Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменение жизни
5 ответовЗдравствуйте. Мне 31 год. Десять лет назад моя жизнь была совсем другой. Я занимала руководящую должность на любимой работе. Хорошо зарабатывала, была свободной, успешной, много работала, часто ходила в кино, театры. Но 5 лет назад все поменялось. Я вышла замуж. Переехала в...
Татьяна, добрый день! Конечно Вы не можете получать удовольствие полностью - ведь важная часть Вас, желание реализовать свой потенциал, быть нужной, давать ценный опыт, умения, то что наполняло Вас - давно ждёт выхода. Да, для того чтобы опять начать развиваться, уйти в работу - надо будет кое что менять - меньше времени с ребёнком, больше забот, ответственности. Но! Все можно гармонично выстроить! Не оставляйте свое желание реализовать я в профессии - ведь это тоже часть Вас! Это наполнит Вас и энергией, и идеями и хорошим настроением - и это все Вы подарите семье! Поговорите с мужем, расскажите как вы любите его, ребёнка, как они для вас важны и вы хотите чтобы их жизнь была полна любви и радости, вашей заботы. И что сейчас Вам плохо от того, что част Вас, вашей энергии не может быть раскрыта и что получив такую возможность вы будете ещё больше хотеть украшать и обогащать любовью и теплом дом Попросите мужа помочь Вам найти хорошее решение:/как устроить так, чтобы у Вас была возможность выйти на работу? Кто будет с ребёнком, кто сможет помочь. А найти работу по душе - точно можно! Подумайте точно ли эта сфера нужна, где не берут с маленьким ребёнком? Может тогда своё направление? Или попросите знакомых, может войти в чаты по поддержке мамочек и там познакомиться и вместе найти решение. Тут главное Ваше желание и задать я целью! И если Вы этого хотите - конечно действуйте! Вы сразу обретёт крылья)
Постковидная бессонница
8 ответовБолела в тяж.форме в окт.2020 ковидом,сон пропал ещё в больнице.И вот уже 4мес нет сонливости,нет желания спать никогда,ложусь в 22-22:30,и до 2.00 сплю прерывисто.Затем никак и какая-то тревога,.днем бодрость и сильное сердцебиение.Донормил,фенозипам,атаракс,спитомин и тд...
Здраствуйте.у Вас затянувшейся постковидный синдром.принимайте Магне В6 по 1таб 2р в день месяц, фенибут по 1 таб 2р в день месяц. И если Вы перепробовали все вышеупомянутые седатики,то начинайте приём антидепрессантов-эсциталопрам по 10 мг утро курсом от 3 месяцев. Препараты накопитеного действия,поэтому первый месяц прикрывайтесь эглонил по 50 мг н/ночь
Здравствуйте! У мамы (ей 78 лет) случился инсульт. Я с детьми сразу переехала к ней, т.к. она пока в основном лежит. Очень тревожусь за неё, уход и дом на мне, помочь некому, стала плохо спать, на нервах защемило в области сердца, ещё и думаю, как выходить на работу и стоит...
Добрый день! Можно таб Афобазол 10 мг по 1 таб до 3 раз в день 2 нед, или таб Мебикар 500 мг по 1 таб 2 раза в день 2 нед. Здоровья Вам и Вашей маме!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полип ШМ, эрозия, ВПЧ 35 тип
7 ответовДобрый день. Мне 43 года, 2 родов, эрозия всю мою жизнь. Из хрони: эндометриоз, аденомиоз, кисты эндометриоидные. Сейчас принимаю силуэт, по схеме 63 таблетки. На фоне стресса на работе ( руководящая должность) , развилось ГТР, прописали сертралин. Принимаю. Сейчас...
Нет, конечно полип удаляется . А на счёт аскуса и наличии впч рекомендуется биопсию из шейки матки взять .
