Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подвернула ногу, перелом
8 ответовДобрый день. Вчера подвернула ногу на ступеньке. К вечеру ногу немного средне отекла и появилась гематома. Сделали снимок, врач утверждает что это давний перелом. Проблема в том что нахожусь в другой стране, дома буду только в субботу, купила фиксатор. Вопрос, какой это...
Здравствуйте. Снимков нет. Пришлите. Поможем .Сейчас фиксация г/стопного сустава В ортезе LAB 201, исключить нагрузку на данную конечность. Ходьба с помощью костыля со стороны травмируемой конечности.более подробная тактика будет, когда увидим снимки.
Подвернула палец на ноге
3 ответаДоброго дня. Во время тренировки подвернула большой. палец на ноге. Прошло 2 часа. Хожу, не хромая, ходить не больно. Но есть чувство дискомфорта, как будто онемения, незначительная боль при сгибании, покраснение в области подворачивания. Мне в отпуск сегодня уезжать, не...
Здравствуйте. Первые сутки к месту травмы нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Так положено по Протоколам. Исключить трещины костей без рентгена нельзя. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу (обувь с широким носком), придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Симптоматически 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. 3. Чередовать Троксевазин гель и Диклофенак гель 5% по 2р в день. Тепловые процедуры противопоказаны, не греть.
Три недели назад подвернула ногу
5 ответовДобрый! Подвернула ногу на лестнице, ночью нога опухла, поехала в трампункт, сделали снимок, перелома нет, есть сильное растяжение, назначили покой на 3 недели, бинт и мазь. Прошло 3 недели, спала опухлость, но в области щиколотки есть боль при нажатии и припухлость
Имеет место посттравматический подострый тендинит и лигаментит связок, сухожилий м\б группы. После "растяжения", что на самом деле является частичным повреждением, - это нормально. Нужно долечиться. Таблетки и уколы не нужны, поскольку, как я понял боли при ходьбе нет. Нужно еще в течение месяца не перегружать ногу (не бегать, не прыгать и т.п.). Диклофенак гель 5% 2 р в день. Быстро снимает остаточное воспаление ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 (не горячие). В целом, Вы на правильном пути и скоро все закончится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Споткнулась, подвернула ногу
1 ответДобрый день! Позавчера подвернула ногу, упала дома, споткнулась об порожек двери. Боль появилась сразу, не могла наступить на ногу, через 5 минут боль прекратилась и я медленно, но нормально ходила. В течение суток голеностоп опух, появился лёгкий синяк. Я нормально хожу,...
Здравствуйте. Учитывая отек г/с топного сустава и кровоподтек есть подозрение на разрыв связок г/стопного сустава. Для уточнения диагноза показано тугое бинтование сустава обычным бинтом и УЗИ г/стопного сустава для определения дальнейшего лечения и метода иммобилизации.
Днем в дороге подвернула ногу наступив на неровность. До города ехала часов 5, обувь не снимала, нога болела. По началу наступать еще могла, даже пройтись немного, но сейчас уже не могу, стопу как будто распирает когда наступаю. Когда лежу нога не болит.
Скелетная травма, показание к рентгенографии, это стандарт. Обращаться к травматологу очно и делать снимки, так будет правильно. По фото кровоподтек не маленький, как минимум имеется надрыв связок. На данный момент: - Покой и холод. Нужно зафиксировать сустав в неподвижном положении. - Холод стоит приложить на 10-15 минут, через полтора часа повторить. Это позволит избежать выраженного кровоизлияния в мягкие ткани из поврежденных волокон связки, а также снизить болевые ощущения. Холод целесообразно использовать в первые двое суток после травмы. - Нужно перебинтовать голеностоп восьмиобразно эластичным бинтом, но не слишком туго. - После травмы придайте ноге возвышенное положение, положив ее на подушку или на стул. - При болях и выраженном отеке показаны нестероидные противовоспалительные средства внутрь, например, кетопрофен, или аэртал, или найз в дозировке 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день после приема пищи. Курс лечения 7-10 дней. - Местно рекомендуются мази с подобным действием (долобене, диклак, кетонал) 3-4 раза в день 10-14 дней.
Здравствуйте! 13 декабря упала на лёд. Ударилась местом под коленом и на второй ноге где щиколотка( подвернула её). Прошло две недели, под коленкой уже почти полностью прошли болевые ощущения, только если нажать на место падения немного больно. А где щиколотка иногда опухает...
