Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит вверху голеностопа
7 ответовПосле бега ,заболела нога сверху голеностопа .Больной ногой хожу на цыпочках ,так более комфортно .Бегать не могу ,прыгать тоже ,ощущаю боль.Точечно если надавить на ногу ,ощущаю где болит .Мажу «найз» гелем но боль не снимает .Посоветуйте как в кратчайшие сроки восстановится...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Понимаю, что дискомфорт в суставе вызывает беспокойство. Давайте разберёмся, как можно облегчить ваше состояние ▪️ Наиболее вероятно, описанная ситуация указывает на воспаление сухожилий малоберцовых мышц голени, что часто сопровождается болью, отёком и ограничением движений ▪️ Для облегчения состояния важно уменьшить боль и воспаление ▪️ Обычно в таких случаях рекомендуют препараты и физиотерапевтическое лечение ▪️ В некоторых случаях для быстрого снижения воспаления и боли может быть рекомендована процедура блокады - это инъекция противовоспалительного препарата, которую проводит врач ▪️ Если нет противопоказаний или аллергии, могут применяться лекарственные препараты ▪️ Согласно клиническим рекомендациям иногда применяют нестероидные противовоспалительные препараты, например, Индометацин в дозировке 25 мг 2 раза в день, но перед применением важно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом ▪️ Также могут назначаться антигистаминные средства, такие как Лоратадин, для снижения воспаления ▪️ Дополнительно могут быть полезны физиотерапевтические методы, например, ударно-волновая терапия, магнитотерапия или фонофорез с противовоспалительной мазью ▪️ Также важно регулярно выполнять специальные упражнения под наблюдением инструктора и плавание, которое помогает улучшить подвижность суставов без нагрузки ▪️ Пожалуйста, уточните, всё ли вам понятно, или остались вопросы?
Уплотнение под мышкой
16 ответовДобрый день!вчера ,во время бритья обнаружила болезненное уплотнение под мышкой, до этого несколько дней чувствовала болезненность,но списывала на мышечную боль, подскажите пожалуйста,что это может быть, завтра еду с детьми на соревнования, пыталась записаться на приём к...
Здравствуйте, Екатерина. Вероятно, развивается гидраденит - воспаление волосяных фолликулов. В таких случаях рекомендуют отказаться от применения шариковых дезодорантов, обрабатывать воспалённые участки кожи антисептическим раствором, например, хлоргексидином. С целью лечения гидраденита обычно назначают т.Доксициклин 100мг 1р/д, а также противовоспалительные препараты, например, порошок Нимесулид 100мг 2 р/д 3-5 дней. При нарастании отека, появлении гнойно-некротической верхушки рекомендуется осмотр хирургом без записи для решения вопроса о необходимости вскрытия гнойника. Скорейшего выздоровления Вам.
Ребенок наблюдается у кардиолога несколько лет, занимается спортивным плаванием 2 года, нагрузки сейчас резко увеличились, скоро соревнования, проблем с самочувствием нет, по узи все в норме, имеются отклонения в ритме, ниже приложу исследования, которые есть на руках. Врач...
Добрый день, Екатерина По данным холтера нет никакой патологии сердца . Ритм синусовый , адекватное повышение чсс на фоне физической нагрузки . Патологической аритмии нет , ишемии миокарда нет . АВ блокада 1 степени и паузы на фоне синусовой аритмии вполне допустимы и не опасны . Опасно , когда паузы более 2,5 мсек , в данном случае этого нет . Для спортсменов характерно замедление импульса сердца , это следствие тренированного сердца . По узи сердца без органической патологии . По поводу допустимых нагрузок советую обсудить со спортивным врачом детского профиля . Никакой опасности для ребенка нет ! Спортом заниматься можно , противопоказаний нет Крепкого здоровья Вам и Вашему ребенку ? С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, г Санкт Петербург
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В ухе засохшая кровь
1 ответЗдравствуйте, пришел после прогулки и засунул палец в ухо( не глубоко) вижу очень светлая кровь цвет как вода+кровь, потом через день опять засунул проверить (не глубоко), там засохшаю кора крови или как называется. Очень страшно боюсь что то страшное случилось. У меня...
