Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паника
4 ответаЗдравствуйте! Я хотела бы обратиться к вам за помощью — меня уже долгое время беспокоит проблема с тревогой. Она возникает порой даже без видимой причины, а иногда доходит до панических атак — в такие моменты мне бывает очень тяжело. Ещё меня беспокоит одна навязчивая...
Здравствуйте. Ваше состояние, вероятнее всего может быть тревожным расстройством, с элементами ОКР. Ваша мысль про окно противоположна вашим истинным желаниям. Это подсознательно ваш страх, а когда мозг в тревоге, и страхе он цепляется за ваши страхи, и таким вот образом раскручивает эту мысль. То, что вы тревожьтесь по этому поводу говорит о том, что так вы точно не сделаете. Люди, которые истино так делают, обычно спокойны. У вас в жизни много стресса? Потому что тревожное расстройство чаще всего завязано на хроническом стрессе. Таблетки не лечат причину, они снимают остроту симптома, чтобы вы могли работать с психотерапевтом. Если вы убрали таблетки, а навыки совладания со стрессом не появились, тревога вернулась. В так х ситуациях можно помочь работа с психотерапевтом или психологом в технике когнитивно-поведенческой терапии . Самостоятельно: при панических атаках используйте простые техники заземления (умыться холодной водой, посчитать предметы в комнате, назвать их вслух, подышать по типу квадрата); когда приходит навязчивая мысль говорите себе "это всего лишь мысль, пусть будет". Если стараться силой не думать об этом, то мысль цепляется ещё больше, когда вы понимаете эту мысль, она обычно уходит. Наладьте сон, отдых.
Здравствуйте. Проблема такова, что во время полового акта пропадает эрекция, раньше такого не было. Мне 24 года, вредных привычек нет. Появилась данная проблема примерно в 22, после длительного перерыва в сексе около двух лет. Партнерши были разные, т.е причина не в девушках...
"Каждый раз когда происходит очередной половой акт постоянное напряжение и мысль (лишь бы не повторилось)" Вы сами ответили на свой вопрос. Проблема в голове. Перестаньте думать о том, что у вас что-то не получится. Ну а даже если и не получится, то можно так сымпровизировать, что женщина и не догадается в чем дело. Во время прилюдии и полового акта нужно просто расслабиться и не думать о том, что происходит с вашим членом. Наслаждайтесь красивым телом девушки, прикосновениями, поцелуями, взглядами и дыханиями, Сосредоточтесь на чувствах и эмоциях. Если во время полового акта эрекция вдруг ослабнет или вы опять начнёте думать о том лишь бы не упал, то просто приостановитесь и продолжите прилюдии и ласки, а потом вернитесь к фрикциям.
Шишка возле паха
13 ответовЗдравствуйте ~1,5месяца назад появилась шишка, между пахом и бедром ( фото прилогаю), сначала немного болела, сегодня не беспокоит кроме наличия. Могу её оттянуть вместе с кожей и сомкнуть пальцы под ней, по плотности твёрдая.От тесного белья может быть немного больше....
Здравствуйте! Безусловно нужен очный осмотр . Да, можно сделать узи. Может это лимфоузел, но не факт. Но это точно не тромб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия
13 ответовДоброй ночи. В жизни было несколько приступов ипохондрии, сейчас опять - но одно отличие, раньше бегал по врачам каждый день и проверял что только можно, а сейчас одна мысль сдать кровь ледянящая. Даже сейчас пишу тут, и чувство, что вы все уже знаете, что у меня плохой...
Да, Тимур, сможет, если к их назначению будут прямые показания.
Цирроз печени
5 ответовДевушка, 29 лет. Рост 161 вес 51. Сдавала год назад анализы и делала узи печени в рамках общего обследования (результаты анализов прикреплю). Но этот год выдался тяжелый. Развод, смерть близких людей. Я пила пиво почти каждый вечер после работы. Сейчас взяла себя в руки,...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Вероятность практически отсутствует, показатели работы печени в норме, если нет гепатитов В и С то даже на фоне алкоголя заработать проблемы с печенью крайне маловероятно.
Ребенок и сад
17 ответовПосле хождения 3 недели (ходил на сиропе зайчонок ) 5 мл 3р в день пил Возраст 2.5 года Отменила сироп и начался ад!! Он каждый час талдычит фразу не пойдем в сад не пойдем Как навязчивая мысль при окр. Это уже невроз???? Что делать что давать? Я не выношу Если я...
Здравствуйте. Ребёнок хорошо понимает обращенную речь? На фоне приёма зайчонка все было с поведением в пределах нормы? Как ребёнок себя ведёт в детском саду после вашего ухода? С детками контактирует?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перестал ощущать тревогу
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня были панические атаки и чувства тревоги сопровождающиеся чувством страха смерти и наличием какой то паталогии или чего еще, записался к психотерапевту, прием назначили через месяц, за этот месяц уменьшилась тревога, а сегодня я...
Здравствуйте, Матвей! Предлагаю пройти тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии), чтобы посмотреть уровень тревоги. Результат пришлите сюда. Если Вас больше не беспокоит тревожная симптоматика и по тесту будут низкие баллы, можно ограничиться психотерапией.
в общем. при общении с девушкой я чувствую внутри тяжесть странную, тревогу и эти ощущения : тяжесть в животе, стук в висках, тревога/волнение и каждое твоё сообщение как триггер всего этого. В голове крутится мысль прекратить общение. При всём этом хочется продолжать...
Владислав, здравствуйте! Предлагаю сходить на консультацию к врачу-психотерапевту. Там уже определитесь: нужно ли назначать противотревожные препараты или нет. И Вам здесь показана психотерапия. Потому что у Ваших ощущений есть какая-то причина и надо её определить.
Странное выпячивание, помогите!!!
19 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, извелась уже вся, я девушка 20 лет, не рожавшая. Недавно заметила у себя с двух сторон в одинаковых местах выпячивание, вроде около паха, но выше, прям вблизи тазовой кости, которая обычно немного выпирает, и вот оно прям рядом и как бы на...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство?
4 ответаС 19.01.24 у меня находится собака, подобранная волонтёрами. 08.01.24 ей была проведена операция по удалению матки, 12.01.24 она выписана из стационара на временное содержание, далее прибыла ко мне. Собака вялая, ест и пьёт плохо ( возможно после операции), не кусается, не...
Здравствуйте! Светлана. Инкубационный период бешенства у животных 2-8 недель, в то время как у человека от 10 дней до 3 недель (редко). Учитывая, что животное не было вакцинировано, а факт ослюнения произошёл, рекомендую все-таки привиться.