Что вас беспокоит?
Проблемы со сном
Добрый день, у меня ежедневные проблемы со сном. Плохо засыпаю, просыпаюсь где то в 3 или 5 утра от учащенного сердцебиения и позыва пописать, мочи мало. После приема аспирина засыпаю ещё на 2,3 часа.
Здравствуйте, вы тревожный человек, за последние время испытывает стресс? Необходимо проверить гормоны щитовидной железы ТТГ, Т4, Т3, феритин, общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкоза, мочевина, креатинин, ЭКГ .
Вита, добрый день! Стрессы есть, но бессонница и подобные проблемы со сном я не могу этим объяснить, у меня нет депрессии. Что удалось выяснить у наших врачей по поводу своего здоровья - гемангиома, был рефлюкс гастрит (наверное, он хронический), неделю назад удалили повторно возникший полип эндометрия, сужена артерия шейного отдела - через неё не проходит кровь, как то ставили порок сердца, но потом его сняли. Гармоны щитовидки сдаю переодически - они в норме. Вот так хожу по врачам, а помочь никто особо не может. Тысячу раз была у невролога - пила фенибут, кавинтон, циноризин и прочее - не помогает. Проблемы со сном начались примерно в 31 год, с 33 проблемы носят нарастающий и изнуряющий порядок. Перенесла два раза ковид в лёгкой форме с августа 2021 - со сном стало ещё хуже. Почему мне помогает ацетил салициловая кислота, чтобы повторно засыпать? Я подгрузила недавние кое какие анализы.
не рекомендую применять данный препарат у него агрессивное действие на слизистую оболочку желудка, плюс у вас отклонения в коагулограмме в сторону повышенной кровоточивости, в общем анализе крови имеется признаки недостатка железа рекомендую проверить феритин норма выше 40, снижения тромбоцитов рекомендую пересдать по Фонио. По поводу расстройства сна все таки нужна консультация психотерапевта, для улучшения засыпания рекомендую препарат- донормил.
Вита, что рекомендуется применять при недостатке железа?
Здравствуйте, тревожное состояние бывает?
Здравствуйте! Кем Вы работаете? Физическая активность присутствует? Днем спите? Во сколько ложитесь? Ночью в комнате темно?
По анализу крови: косвенные признаки анемии, необходимо сдать ферритин, железо, ОЖСС.
По коагулограмме признаки повышенной кровоточивости.
В общем анализе мочи все хорошо.
Здравствуйте, в данном случае стоит посетить психотерапевта, из препаратов можно принимать феварин 1 таб на ночь три месяца и атаракс по пол таблетки 3 раза в день месяц
Здравствуйте! Такие изменения в общем анализе крови могут быть при дефиците железа. Для уточнения врачи рекомендуют сдать анализ на ферритин.
Уровень тромбоцитов низкий. В таких случаях рекомендуют пересдать тромбоциты по Фонию.
Такие изменения в коагулограмме могут говорить о повышенной кровоточивости. В таких случаях не рекомендуют приём аспирина, может приводить к кровотечениям.
В моче отклонений нет.
Если просыпаетесь именно из-за повыва к мочеиспусканию, то рекомендуют очный осмотр уролога, возможно, есть гиперреактивный мочевой пузырь. Для уточнения причин сердцебиения врачи рекомендуют проведение холтеровское мониторироварие ( снятие экг в течение суток).
Перед сном не пользоваться гаджетами, выключить основные источники света, оставить минимальный свет, пешие прогулки перед сном. Ложиться в одно и то же время, пользоваться шторами блэкаут.
Фирюза, что рекомендуется применять при недостатке железа?
Фирюза, о чем говорит уровень тромбоцитов? Шторы блэкаут купила вчера.
Принятый ответ
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40. Если менее, то в таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферритаб, по 2 таблетке в день, либо сидерал форте по 1 капс в течение 1,5-2 мес, затем необходимо пересдать ферритин. Если не поднялся до 30-40, продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Так же не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Что недостаточно тромбоцитов. По Фонию будет ручной подсчёт, возможно, анализатор неправильно посчитал. При недостаточности тромбоцитов могут возникать кровотечения. Аспирин может угнетать образование тромбоцитов.
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Похожие вопросы по теме
- 3 Декабря 202024 ответа
- 24 Июня 20241 ответ
- 27 Июля 20257 ответов