Я не знаю что мне делать — вопрос №2014250

Добрый день. В сентябре я писала здесь вопрос по поводу того, что муж как то охладел резко, начал говорить и сомневаться что любит и есть ли будущее и тд. Женаты недавно, летом будет год только, до этого встречались ещё 2 года. Я всё не понимала причин почему так происходило. С августа-сентября так и жила в непонятных чувствах надеясь на лучшее. Пару дней назад я чисто случайно прочла сообщение в его телефоне (он пришёл пьяный и уснул а телефон остался включен), когда я его открыла и увидела то земля ушла из под ног, перкписка с женщиной коллегой старше его на 2-3 года у которой есть дочь 5 лет и женщина замужем!
Я не листала её всю, читала урывками, мне было больно стыдно и противно что человек которому я всегда так доверяла, который клялся что никогда и ничего делает такое за спиной
Все сообщения там по типу люблю скучаю и тд, там много чего вылезло. Пыталась его разбудить но безуспешно, это была самая ужасная моя ночь, я даже хотела умереть
Утром он залез в свой телефон, увидел что я ей писала с его номера и всё понял, предложил поговорить, спросил что я там прочитала (несколько раз), я даже опешила немного от такой наглости что ли, сказала как есть всё. Он начал извиняться что не сказал раньше. Говорит полюбил другую и в начале она была просто друг, что она тут не виновата, что типа она отталкивала его поначалу. Говорит с мужем отношения у неё никакие, только ребёнок. На ребёнка ему кстати её наплевать, так и сказал что абсолютно все равно, есть и есть он. Ещё попросил не выносить сор из избы пока что, не рассказывать родителям друзьям, типа нужно самим разобраться. Насчёт меня сказал что я для него близкий человек всегда...
В плане секса пошло на спад у нас как раз примерно с августа, сейчас его почти нет, может 1 раз в месяц, говорит что ему вообще не хочется. Уже неделю как ушёл спать на диван вместо кровати Говорит что болит поясница
Я в замешательство конечно и до сих пор в шоке от всего этого, знаю что без советов со стороны я не разберусь с этим и как жить дальше я тоже не знаю. Закрывать глаза на их перкписки, думать что ушёл на работу а не звонит ли ей там? И так далее
Он сказал что между ними ничего не было кроме переписок и объятий и что на физическую измену он бы не решился

Возраст: 26