Здравствуйте. По УЗИ выявили частичное повреждение важной связки и гематому. Не страшно, но меры принять следует. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Диклофенак гель 5% чередовать с Троксерутин гелем по 2р в день 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Ещё 10 дней у Вас осталось. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мама подвернула неделю назад ногу. Нога отекла, и сначала посинели пальцы и опухла боковая костяшка. Спустя неделю посинела нога до середины голени. Что это может быть? Прикладываю фото ноги и рентген.
Повреждение связок предполагалось. Оно не критичное. В области лодыжки сформировалась организованная гематома, скорее всего. Может нагноиться. Желательно вскрыть. Покажите МРТ врачу. Так же по МРТ не исключается стресс-перелом таранной кости. Такие переломы не видны на рентгене, а на МРТ видны только косвенные признаки (отёк костного мозга). Я бы уточнил на КТ. Потому что при стресс переломах на ногу нельзя наступать 6 недель. Делать или нет - сами решайте. Теперь Вы видите, что сделать МРТ было необходимо. Выздоравливайте.
Подвернула лодыжку
5 ответовДобрый день, мне 30 лет. Вчера прыгнула и подвернула ногу голеностоп или лодыжка как правильно, прыгала на месте. Сразу стало больно, но потом отпустило и я пошла дальше. Ходила вчера очень много и вечером сильно заболела нога, просто не знала, что делать. Немного опухла и я...
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо всяко может быть. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом (если дело затянется) купить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka.html Если ночью нет боли - бандаж снимать. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней, если боли сильные. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Если боли умеренные, то достаточно Диклофенак гель 5% 2р в день - 10 дней или другую аналогичную мазь. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №8 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Обычно при растяжении боли сохраняются 2-3 нед.
Болит щиколотка выше пятки.Покраснения нет,твердости тоже нет.Мазала нурофеном ежедневно в течении длительного времени.Не помогает.Когда нога в покое-не болит. Если приходится идти долго и быстро болит внешняя сторона голени.Даже не столько болит, сколько огнем горит и...
Здравствуйте.Сочетание боли выше пятки(в области ахиллова сухожилия)и 'каменной голени с ощущением жжения может указывать на несколько взаимосвязанных состояний,например- Хронический синдром сдавления.Типичный признак мышцы при ходьбе становятся твердыми (каменными) появляется чувство распирания и жжения.Это происходит из за того что мышечная оболочка (фасция) слишком тугая и не дает мышце расширяться при притоке крови во время нагрузки.Боль проходит в покое.Тендинопатия ахиллова сухожилия.Боль чуть выше пятки без внешних признаков воспаления (покраснения припухлости) часто связана с микрондрывами или дегенеративными изменениями сухожилия. Поскольку это не острое воспаление, мази (вроде нурофена) часто не приносят облегчения при длительном применении.Также не исключено невропатия (туннельный синдром)Ощущение жжения и связь боли с движением могут говорить о защемлении нерва (например, большеберцового или малоберцового)Для выявления причин рекомендуется выполнить УЗИ ахиллова сухожилия и мягких тканей голени.(более информативно Мрт) Электронейромиография (ЭНМГ) если есть подозрение на проблемы с нервами.В таких случаях рекомендуется Ограничить нагрузки на сустав при болях. При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель 5% втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Электрофорез с Новокаином курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление.Ударно-волновая терапиясчитается одним из самых эффективных методов лечения тендинита.HILT-терапия (высокоинтенсивный лазер)Хорошо снимает отек мягких тканей и глубокое воспаление, дополняя эффект УВТ. Коррекция рекомендаций после результатов Мрт, Узи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в бедре, отекла щиколотка.
9 ответовЗдравствуйте, мне 34 года, обычного телосложения. В последние недели ощущаю острую боль в бедре правой ноги, бедро болит спереди, практически в начале где начинается нога. Ощущаю эту боль исключительно после того как встану на ноги из положения сидя или из положения лёжа....
Здравствуйте. Место, которое вы отметили на фото, больше похоже на триггерную зону широкой фасции бедра. Отечность в области голеностопного сустава у вас с обеиз сторон, по фото слева больше, скорее всего это связано с нарушением оттока лимфы. Для уточнения причины болей в бедре желательно сделать мрт тазобедренного сустава или узи, если есть хороший специалист. Для уменьшения отечности желательно периодически поднимать ноги вверх делать упражнения для стоп. Для уменьшения болей в тазобедренном суставе после мрт или ущи можно делать мануальную терапию