Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
15 ответовДобрый вечер! Подскажите, пожалуйста, нормальная ли прибавка в весе? Родилась 16.03 - 3450 В день выписки на 3 сутки 19.03 - 3150 Сегодня 23.03 (неделя с рождения) 3253 И к какому дню должен вернуться вес, который был при рождении? Стараюсь кормить грудью и сцеживать, но по...
Здравствуйте Прибавка в весе оценивается строго в месяц В первый месяц малыш должен набрать приблизительно 600 гр от веса при рождении Сейчас кормите малыша по требованию , так как у малыша адаптация к новой среде, а у мамы лактация еще устанавливается
Набор веса
5 ответовЗдравствуйте. 6 дней назад бросила курить. Мой вес был 69 кг. На данный момент мой вес 77 . (В 6 утра 76 был ,сейчас в 15 уже 77) На аппетит ни как не повлияло . Есть больше не стала. Питание обычное. Помогите ,пожалуйста, дайте мне совет ,что делать . А то такими темпами я...
Здравствуйте. Пр отказе от курения практически всегда будет прибавка в весе, потому что никотин разгоняет метаболизм. А сейчас он к вам не поступает. В принципе правильно отказываться от чего бы то ни было лучше постепенно. Вам сейчас нужно уменьшить калораж в питании, увеличить расход в виде физических нагрузок. Попробуйте принимать Л-карнитин по 1500мг перед ходьбой или другой физической нагрузкой.
Набор веса
1 ответЛежала в женской гинекологии из-за маточного кровотечения, набрала сначала 5 кг, а затем спустя год ещё 11. Кушаю немного, двигаюсь активно.Также сдавала пцр на ВПЧ, нашли 39 вид. Обошла кучу гинекологов, ни один не дал дельного ответа. Живу в МО, тут записаться к хорошему...
Здравствуйте! Причин может быть много, свои изменения вы все в кучу написали и этого для понимания недостаточно. Нужен подробный опрос, затем осмотр, назначение определённых анализов, чтобы были сданы в определённые дни цикла, целая распечатка рекомендаций по режиму и питанию. Так быстро и однозначно вам не ответить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
10 ответовЗдравствуйте! После родов прошло 10 месяцев, набрала много килограмм, похудеть не получается. Сдавала анализы : был низкий ферритин и витамин Д. За месяц витамин Д в норме , ферритин с 21 до 27 поднялся. Сдала еще на 5 день м. д пролактин , он 199. Подскажите, пролактин...
Здравствуйте Ферритин все еще остается низким. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую к приему тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты Так как витамин Д в норме, то далее рекомендован его прием в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно Пролактин в каких единицах измерения? Прикрепите узи щитовидной железы Так же из анализов рекомендую сдать: - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - Гликированный гемоглобин - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) Ребенок у вас не на ГВ? Какой рост и вес?
Поддержание веса
2 ответаДобрый день. Мне нужен совет. Мне 44 года рост 152 см, вес 45 кг. Всю жизнь для поддержания веса, я мучила себя голодовками. Но примерно 4 года назад эта схема перестала работать. Я не могла скинуть не грамма. Тогда я перешла на правильное питание. Сделала расчёт калорий,...
С возрастом уровень обмена веществ естественным образом замедляется. Вероятно, полтора года назад Вы испытывали серьёзные психологические переживания и стрессы. Сейчас - сезон разнообразных местных ягод. Наслаждайтесь ими! Сельдерей, корица, возможно, грейпфрут. Протеины и липиды получите из "немножко" рыбы. Главное - хорошее настроение и уверенность в успехе диеты и физнагрузок. И у Вас всё получится! Плюс ежедневно по какому-нибудь ореху. Морская капуста, зелёный чай, разумный достаток простой воды.
Набор веса
7 ответовДоброй ночи. Ребенку через пару дней будет 2 месяца. При рождении вес был 2940, при выписке 2800. На сегодняшний день - 4500. Скажите, пожалуйста,нормальная ли у нас прибавка в весе? Или ей все же не хватает молока? Просто она как только положишь - просыпается. Но если я...
Здравствуйте, Дана! Прибавка в весе у вас хорошая. Вы на ГВ или на ИВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, мне 32года, вес 65. Последний год сильно набрала. Рост 155. 8 лет назад была операция по удалению яичников и матки в связи онкологии. Гормоны пить нельзя, питаюсь мало, пью много жидкости, в основном вода. Давление стало постоянно высокое принимаю каждый день...
Здравствуйте, Милания. Эффекты вещества мио-инозитол всё ещё исследуются. Да, получены незначительные положительные эффекты в небольших исследованиях (группы до 50 человек) в виде снижения уровня триглицеридов, глюкозы, артериального давления при приеме 12 месяцев. Но пока нет заключений о достоверном снижении массы тела на приеме мио-инозитола без соблюдения дефицита калорий 10-20% от необходимой суточной калорийности рациона. Часто набор массы тела происходит на фоне уменьшения количества мышечной массы: мышечная масса тратит энергию, мало мышц - мало траты энергии. Отсюда гипокалорийный рацион не сможет помочь снизить массу тела. Для диагностики количества мышечной массы используется биоимпедансный анализ состава тела (БИАСТ). Он проводится натощак без предварительной физической нагрузки в течение 3-7 минут (в зависимости от аппарата) в положении лежа. Умные весы не используются для достоверного анализа.
Набор веса
6 ответовДевочка родилась в 38.5 недель кесарево. Родилась с весом 3050, выписывались 2850. На гв. Через четыре недели вес был 3800. Сейчас вот через 3 недели вес 4200. Т.е. за три недели набрала 400 гр. Это не мало?? Внешне все хорошо, бывают колики, кушает в среднем через 3 часа,...
Здравствуйте, прибавка веса не плохая. Попробуйте чаще прикладывать к груди. И скажите пожалуйста все что вы едите
Набор веса девочке подростку
9 ответовмне 15 лет(девочка) вес 42-43 при росте 163. очень хочу набрать вес. по генетике я худая, но аппетит хороший, пытаюсь много есть. но вес не прибавляется. на данный момент занимаюсь тренировками дома( большая часть на бедра, ягодицы, так как хочу увеличить их в первую очередь)...
Добрый день. Рекомендуется проверять: - ОАК, обмен железа - ферритин, трансферрин (нет ли анемии – гемоглобин менее 120, железодефицита- ферритин менее 40-60) - витамин Д (компенсация при его недостатке/дефиците – когда он менее 30) - гормоны щитовидной железы проверяйте – ТТГ и Т4 свободный - белковый обмен – общий белок, альбумин, мочевина, креатинин, работу печени – алат, асат, билирубин, ггт и щф. Нет ли проблем с ЖКТ, все ли усваивается, что вы кушаете? Рекомендуется сделать узи внутренних органов, сдать общую копрограмму, также рекомендуется все-таки исключить паразитозы – кал трехкратно методом парасеп или по Турдыеву.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цетиризин 10 мг
2 ответаПрепарат Цетиризин гормональный? Возможен ли набор веса?
Здравствуйте, нет, это препарат из группы антигистаминных, к гормональным препаратам не относится