Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите понять причину: Мне 18 лет , со спортом не дружила никогда((( ( не люблю, да и есть ограничения по здоровью: сердце блокада 2 степени) сейчас решила заняться физкультурой, записалась на йогу. Очень тяжело дается: не гнусь совсем, тренер удивлен, что в...
Здравствуйте. Это Ваш йог деревянный. У каждого человека индивидуальная генетически обусловленная прочность и эластичность соединительной ткани (связки и сухожилия). Есть "гуттаперчевые" дети, которых в узел можно завязать. У них всегда плоскостопие, сколиоз, гипермобильность суставов и ничего хорошего в этом нет. Далеко не каждый человек по этим врождённым характеристикам может стать профессиональным спортсменом и поэтому поводу не мало трагедий в детском спорте. Далеко не всем доступны виды спорта, в которых требуется максимальная мобильность суставов. При настойчивых попытках растянуть связки они рвутся. Не доводите до этого. Предпринять ничего нельзя. Просто йога - это не Ваше. Кому-то шахматы, а кому-то шашки. Я рекомендую уйти в плавание. Это здоровый, не травмоопасный вид спорта. Все группы мышц гармонично развиваются. Очень хорошо для позвоночника и суставов.
Здравствуйте 1 апреля упала, получила открытый перелом надколенника с повреждением связки. Сделана операция, установлена разгрузочная петля, подшита связка. Отсутствует дистальный отломок. Лангета снята 10 июня. Сохраняется опухоль, колено неподвижно. Получаю магнит. Делаю...
Можно, но не увлекайтесь.
Ссадина в общественном месте
9 ответовЗдравствуйте! На пляже было очень людно, пляж огромный. Ребёнок сначала разодрал руку до крови о камни у воды, где ходит много людей, лазают дети. А потом побежал по деревянному настилу вдоль пляжа(он тоже многолюдный) , споткнулся и разбил коленку достаточно сильно, большая...
Нет, так тем более не заразиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом надколенника
7 ответовДоброго времени! Получила перелом надколенника 17 января 2024 года, была в гипсе до 28 февраля, сейчас прохожу реабилитацию в домашних условиях: делаю каждый день массаж ноги и упражнения 2 раза по 45 мин., прогревание озокеритом, но всё равно нога деревянная, контрактура...
? Добрый день ? Прикрепите, загрузите все выписки и рентген снимки
Добрый день. Мужчина, 47 лет. На протяжении последних 10 лет беспокоят боли в спине с прострелами 1-2 раза в год. Во время прострелов практически не двигается, спина каменная, боли. Это состояние проходит в течении недели после уколов. Ранее кололи Диклофенак. Последние два...
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, результаты МРТ.
Добрый вечер. Сегодня нужно принимать новую упаковку кок(9ую по счету). Не знаю как поступить. Купила вчера новую упаковку джес плюс и положила в шкафчик над кроватью у себя в комнате. А сейчас жаркие дни в москве,в комнате было в течении дня достаточно душновато....
Здравствуйте. Обычно таблетки хранятся у всех в таких шкафах как у вас) хранить в холодильнике не объязательно. Главное не хранить таблетки под прямыми солнечными лучами или в машине, в такую погоду....
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль 5 дней
9 ответовЗдравствуйте! Сегодня 5 день головной боли. Началось в пн, чувство головокружения, ощущение будто голова «деревянная» на 2-3 день именно боль, не локализована, то затылок и шея, то левая сторона, то вся голова. Боль в шее и плечах небольшая. Боль не интенсивная но ноющая и...
Здравствуйте Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4 Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Пыль, продукты
2 ответаПодскажите, пожалуйста, если муж пилил в квартире арку для комнаты ( арка из дерева, но материал куплен в магазине, то есть контакта с землёй не было) и микроскопическая деревянная пыль от стужки осела на кухне, если на плите стояли кастрюля и сковорода с горячей едой, но...
Здравствуйте. Конечно появление в еде частиц дерева нежелательно, но если количество небольшое, не видно глазом, страшного ничего не будет.
Беременность и грыжа.
14 ответовСейчас 13 недель беременности. Начала болеть вся спина. Переодически проявляются боли в поясничном отделе, в начале июня проводилось МРТ исследование, выявлена грыжа L5-S1 4,3 мм, а также протрузия L4-L5 до 5,5 мм. Чем можно помочь при болях в беременность и есть ли...
Будьте здоровы! Легкой беременности,родов и здорового малыша!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик (квинсента,велгия)
13 ответовЗдравствуйте, всю жизнь я на диетах В беременности набирала много Затем держала диету и скидывала Последний год не держу диету Ела и пила все что хотела Через 3 кг буду весить ЦЕНТНЕР Мне всего 33 года Хочу похудеть Анализы прикреплю сдавала в том году , единственное...
Зависит цена от дозы в шприц-ручке, аптеки, города. Действующее вещество в Велгии, Квинсенте, Семавике - одно и тоже (Семаглутид), поэтому смотрите цену приемлемую для вас.