Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Не переживайте. Часто причина в перегрузке мышц. Длительная ходьба может привести к микротравмам мышечных волокон и их воспалению . Это вызывает боль и отёк.
В таких случаях обычно рекомендуют снизить нагрузку на ногу .
Избегать длительной ходьбы.
Если боль острая, можно приложить к голени холодный компресс (лёд в полотенце) на 10–15 минут. Это поможет уменьшить воспаление и отёк.
Положить ногу на подушку, чтобы она находилась выше уровня сердца. Это способствует оттоку жидкости и снижению отёка.
При боли также принимают обезболивающее, например, нимессил по 1 порошку при необходимости .
Также делают местные примочки с димексидом 2-3 раза в день на 20-30 минут.
Если в течении 5-7 дней улучшения не будет , то очно обращаются к травматологу- ортопеду для выяснения причины . Может потребоваться рентген.
Беспокоят боли в левой лопатки..когда поворасиваешься.при гакдонах вперед..дыхание не затркднено...бьль имеет острый хараетер..иногда переходит в тупую боль..инлгда больно когда поднимаешь левую руку.
Здравствуйте! Скорее всего это проявления грудного остеохондроза. Пройдите мрт грудного отдела позвоночника. Сейчас пропейте мелоксикам 7.5 мг 1 рд 7 дней, мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней, комбилипен 1т 1 рд 1 месяц
Здравствуйте. У меня такая проблема. Мне 30 лет. Второй месяц беспокоит нога правая,именно где голень... болит,ноет, внизу появляются синяки. Имеется пульсация... ёжики постоянные,мурашки. Очень страшно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
вчера - 11.02.24 появились неприятные ощущения в районе правой лопатки, сбоку от нее,ближе к позвоночнику
попробовала понаклоняться, поразводить руки, покататься на мфр-роле
сегодня боль усилилась, тяжело поднимать руку, разводить руками, напрягать мышцы спины, на вдохе и...
Здравствуйте. По поводу лечения на данный момент порекомендую Ксефокам 8 мг 2 раза в сутки 5 дней Мидокалм 150 мг вечер. Мазь можно долгит, т к разогревающие усилят болевой синдром. Массаж можно после снятия обострения. Температура не может из за этого подняться.
Беспокоит боль у позвоночника в районе нижней части лопатки, между позвоночным столбом и лопаткой. При приёме препарата нейроспан форте боль стихает, когда прекращаю приём, опять появляется. Сегодня получила результаты МРТ. Помогите, пожалуйста, расшифровать. Можно ли...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Заниматься спортом нужно.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины протрузии могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте! Как месяц болит в районе левой лопатки, где именно указать слодно, то ближе к позвоночника, то боль спустится ниже лопатки, иногда перемещается в права, когда курю тогда боль проявляется интенсивнее, но не сильная, ноющая, с сигаретами пытаюсь бороться, иногда...
Добрый день! Боли крайне не похожи на кардиологические. Причина вероятнее всего в остеохондрозе. С лечебно-диагностической целью можно принимать нимесил или мелоксикам. Уменьшение болей при этом будет характеризовать нейропатию от остеохондроза. За лечением к неврологу. В плановом порядке выполнить ЭКГ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает ноющая боль в области левой лопатки иногда боль тянет ближе к сердцу.Обезболивающие не помогают .В нашем регионе хороших невролога нет.Подозреваю ,что это защимила нерв.Может посоветуете какие уколы надо проколоть?
Добрый день! Суть проблемы в том, что именно после сна (в основном на левом боку и на спине) появляется ноющая боль возле левой лопатки (ближе к стороне позвоночника, но сам позвоночник не болит). Иногда боль может немного спускаться вниз, если боль совсем сильная. Она...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Болит голень на левой ноге слева. Погуглил мышцы и кости, в районе левого разгибателя пальцев. Боль только при нагрузке когда гуляю с собакой (её вес 30 кг). Когда тянет сразу начинаю немного хромать и ноющая или обычная боль. Без нагрузки забываю про ногу, не беспокоит....
Показаний к рентгенографии, исходя из жалоб, не нахожу.
Травматология и ортопедия - это одна специальность.
Врач травматолог-ортопед. К нему и идти.
Я могу предположить перегрузочный тендинит сухожилий разгибателей пальцев (первого пальца).
Причин перегрузки может быть много.
Нужно смотреть стопы на предмет плоскостопия, может быть укорочение левой конечности на 2-3 см из-за сколиоза и др. Заочно диагноз не поставить.
Симптоматически можно Диклофенак гель 5%, но нужно разбираться в причинах.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В течении недели страдаю от боли в области левой лопатки. Боль постоянная, иногда чуть сильнее, иногда чуть слабее. Как такой болевой шар внутри от лопатки до грудины. Высыпаний нет. Если удается заснуть, боль тоже засыпает, при пробуждении возобновляется . От горячего (воды...