Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток энергии
5 ответовЗдравствуйте. Мне 29 лет . Не пью и не курю. Каждый день делаю зарядку. Минимум пол часа в день хожу гулять пешком. Стараюсь чтобы в рационе были овощи и фрукты. Завтрак, обед и ужин всегда в одно и тоже время. Это разные гарниры , мясо , овощи, яичница, супы. Также в течение...
Да, конечно, буду рада помочь
Здравствуйте! Муж, молодой мужчина 35 лет, 189/95 жалуется на отсутствие сил и энергии, быструю утомляемость. Других жалоб и хронических болезней нет. Думали, что дело в низком витамине Д и ферритине, но оказалось там совсем не низкие показатели: Ферритин - 243 Витамин Д...
Милана добрый вечер! Подскажите не болела ли накануне ваш муж простудными заболеваниями? Нет ли воспалительный процессов? Ферритин достаточно высокий, что может говорить л воспалении в организме!
Здравствуйте. Помогите разобраться. Такие симптомы: Слабость, нет энергии, даже иногда ходить тяжело,аппатия, когда встаю темнеет в глазах, иногда головокружение, выпадают волосы ( не пучками но и не норма), часто спазмы в мышцах в разных местах, сдавала феритин был 64,...
Здравствуйте, нужно выяснять - почему не поднимается витамин Д, препарат менять, ген.анализ делать - рецепторы может не чувствительны. Ферритин такой - пили препараты железа? менструации есть? ттг сколько?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ем на завтрак молочную овсянку, на обед мясо с картофелем/крупой + салат помидоры/огурцы. На вечер творог с сухофрутками - курагой, черносливом. Дополнительно принимаю супрадин, витамины груммы Б, магний хелат, церетон, тирозин, mindbooster, настойку лимонника, через день...
Здравствуйте, рост и вес? по лечению диабета что постоянно принимаете? гормоны щитовидной, ферритин, витамин Д сдавали?
Постоянно не высыпаюсь, энергии почти нет, хотя добавила спорт. Постоянная тяга к сладкому, волосы обильно выпадают. Анализы в пределах нормы вроде бы, не понимаю, стоит ли пропить витамины Витамин Д 10.3 МСНС 351+ Моноциты 0,18- Сывороточное железо 14,6 Фолиевая кислота 2.5–
Здравствуйте. Стоит. У вас дефицит витамина Д и фолиевой кислоты.
Болел ангиной принимал неделю раствор люголя. Почувствовал огромный прилив энергии, стал высыпаться, появилось желание чтото делать. Закончился прийом лекарства и вся моя хроническая усталость вернулась ко мне. Не высыпаюсь, уставший уже когда проснусь, нервный. Почитал...
Анализы, которые нужно сдать-ТТГ, Т4свободный и АТ к ТПО, АТ к ТГ +УЗИ щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, как укрепить иммунитет взрослому (себе) и улучшить состояние при недостатке сна? Дело в том, что со вторым ребёнком мы ещё на ГВ 2,5 года (планируем в самое ближайшее время завершить), это неполноценный сон все это время, частые...
Здравствуйте! Анализы хотелось бы посмотреть (общий ,ферритин,витамин Д ,кортизол ,ттг ) прикрепите если они есть пожалуйста
Чтобы выспаться, мне необходимо 10-12 часов, если я не выспала эту норму, досыпаю днем час-два. Не чувствую бодрости, нет энергии что-либо делать. Из параллельных симптомов: потемнение в глазах и головокружение при резком вставании. В еде себя не ограничиваю, мало бываю на...
Здравствуйте. Железо сывороточное норма, но недостаточное его депо ферритин и снижен % насыщения трансферрина железом - это его транспортная система. Ферритин должен соответствовать весу тела- это депо железа, в таком количестве обеспечивает только 20 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание и др.проявления. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Недоокисленные продукты обмена токсичны – организм на них реагирует. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа, нужно ежедневное поступление гемового железа. По анализу повышен средний объем тромбоцита и коэффициент больших тромбоцитов - это признаки гемоконцентрации - указывает на недостаточный питьевой режим. Лимфоциты чуть выше референса - совсем немного повышены это вирусная инфекция, но не острая форма - изменение не в абсолютных значениях, а в относительных. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Здравствуйте, в данный момент прохожу медкомиссию для получения медкнижки. Устраиваюсь работать вожатой, документы уже оформлены, через пару недель смена. Но очень сильно переживаю по поводу анализа на яйца гельминтов, так как дома маленькие дети и животные. Что делать в...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». При выявлении гельминтоза при трудоустройстве вожатой в детский лагерь до работы претендент - не допускается до излечения гельминтоза; лечением гельминтоза занимается врач - инфекционист.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдавала анализы, потому что имею плохое самочувствие уже больше года. По анализам следующие значения отклонены от нормы: Rdw-sd - 47,8 (нормы лаборатории 36,4-46,3) Rdw-cv - 14,5 (нормы лаборатории 11,7-14,4) Pdw - 17,6 (9,8-16,2) Mpw - 12,8 (9,4-12,5) Моноциты...
Здравствуйте, ферритин ниже 30 нг/мл говорит о железодефиците. Можно на 5-6 недель рассмотреть прием ферретаб по 1капсуле вне еды.