Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня ежедневные проблемы со сном. Плохо засыпаю, просыпаюсь где то в 3 или 5 утра от учащенного сердцебиения и позыва пописать, мочи мало. После приема аспирина засыпаю ещё на 2,3 часа.
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40. Если менее, то в таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферритаб, по 2 таблетке в день, либо сидерал форте по 1 капс в течение 1,5-2 мес, затем необходимо пересдать ферритин. Если не поднялся до 30-40, продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Так же не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Доброе утро. У дочки 10 лет проблемы со сном. Последний месяц плохо засыпает и плохо спит. Постоянно просыпается. Если я сплю рядом спит лучше. Но все равно беспокойно. Анализы сдавали 1-1.5 назад разные.
Здравствуйте, Елена.
Ознакомилась с анализами.
Наблюдается недостаток витамина Д (рекомендуют уровень выше 30 нг/мл), в общем анализе крови повышены моноциты и эозинофилы (возможно перенесенная недавно инфекция или есть аллергический фон). IgE общий (в пределах нормы) - но возможен аллергический компонент за счет повышение эозинофилов.
В биохимическом анализе крови есть незначительное повышение Альфа-амилазы (клинически чаще всего не имеет значения), снижение креатинина (у детей чаще всего это вариант нормы).
Наблюдается повышенный витамин В12 ( это не является опасным, чаще связано с приемом витамин или же питанием ребенка).
Гормоны щитовидной железы в норме. Остальные показатели в норме, значимый отклонений нет.
Уровень мелатонина снижен, но обычно этот анализ не используют для диагностики, его уровень в крови днем или утром неинформативен.
Недостаток витамина Д может давать беспокойный, поверхностный сон, тревожность.
Обычно в таких случаях рекомендуют лечебную дозировку витамина Д -2000 МЕ курсом на 6-8 недель, затем контроль анализа через 2-3 месяца и переход на профилактическую 1000 МЕ.
Также по режиму сна рекомендуется сон не позже 21.30-22.00, без гаджетов и телевизора за 1-1,5 часа до сна, одинаковое время подъема, легкий ужин, соблюдать температуру в доме 20-22 градуса и влажность до 50-60%.
Можно добавь ритуалы перед сном - теплая ванная, чтение книг.
Уточните, пожалуйста, во сне нет заложенности носа, храпа, дыхания ртом? Нет ли аллергии у ребенка или диагноза аденоиды ?
Добрый день,я не понимаю что со мной происходит,у меня слишком часто и резко сменяется настроение,в основном я живу этапами.Например,неделю я живу счастливо,а вторую и третью мне очень морально плохо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, при длительности цикла 28 дней, в последнее время месячные стали приходить на 2-3 дня позже.. при этом месячные странные, со сгустками и со слизью, то есть как будто бы полупрозрачные месячные. Нормально ли это? Почему такие изменения происходят ? УЗИ проходила...
Добрый день. Собираю данные для госпитализации с ребенком и вот в памятке есть такой пункт. Сведения о преведеных прививках против кори в соответствии с национальным календарём прививок( до 6 лет однократно, старше 6 лет двукратно) получила я выписку из больницы со своими...
Здравствуйте,Наталья
Обычно вакцинируются 2 раза (до года и в возрасте около 6лет)
2кратно(означает ,что вакцина вводится в 2 этапа ,с интервалом между этапами-6месяцев)
В взрослом возрасте вакцинируют не болевших/не привитых,по эпидемическим показаниям.
Здравствуйте.
Купили щенка фр.бульдога сразу насторожил постав задних лап.
Заводчица сказала больше гуляйте,развивайте мышцы.
Со временем задн.лапы все больше стали заплетаться,подключилась передняя лапа, стала держать ее навесу,появилась дрожь в теле,почти не встает.
Отвезли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у мужа сильно болит спина. У него тяжело работа связано со строительством. Решила сделать мрт спины. Подскажите на сколько это все серьезно.
К врачу пока не записались у него нет времени и за работы.
Здравствуйте. Боли в ноги иррадиируют ? Есть слабость , онемение в ногах ? Грыжи в поясничной области , сдавливают нервные корешки и вызывают боли. Также есть стеноз ( сужение) позвоночного канала- из-за этого у него боли возникают
Чем лечились ?
Добрый день! У меня перелом второй и третьей кости со смещением отломков в ступне. Упала свая. Осмотре снимок, врач сказал что операция не требуется, срастуться сами. Снимок я сфотографировал и хотел бы услышать ваше мнение.
Месячные идут со сгустками , небольшие , но все же есть , и не обильные . Переживаю нормально ли это ? Планирую беременность . До 5 дней идут , на 6.7 мажет , как будто остатки выходят . На узи была , все нормально сказали
Здравствуйте. Ничего страшного в этом нет, если при этом по УЗИ нет никакой патологии, то такие выделения допустимы и не являются признаком никаких отклонений, не переживайте, наблюдайте за выделениями
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сыну 3 месяца. Дней 10 назад перестали давать лекарство от коликов, стул был регулярный. После этого начались проблемы со стулом. Сделали микроклизму на 2 день, затем на 4. Что делать, чтобы стул стал регулярным?
Помогаем массажами, высаживанием.
В крайних случаях глицериновая свечка или газоотводная трубочка.
Рекомендую сдать копрограмму кала для исключения воспалительных изменений кишечника, на фоне которых может быть проблемы со стулом. Если она в норме, то характер запоров функциональный- физиологический и связан со становление работы жкт малыша. Обычно состояние нормализуется к 4-6 месяцам.