интересным прежде всего для себя. Занимайтесь делами, в которых вы успешны. которые приносят вам удовольствие.
Когда я была маленькой, то моя мама часто кричала на меня и била чем под руку попадётся..
Теперь(мне 12) я боюсь её.
При любом повышении голоса, даже не её(например учителя) я начинаю плакать.
А когда мама ругает, то я не могу пошевелиться с места, у меня дрожат руки и ноги.....
Вчера мы с моим молодым человеком решили впервые попробовать заняться сексом, по итогу мне было слишком больно и он не вставил до конца. Я переживаю на счет того, что это всё происходило без презерватива и у мужчин выделяется мужская смазка. На следующий день у меня уже пошли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такая ситуация. У меня появилась тошнота по утрам, но рвоты нет. Вырасла чуть грудь, но не згачительно. Делала 3 теста все они отрицательные. Месячные прошли уже два раза.Пристрастий к еде не появилось. Но живот чуть взбух, но до этого я мадо ела и у меня была...
Здравствуйте! Беременность возможно только при половом акте с эякуляцией во влагалище в фертильную фазу цикла.
Если после полового акта у Вас были менструации,то Вы не беременны.
Я иногда начинаю сильно грустить и хотеть умереть, но так как в 13 лет этого нельзя делать не делаю. Я часто боюсь всего и меня явно считают скучной. В школе я как тихая мышь но у меня есть друзья, иногда проявляю характер. Все чаще и чаще хочу говорить"я не знаю". Хочется...
Здравствуйте. Меня зовут Настя и мне 15.
При росте 150 см я вешу более 70 кг. Мои родственники часто говорили мне, на протяжении нескольких лет, что я очень жирная и я избегала их. Пряталась в комнате, старалась не выходить, если это не крайний случай. То есть в туалет или на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такой вопрос. 24 июня был ПА парень пару раз вошёл и вышел из меня, потом всё делали в презервативе,(извержения не было) мне было намного волнительно после этого момента, и я решила выпить эскапал, прошло 45 часов после ПА и я выпила таблетку, после этого...