Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес мальчик 9 лет
5 ответовСпортивный активный мальчик 9 лет, но достаточно крупный, при росте 140, вес 43 кг, жалоб нет, кроме того что едим все одно а почему он сильно толще? нужно ли сдать какие то анализы? Если да, то какие?
Здравствуйте Уточните полную дату рождения ребенка Рост выше среднего, вес избыточный, соответствует ожирению 1 степени. Напишите примерный рацион мальчика за ближайшие 2-3 дня. Сколько по времени занимает физическая нагрузка в день?
Сводит мышцы
10 ответовВ октябре 23 года перенесла сильный стресс, появилось нарушение сна и тревожность. Сейчас на феварине и магнии. Все хорошо. Но вот сводит мышцы иногда при резких движениях, потягушах, ноги и мышцы живота. Фитнес клуб забросила на месяц, активности особо нет, сидячая работа....
Здравствуйте! Вы сдавали кровь на уровень магния , калия, ? Сводит мышца по ощущениям как в икроножных мышцах бывает по типу «крампи»?
Отношения
3 ответаДобрый вечер, скажите пожалуйста как понять, что ты симпатична мужчине?! Работаем с мужчиной неделю, но после 3 дней звал в ночной клуб. А на следующий день расспрашивает о прошлых отношениях, о ребёнке...говорит, что я не поехала и поэтому контроля у него не было. Но в...
Здравствуйте, Дарья! Пока Вы только познакомились, Вы видите с его стороны внимание к себе - он приглашает провести время ВНЕ работы и спрашивает о личном. Но, что он думает и чего хочет, Вы пока не знаете. Дайте себе время узнать его лучше - мужчина может проявлять симпатию, но вопрос в том - для чего? чего он ждет? отношений, секса, флирта, общения... Со временем Вы это увидите, но главное, очертите для себя границы допустимого в отношениях и разрешите себе видеть мужчину, но не только свои ожидания от него, чтобы не разочаровываться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хожу в фитнес клуб на высокоинтенсивную тренировку, которая мне очень нравится. При этом во время тренировки в пиковых значениях пульс достигает 205 ударов в минуту, при этом средний пульс - 180 ударов в минуту. Мне 38 лет, вес 60 кг, рост 164. Не опасны ли такие...
Здравствуйте, не то, чтобы опасны, но здоровья они не прибавляют. Максимальный относительно безопасный пульс в вашем возрасте: 220-возраст=182-выше этой цифры не надо перепрыгивать, в противном случае повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Рекомендую во время тренировок придерживаться пульса субмаксимального 200-возраст=162. При таком пульсе у вас будут высокоинтенсивные нагрузки, максимальные усилия. Умеренные нагрузки, аэробные ниже этой планки. Если у вас пульс поднимается так высоко,как вы указываете-снижаете нагрузку, может быть очень рано перешли в эту зону нагрузки: мышцы и "дыхалка" справляются, а сердце нет. Курсово пробейте магне В6 форте 1 табл 3 раза в сутки 1 месяц.
Высокий риск тромбоза
10 ответовЗдравствуйте,сдал общий анализ и биохимию,решил сдать коагулограмму,до этого никогда не сдавал.Один из показателей,сильно завышен.Из заболеваний,есть гепатит б,сейчас на терапии,вирус подавлен,лишнего веса нет,веду здоровый,спортивный образ жизни.Опасно ли такое отклонение?
Нужно увеличить питьевой режим 1.5-2 л в сутки , показатели придут в норму . Не переживайте . Будьте здоровы
Кровь из носа, анализы крови
14 ответовРебёнку 9 лет, поехал отдыхать в спортивный лагерь. за три дня 2 раза кровь из носа, течёт сильно. Вся футболка в крови. Сходили к лору, сказал что по его части все хорошо. Сдали общий анализ крови и коалуограмму
Здравствуйте,анализы не прикрепились
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрожь в ногах
26 ответовПодросток 14 л, 170 ,57 кг спортивный. Дрожь в ногах ,раньше была изредка. Сейчас часто.особенно если нога не на полную ступню стоит,а сидит и нога на носке. Иногда и в руках проскакивает. Может ли связано с физнагрузками?
поняла вас, с учетом что ходит на цыпочках и носочках нормально - то есть сила не нарушена в дальних частях ног, то действительно дрожь скорее всего связана с психологическим фактором, повышенной возбудимостью нервной системы. В такой ситуации можно рассмотреть прием анвифен 250 мг по 1 капс 3 раза в день1 мес, магне В6 по 1 таб 3 раза в день 1 мес
Моему ребёнку 7 лет он очень активный и спортивный не так давно заметили кисту бейкера 3 см, так сказал врач при осмотре ребёнка сказал на глаз даже не трогая и без УЗИ возможна ли это что то другое?
Добрый день. Киста Бейкера распологается в типичном месте -это подколенная ямка (задняя поверхность колена), в большинстве случаев только взглянув на колено можно поставить данный диагноз. В дальнейшем для уточнения размеров и структуры образования необходимо сделать узи. Консервативно лечить кисту Бейкера (гигрома) бесполезно, т.к. это капсула с синовиальной жидкостью связанная с суставом. Пунктировать точно не нужно, просто помучаете ребенка.
Здравствуйте, ребенок 8 лет. Очень активный, непоседливый, спортивный. Решили отдать его на секцию самбо. Перед этим сделали ЭКГ, помогите расшифровать. Примерно год назад поставили бронхиальную астму.Больше 8 месяцев принимает препарат фликсотид . Помогите расшифровать ЭКГ и...
Здравствуйте! По представленному заключению ЭКГ - синусовая аритмия это вариант нормы для детей из-за влияния вегетативной нервной системы на сердце. Частота сердечных сокращений в пределах возрастной нормы. Нарушений ритма и блокад нет. С целью исключения структурной патологии сердца необходимо пройти дообследование - ЭХО-КГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий белок в крови при ГСД
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста белок 57, сказали низкий. Срок беременности 29 недель. Назначили нутридринк, но там много углеводов и так как у меня ГСД, эндокринолог запретила его пить. Подскажите пожалуйста какой можно пить протеин ? Возможно ли пить спортивный с БЦАА
Здравствуйте Лучше восполнять питанием белок Животные белки: содержатся в продуктах животного происхождения (мясо, рыба, морепродукты, яйца и молочные продукты). Растительные белки: содержатся в продуктах растительного происхождения (бобовые, соя, орехи, крупы, овощи).