Здравствуйте Вероятно есть повреждение слухового прохода ( кожи) Постарайтесь не травмировать кожу и не мочить. Можно покапать противовоспалительные капли - например Ципрофлоксацин 0,3%.
Пролапс митрального клапана
4 ответаДоброе утро! Скажите, пожалуйста, ребенок жаловался на покалывание в области сердца. Кардиолог назначила узи и магний Б6 . Покалывание больше не беспокоит. По узи пролапс митрального клапана 1 ст. Ребенок 11 лет занимается дзюдо 3 раза в неделю по 2-3 часа. Ездит на...
Здравствуйте, по узи камеры не расширены, сократительная спрсобность в норме, регургитации физиологические. Пролапс митрального клапана -это небрльшое удлинение створок митрального клапана, не влияет на работу сердца, не требует лечения. Противопоказаний к занятиям спортом нет,не переживайте!
Спорт и витамины
6 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь бегом не профессионально конечно, но вполне серьезно 3-4 тренировки в неделю плюс раза 3-4 в год любительские соревнования. Подскажите дефицит каких витаминов или минералов вызывает бег? Какие витамины стоит пить или за какими анализами стоит следить...
Здравствуйте. Вот несколько основных моментов по витаминам и минералам для бегунов: 1.Железо: Бег, особенно длительные тренировки и забеги, увеличивают потребность в железе. Железо важно для транспорта кислорода в организме. Проверяйте уровень ферритина (запасы железа) периодически и при необходимости принимайте железосодержащие добавки. 2.Кальций и Витамин D: Бег, особенно бег на длинные дистанции, создает дополнительную нагрузку на кости. Кальций и витамин D важны для поддержания крепких костей. Следите за их уровнем в организме и при необходимости принимайте добавки. 3.Витамин B12 и фолиевая кислота: Эти витамины необходимы для образования красных кровяных телец и предотвращения анемии. Их уровень стоит регулярно проверять. 4.Витамины C и E: Эти антиоксиданты помогают бороться с окислительным стрессом, вызванным интенсивными тренировками. 5.Омега-3 жирные кислоты: Они помогают снизить воспалительные процессы и ускорить восстановление после тренировок. Я советую проверять эти показатели в рамках регулярного медицинского обследования. Это поможет выявить возможные дефициты и вовремя их скорректировать. Также важно следить за сбалансированным питанием с достаточным количеством белка, углеводов, витаминов и минералов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Халязион или нет?
20 ответовДобрый день! Ребенку 4 года. В субботу подраспухло верхнее веко. На следующий день видно как будто припухлость во внешнем углу глаза. Ребёнка не беспокоит. Были у врача. Назначено капли комбинил и мазь флоксал. Сейчас ощущение, что он (шарик) увеличился. Завтра соревнования...
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото глаз в хорошем качестве для оценки состояния
Боль в пояснице
9 ответовРебенок 10 лет занимается спортом. Жалуется на боль при нагрузках в правой части поясницы. Сделали мрт, в заключении написано дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестового отдела позвоночника. Протрузия дисков L2-L4, экструзия дисков L4-S1. К врачу нет записи на...
Из лечения: -мидокалм по 50 мг по 1/3 таб 3 раза в день-15 дней( для снятия мышечного напряжения) -нимесил по 1/2 порошка 2 раза в день-7 дней( после еды) -электрофорез с карипазимом на пояснично-крестцовый отдел позвоночника(возможно уменьшение размера грыжи и протрузий).
Плохое зрение
1 ответЗдраствуйте, мне 15 лет я уже давно мучаюсь с плохим зрением плохо вижу вдаль , ходил к врачу сказали обязателтное ношение очков но так их не носил. На носу соревнования по боксу, тренер говорит срочно прозодить диспанцер боюсь не пройти по зрению, в школе не вижу со второй...
Здравствуйте. Профессионально заниматься боксом запрещено при любых нарушениях зрения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма шеи на соревнованиях
3 ответаДобрый вечер, 15 числа ребенок был на соревнования по дзюдо, где получил травму головы шеи,на следующей день стало плохо началась рвота, сделали рентген посмотрите пожалуйста я в этом нечего не понимаю,это серьезно,он сможет дальше заниматься спортом или нет.Нам врач только...
Здравствуйте, в целом ничего критичного но по возможности нужна консультация ортопеда.