Консультация диетолога /

Кофе, польза и вред. — вопрос №1172197

306 просмотров

Здравствуйте! Подскажите, насколько вредно пить кофе примерно 1-2 чашки в день каждый день? Пытаюсь ограничить потребление этого напитка, но очень сложно. Правда он вымывает витамины и микроэлементы? И какая доза кофе безопасна( сколько ложек на чашку и сколько чашек в день можно пить)?

Возраст: 38

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Диетолог
Кофе полезный продукт, обладает выраженным антиоксидантным действием, профилактирует рак печени, обладает легким мочегонным эффектом. Если нет заболеваний, исключающих употребление кофе, то пейте на здоровье. Люди по разному переносят кофе. кто-то его не может пить, становиться плохо. Кому-то достаточно 1-2 чашек в день, а есть кофеманы. Это зависит от способности метаболизировать кофеин. Можно сдать генетический тест на метаболизм кофеина.
При избытке кофеина повышается потеря кальция с мочой. Но кальция много в молочных продуктах.
Клиент
Юлия, спасибо! А есть допустимое количество чашек в день? Или можно пить сколько хочешь?

Скидка 15% на анализы.

Диетолог
Для каждого индивидуально. Это зависит от способности метаболизировать кофеин и сопутствующей патологии. Смотрите по самочувствию.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Анемия у малыша
2 июня 2022
Ксения
Вопрос закрыт
Скажите пожалуйста
5 апреля 2024
Анастасия, Самара
Вопрос закрыт
Повышен селен
2 июня 2024
Анна
Вопрос закрыт
Риск герписа
21 ноября 2024
Валерия, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Как вывести мокроту у ребенка
4 февраля
Виктория
Вопрос закрыт
Повышен селен
1 апреля
800.00 р.
Антон
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
57 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Очень внимательный доктор Самая полезная консультация, но сервис спроси врача не даёт далее...
— Алексей, г. Красноярск