Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаточный сон
1 ответЗдравствуйте. Испытываю проблемы со сном, а именно с недосыпом. Засыпаю легко, а длительность сна мала. У меня учеба, тренировка и личная жизнь и это мешает нормальному сну. Ложусь в 11 - 12 вечера, а вставать нужно в 7 утра. Из-за этого испытываю недосып: еле встаю утром,...
Здравствуйте, Олег. Вы совершенно верно описали, что проблемы с длительностью сна вызванные исключительно из-за неправильного образа жизни. Никаких препаратов для продления энергетической активности принимать категорически не рекомендую, поэтому и не стану их упоминать. Потому как энергетический баланс организма напрямую зависит от полноценного питания с достаточным содержанием углеводов (откуда и берётся запас энергии), а также от полноценного сна. Человеку вполне достаточно 7-8 часов сна. Но как раз столько у Вас получается. Скорее всего, ощущения сонливости у Вас вызванного нехваткой четкого графика дня и нерациональным питанием.Поэтому обратите внимание на то, чтобы составить распорядок дня и наладить питание. Также неплохо взбодриться помогают контрастный душ и приём пищи не позднее, чем за 3 часа до сна.
17 лет, принимаю сертралин с начала июля. С августа принимаю 100мг в день. Ставили депрессивное расстройство в конце 22 года, должного лечения не было. В середине сентября снова начала нарастать апатия, уже хочется отчислиться с 1 курса, учеба тяжело дается в этом состоянии,...
Здравствуйте! Учитывая ухудшение состояния, то в таких случаях рекомендуется увеличение дозировки сертралина до 125 мг, но и нельзя исключать необходимость психологической помощи, так как антидепрессанты снижают симптомы депрессии и гиперреакцию на стресс, но не меняют привычные схемы мышления, которые к этим симптомам привели, этим уже занимается психотерапия.
Повышенный гемоглобин
1 ответЗдравствуйте! Моему сыну 22 года, пару лет назад сдавал кровь и выяснилось, что гемоглобин 190. Об этом сын сказал так: все хорошо, только гемоглобин немного повышен. Я не придала этому значения, а вчера он снова сдавал кровь и показатель сейчас 160. За последний год...
Здравствуйте. Норма гемоглобина у мужчин до 170г/л. Ввиду того , что ваш сын похудел необходимо выполнить дообследование. Общий анализ крови. Биохимический анализ крови ( АСТ, АЛТ, билирубин, ферритин, железо, ожсс , ЛДГ, срб, холестерин, липидограмма Гормоны щитовидной железы Т4 Т3 ТТГ ФГДС. УЗИ органов брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коррекция зрения
19 ответовДобрый день, Мне 27 лет, 6 лет назад делала коррекцию зрения lasik, нагрузка на глаза колоссальная две работы и учеба в медицинском, в последнее время чувствую, что зрение ухудшилось. один глаз -1,0 другой -0.6 Клиника в которой делала операцию, предлагает докоррекцию...
Здравствуйте.При толщине роговицы 546 мкм докоррекция в принципе возможна, но решение зависит от остаточной толщины после первой операции и топографии роговицы. После родов само по себе зрение обычно не падает резко. Временные колебания на фоне беременности и кормления возможны, но стойкое прогрессирование миопии у взрослых встречается нечасто. Количество докоррекций не фиксировано, ограничение одно — безопасная остаточная толщина роговицы, как правило не менее 250–300 мкм стромы под лоскутом.Зрение после повторной операции может как улучшиться, так и немного уйти обратно в минус со временем, особенно при высокой зрительной нагрузке и склонности к прогрессированию миопии. Остались вопросы задавайте .
Добрый день, состою на учете Д1 с диагнозом F21.8 шизотипическое личностное расстройство, долгое время не появлялся в ПНД на плановый осмотр, врачи ругались и заставили прийти на прием в ближайшее время. Могут ли меня там госпитализировать без моего согласия? Терапию...
Здравствуйте! Госпитализировать вас против воли только за пропуск осмотров не могут. Если вы в стабильном состоянии, опасности не представляете и лечитесь – оснований нет. Объясните пропуск уважительной причиной (не было времени из-за работы и учёбы, но лечение не бросали). Уточните график явок, чтобы избежать конфликтов в будущем.
Ссоры с парнем
54 ответаЯ встречаюсь с парнем чуть больше года, с сентябре этого года переехали в Москву и начали жить вместе. Учеба, переезд от семьи давит на меня мне постоянно грустно и плохо, а парня как он говорит все устраивает. Также в последнее время мы постоянно ссоримся из за мелочей, в...
Добрый день. Ссоры из за мелочей почти всегда сигнал о том, что внутри накопилось напряжение, которому нет выхода. Вы переехали, оставили привычное окружение, учитесь, и наверно ожидаете от парня, что он станет вашей безопасной гаванью! Но ему самому может быть непросто, просто он по другому это переживает. Попробуйте перестать ждать прежней нежности. Она вернется не через требования, а через спокойный разговор. Напишите ему коротко о себе не в моменте обиды. Скажите мне сейчас одиноко и трудно, я скучаю по нам. Без претензий. Это даст ему возможность подойти первым.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мои прекрасные пятилетние отношения со спокойным человеком развернулись в настоящий ад. С сентября он решил нас обеспечивать, чтобы я не выгорала на работе, а со следующего месяца закрутил роман с другой у меня за спиной, хорошо все скрыв. Узнала об этом под...
Анна вы задаете вопрос и сами на него отвечаете.Живите в свое удовольствие и не теряйте контакт.Дальше видно будет.
Вальдоксан
5 ответовДочь, 22 года,студентка. Начались проблемы в 11 классе. Были несколько раз панические атаки. Апатия,сон ночью и днём. Невролог прописал Адаптол. Немного лучше было,потом переодически проблемы со сном,с едой,с настроением были,в зависимости от погоды,месячных. Сейчас 4 курс....
Здравствуйте. При депрессивном расстройстве препаратом выбора является антидепрессант из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам) - препараты данной группы относятся к терапии первой линии ввиду их хорошей переносимости и доказанной эффективности. Вальдоксан может быть рассмотрен как альтернативный вариант при наличии непереносимости СИОЗС, однако данные об его эффективности в лечении депрессии остаются противоречивыми и требуют дальнейшего изучения. Обычно в подобных случаях рекомендуется замена на антидепрессант первой линии и оценка клинического состояния в течение 4-6 недель.
Красные пятна
21 ответЗдравствуйте! Красные пятна с которыми я уже живу давно, но из-за своей жизни "студенческой" (постоянно учеба и домашнее задания) нет времени обратиться к доктору, хотелось бы узнать, что со мной? После душа ощущаю зуд, но на мошонке, моюсь каждый день, но буквально к...
Кстати, а с головкой что не так? Можете прикрепить фото?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мочеиспускание
33 ответаЗдравствуйте, помогите разобраться с проблемой. С осени стала замечать, что не полностью опрожняется мочевой пузырь. Студентка - учеба, холод, хотя стараюсь одеваться теплее. Хожу в туалет очень часто и по чуть чуть, струя умеренная не капли, когда принимаю душ или тёплую...
Добрый день, конечно нарушение мочеиспускания может быть проявлением неврологической патологии, но не так частое встречающееся. Вероятно имеет место нейрогенный мочевой пузырь (гиперактивность детрузора). В таком случае подойдет солифенацин 5 мг, длительно (10 -12 недель). Но конечно желательно сначала пройти обследование - общий анализ мочи, посев мочи на флору и УЗИ мочевого пузыря с определением остаточной мочи.