Перевод беременной на легкий труд
8 ответовЗдравствуйте. В женской консультации мне дали справку на легкий труд, мой отдел кадров не принимает её, и переводить меня полностью не согласен. Хотят оставить работать по дням 12 часов смену. Я работаю на железной дороге. Работа сложная и нервная связанная с безопастностью...
Здравствуйте, в смысле основания? Основание и есть наличие беременности о чем вам и выдали справку в ж/к. Нарушает закон ваш работодатель. Необходимо обратиться в трудовую инспекцию с заявлением о нарушении ваших прав
На любимой работе сократили должность, нашла новую с графиком 5/2, который категорически не хотела. Обещали, если кто-то уволиться в будущем,переведут в сменный. Об этом только и думаю,но увольняться никто не собирается. Как настроиться на работу в 5/2? Очень давно работала,...
Здравствуйте! А что Вам не нравится в данном графике? Вам важно распределить свои обязанности в течение недели, дня так, чтобы Вы все успевали при графике 5/2. Много не нагружайте себя, ложитесь пораньше спать, высыпайтесь. Проанализируйте, чем график 5/2 лучше, чем сменный. Например, два выходных полностью Ваши, у Вас есть свободный вечер каждый день, Вы сможете прогуляться в парке, сможете посмотреть фильм. Есть сменный график на работе, но он будет, если кто-то уволится из сотрудников, да, на данный момент никто не увольняется, но Вы не знаете, как дальше все сложится. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 38 лет, у меня двое детей (старший с РАС). Работаю на себя 3 года, а до этого занимала должность руководителя лет 10. Из этих 10 лет, в декретном отпуске побыла полгода. Вроде все нормально идёт, как у всех. Но с недавних пор мучают симптомы удушия и кома в...
Здравствуйте! Если есть связь с эмоциями, то вероятнее всего, это проявления невротического расстройства. Начните с осмотра врачом-психотерапевтом.
С 2022 года являюсь мобилизованным. Сейчас в декабря 2023 прохожу ВВК. Врач эндокринолог поставила диагноз ст.13 п.Б графа 3 категория годности В. (Ожирение 3 степени, инсулинорезистентность), ожирение 3 степени впервые в жизни. Кардиолог поставила гипертонию ст.43 п.В графа...
Здравствуйте. ИМТ 37 - это 2 степень ожирения. 3 степень - ИМТ более 40 должен быть. Инсулинорезистентность - не диагноз, а симптом при ожирении. Но на комиссии какие-то старые классификации ожирения. еще с давних пор, поэтому по своим классификациям могут выставить 3 степень ожирения, тогда может быть рассмотрена группа В. У них до сих пор и 4 степень ожирения есть, которой уже ни в каких рекомендациях нет. Для уточнения диагноза должны провести тест толерантности к углеводам, кортизол вечерней слюны для уточнения функции надпочечников и по поводу гипертонии, а также кровь на альдостерон. ренин, калий, натрий. Т.е. ожирение должно быть обязательно с дополнительными осложнениями - гипергликемия, дислипидемия, гипертония и другие.
Близорукость дальнозоркость
1 ответЗдравствуйте, я устраиваюсь на работу в мвд на должность инспектора ДПС, где нужна категория годности А. Сейчас прохожу ВВК окулист сказал что у меня редкий случай и дальнозоркость и близорукость, хотя я ему прочитал все буквы и знаки на стенде вплоть до самых маленьких, сам...
Владимир, здравствуйте! Да бывает, и это называется смешанный астигматизм. Необходимо провести рефрактометрию с циклоплегией, и только после этого можно судить о категории годности. Такое заболевание чаще всего врожденное и поддается коррекции очками или контактными линзами или кератопластикой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 44г. Уже лет 6 чувствую постоянную усталость,при чём даже при хорошем сне. Всё началось с того момента,когда перевели в руководящую должность. От нервов даже была лёгкая амеизия,т.е. не мог запомнить что говорил или делал или видел 5 мин назад. Потом вроде...
Ильшат, здравствуйте. А вы обследовались? Ферритин, витамин Д, Общий анализ крови, ТТГ проверяли?