Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГТТ при беременности
1 ответЗдравствуйте, назначили ГТТ по причине того, что для срока 25 недель набрала 4 кг, наблюдающий врач сказал, что это много подскажите, могу ли я не сдавать этот анализ, а просто ограничить потребление углеводов? или сдать гликированный гемоглобин? сдавала сахар натощак 4,9 был
Здравствуйте. Нет, ни глюкоза натощак, ни гликированный гемоглобин не являются альтернативой тесту. И даже соблюдение диеты — тоже (если вдруг у женщины есть гестационный сахарный диабет, ей мало просто «диеты», в ее ходе нужен постоянный контроль, потому что не всегда (и не каждая) диета будет эффективна, и, стало быть, безопасна для малыша). ГТТ показан всем беременным женщинам вне зависимости от набранного веса. Это известно и четко прописано в федеральных клинических рекомендациях. И альтернативы ему, увы, нет. Без него есть шанс пропустить диабет и навредить малышу.
ГСД беременных
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, это гестационный сахарный диабет? В анализе крови глюкоза 5.14, инсулин 16.52, индекс Хома 3.77 Беременность 35 недель - в городе врач эндокринолог будет отсутствовать три недели, нужно ли что-то принимать в таком случае или достаточно...
Здравствуйте! Сейчас необходимо исключение быстрых углеводов. Гестационный сахарный диабет выставляется если сахар натощак больше или равен 5.1 ммоль/л. Поэтому сейчас необходим самоконтроль глюкозы ( глюкометром) натощак и через 1 час после основных приемов пищи. Через неделю с дневничком самоконтроля посетить эндокринолога.
Снижение веса
1 ответС августа пью триттико по поводу бессоницы. С июня решил худеть, с этой целью резко снизил потребление сладкого. С июня, июля по сегодняшний день, потеря веса 16 кг, со 122 до 106 кг. Мне кажется, что это быстро. Может ли быть влияние триттико?
Сергей За 6 месяцев потеря веса 16 кг это нормально. Вес снизился в тос числе, потому что вы снизили потребление сладкого. Ну триттико сделал свое дело. Вы стали спокойней и вес пошел вниз и это хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сладкий привкус и сухость во рту
6 ответовДобрый день. Пару дней назад появились сладкий привкус и сухость во рту. Самочувствие в порядке. Я кормлю грудью. Соблюдаю диету. Подозреваю что питаюсь мало и не набираю необходимые калории, тем более для ГВ. Что может вызвать данные симптомы?
Да, Виктория , диеты можно и нужно придерживаться, если есть лишний вес . Если вес нормальный , то с целью того чтобы он держался в желаемых пределах ,тоже можно соблюдать диету , направленную на удержание веса. Питание должно быть сбалансиварано по полноценному содержанию необходимых питательных веществ . Смотрите, ведь если человек худощавый , но его рацион содержит все необходимые продукты и он полноценный, то организм здоров, все его органы и системы нормально функционируют и не страдают от недостатка чего-либо , хотя человек худой и ест мало. Т.е. смысл не в количестве , а в качестве пищи. Пищи может быть немного на один прием , но при этом питание должно быть четырехразовое с полноценным рационом. Примерно так, как мы растим детей и следим за их рационом, чтобы в нем было все необходимое для полноценного роста и развития. Причем замещение извне всевозможными витаминными комплексами и добавками эту проблему не решает , они только дополняют и помогают , а не замещают. Прошу прощения за многословность, пыталась объяснить ?
Похудение и капуста
1 ответЗдравствуйте!! Такой вопрос : поправляются ли от обычной кочанной капусты? Подруга ест только ее каждый день и боится, что потолстеет. Считает калории в этой капусте. Нужно ли их учитывать? Или они сжигаются сами по себе. (нагрузка у нее умеренная)
Нет, от белокочанной капусты никто не поправиться, наоборот можно похудеть. В ней много воды и пищевых волокон, очень низкий гликемический индекс (мало углеводов). Единственное, что она может вызвать-это повышенное газообразование (если есть в больших количествах).
Здравствуйте, мне 14 лет и у меня большой недовес, рост 168 и вес 38, постоянно считаю калории, и хотелось бы выйти из этого состояния, порой понимаю что нужно добирать, но не знаю как, ведь хочу добрать полезными продуктами
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета в 14 лет
7 ответовЗдравствуйте, мне 14 лет и я решил сесть на диету, уже 4 месяца я подсчитываю калории, БЖУ. У меня возникла проблема, каждый раз я думаю о еде и о том, что съесть в тот или иной час. Стоит продолжать?
Здравствуйте, Костя. Какой у вас рост- вес?
Кофе, польза и вред.
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, насколько вредно пить кофе примерно 1-2 чашки в день каждый день? Пытаюсь ограничить потребление этого напитка, но очень сложно. Правда он вымывает витамины и микроэлементы? И какая доза кофе безопасна( сколько ложек на чашку и сколько чашек в день...
Кофе полезный продукт, обладает выраженным антиоксидантным действием, профилактирует рак печени, обладает легким мочегонным эффектом. Если нет заболеваний, исключающих употребление кофе, то пейте на здоровье. Люди по разному переносят кофе. кто-то его не может пить, становиться плохо. Кому-то достаточно 1-2 чашек в день, а есть кофеманы. Это зависит от способности метаболизировать кофеин. Можно сдать генетический тест на метаболизм кофеина. При избытке кофеина повышается потеря кальция с мочой. Но кальция много в молочных продуктах.
Понижение уровня тромбоцитов
4 ответаКлинический анализ крови показал значение тромбоцитов 137. Подсчёт тромбоцитов по методу фолио показал результат 148 тыс/мкл. Никаких особых жалоб по здоровью нет. Возраст 49. Из диагнозов только нарушение толерантности к глюкозе (ограничиваю потребление углеводов) и...
Здравствуйте, Наталья, поводов для беспокойства нет, это субнормальные уровни тромбоцитов Дополнительно надо исключить наличие хронических вирусных инфекций (вирусные гепатиты В и С, вич инфекция), сделать узи брюшной полости (оценить размеры печени и селезенки)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены показатели биохимии крови
7 ответовПовышены показатели креатинина, мочевой кислоты, АЛТ. Занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю, последний раз - накануне сдачи анализа. Потребление белка - 200 гр в сутки. Могут ли быть такие показатели на фоне тренировок? Нужно ли что-то обследовать? Требуется ли...
Да,и вит д низкий. Пить фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой. Три месяца. Далее витамин Д снова сдать