Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я не знаю что происходит с моим состоянием. резко и без причины изменились мысли и мотивация. переодически бывают такие периоды, но сейчас все слишком жестко. все произошло слишком резко и меня это пугает. я ничего не хочу, не хочу никого видеть и ни с кем общаться, я не хочу...
Здравствуйте. Нужна коррекция анемии и психологического состояния. Желательно принимать Ферлатум фол 14 дней, глицин 3 месяца, Фенибут 1-3 месяца, очная работа с психотерапевтом.
Болею но не знаю чем
1 ответЗдравствуйте, я заболела в субботу это было 20 числа, сперва начался кашель потом диарея и начал немного болеть живот и рвало каждый день вечером всегда рвало ближе к 11 вечера я думала просто простуда и пила антибиотики и от кашля омнитус но потом мне говорит подруга что это...
Если жалобы уже неделю, тогда нужен осмотр инфекциониста.
Я не знаю,что дальше
1 ответЯ вроде осознаю необходимость бороться и все дела,но ощущение безысходности,вечный внутренний дискомфорт давят с такой силой,что кажется,будто пора умирать. Что-то мешает прямо сейчас,но однажды. Кажется,я обуза для окружающих. Бороться с дерьмом в голове уже невыносимо
Здравствуйте! Давайте начнем с начала. Сколько вам лет? И что именно вас беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю что мне делать
1 ответМне 12, может покажется что этот возраст маленький, что я вообще просто жалуюсь, но мысли о суециде, поялисиь у меня давно, лет так с 8...я боюсь говорить кому либо о порезах, то на моих руках, я ношу перчатки, я боюсь родителей, безусловно я люблю их, но в воспитании есть...
Здравствуй! Чтобы получить консультацию психолога Детского телефона доверия, не нужно заранее записываться и ждать приема несколько дней. Нужно просто позвонить по номеру 88002000122 и дождаться ответа консультанта. Это бесплатно и анонимно. Обязательно позвони и тебе помогут! Поговорят с тобой и расскажут, как помочь себе. Здесь несовершеннолетних консультировать нельзя
5 лет назад мне диагностировали клин.депрессию. сейчас есть подозрения на пограничку. я всеми силами пыталась все исправить без лекарств, но мне тяжело жить.я не хочу, хотя все хорошо. я переехала в новый город по семейным обстоятельствам и за 9 месяцев так и не начала ни с...
Здравствуйте, вам необходимо начатьринимать лечение антидепрессантами. Почему ранее не стали принимать? Думали, что нормализуется самостоятельно или какие причины?
Не знаю чего я хочу от жизни
9 ответовЯ девушка, мне 20 лет. Все мои знакомые, одноклассники, однокурсники чего-то добились или добиваются, у них есть цели, планы, может быть знают кем хотят быть или стали кем хотят, часть из них есть уже семья и дети, замуж по выходили, кто-то машину уже водит, а я...моя мама в...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Кроме того рекомендую уже начать лечение дыхательными техниками. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы и бодры. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее. Так же пропить курс пантогам актива 300 мг утро и обед после еды 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я бы хотел поделиться с Вами проблемой и понять , что мне делать дальше.У меня нет депрессии , то , что часто встречается сейчас, хотя я был в ней 6 лет, пока случайным образом не вышел из нее , но.. можно ли это назвать выходом.Я упрощу вашу задачу, определив...
Здравствуйте, Ренат. Понятие счастье у каждого своё. Чаще это реализация в общественно- социальной жизни, семье, профессии. Возможно вы ещё не все поставленные задачи решили и не всех целей достигли. Просто жить в сегодняшнем моменте и радоваться могут не многие. Если нарастает неврологическая, двигательная симптоматика обратитесь к психотерапевту очно. Попейте Адаптол, Атаракс, МагнеВ6 форте курсами. Удачи вам.
Здравствуйте. У меня умер отец вчера. Сообщили недавно. Но я ничего не чувствую. Я будто не понимаю это до конца может, не осознаю... Я наивный, инфантильный человек, не могу зацикливаться на плохом, не умею страдать. Предпочитаю не думать о плохом. Ещё я эгоист и...
Александра, не вините себя. Это Ваша нервная система "применила" такую психологическую защиту, т.к. Вы ранимый человек, видимо. Чувствительность вернется. И потеря проходит несколько стадий, есть стадия "отрицания". Она как раз первая, поэтому так себя чувствовать - это "нормально".
Я не знаю что мне делать
8 ответовДобрый день. В сентябре я писала здесь вопрос по поводу того, что муж как то охладел резко, начал говорить и сомневаться что любит и есть ли будущее и тд. Женаты недавно, летом будет год только, до этого встречались ещё 2 года. Я всё не понимала причин почему так происходило....
Здравствуйте, Светлана, Вы увидели, что муж переписывается с другой, что он признался Вам, что испытывает к ней чувства, а Вы для него близки (удобны), секс сошел на нет, т.е. он отдаляется и дистанцируется, просит не говорить близким (возможно, боится осуждения и давления со стороны родных), но, Вам с ним нужно решить - как быть дальше - или Вы сохраняете брак и семью и работаете вместе над отношениями или нет. Других вариантов нет, сейчас Вы находитесь в неведении, неопределенности, знаете, что он общается с другой, при этом страдаете Вы, а ему удобно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Точно ли нужна операция
11 ответовВозникли кисты на яичницах ,отправили на операцию ,записалась на 16.04 точно ли не рассосаться сами кисты? Операция действительно нужна? 36 лет .59 кг.цикл регулярный,даже стал безболезненный .но иногда тянет и пульсируют яичники .
Здравствуйте. Прикрепите протокол УЗИ. Как долго по времени наблюдаете кисты? Есть жалобы? Сдавали онкомаркеры?