Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Екатерина, добрый день!
В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который представлен «плохим» холестерином — ЛПНП, а «хороший» холестерин — ЛПВП — наоборот, понижен.
Рекомендую вам для начала сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его мы делаем для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов. При наличии бляшек начинаем прием статинов. Они останавливают рост бляшек , снижают риски образования тромбов , а также уменьшают выработку холестерина в печени.
Также советую продержаться средиземноморской диеты. Ее основные положения:
✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи.
✅Зацмена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло.
✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам.
✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц)
✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.
Данная диета помогает не только поддерживать вес тела, но и улучшает уровень глюкозы крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий
Здравствуйте.мне 34 года. Месяц назад анализы крови: холестерин-8,91; инсулин 14,7, глюкоза 5,6 ; алт, аст, ттг, т4 в норме. Пропила дибикор 500 1,5 месяца, и 3 дня сиофор 1000(постоянно рвота едой, что ни съем) и 3 дня глюкофаж лонг 1000( поднялась температура 38 и диарея...
В течение недели головокружение, тошнота, падает давление др 88на63. Был сбой менструального цикла, хотя пью кок джесплюс на протяжении года. Анализы сдала,повышен только холестерин, хотя я не ем копчёное и жареное практически. Мне 27 лет. Сердце в норме. В чем может быть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите с анализамами пожалуйста, курс лечения , как понизить алат , креатинин и холестерин , или может до сдать еще какие то анализы , спасибо
Здравствуйте, сдала анализы растёт постоянно холестерин (анализы приложила) ЛПВН 2,22
ЛПНП 3,39 ,беспокоит слабость и сонливость постоянно, назначен ферретаб 2 мес его принимаю, л-тироксин также принимаю,почему так повышается холестерин, чем его снизить?
Здравствуйте.
Попробуйте пока диету с исключением животных жиров, увеличить физическую активность, отказаться от вредных привычек если имеются, контролировать имт - если есть проблемы. Курсами принимать омегу 3. Если эти мероприятия не способствуют нормализации холестерина, обсуждаем прием препаратов из группы статинов.
Здравствуйте! Вопрос задаю не о себе, а по поводу мамы. Ей 49 лет, у нее уже 10 лет повышен холестерин. Статины пить желания нет, пытаемся найти первопричину. На протяжении 10 лет результаты приблизительно одни и те же, из последних:
1)УЗИ органов брюшной полости,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в анализах у мужа повышен холестерин, гемоглобин и понижены эритроциты, расширены вены на ногах, врач сказала ему, что всё нормально, но нормально это когда все показатели в норме, подскажите действительно ли всё хорошо или какие анализы нужно досдать, чтобы...
Здравствуйте)
1. Повышение уровня гемоглобина совершенно незначительное.
Такое отклонение может быть связано с недостаточным употреблением жидкости в течение дня, курением.
Рекомендуется принимать 30 мл/кг веса чистой питьевой воды.
Уровень эритроцитов в абсолютной норме .
2.Учитывая повышение уровня холестерина ,рекомендуется сдать липидограмму и пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходимо начать прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Нет, это в данном случае нет более эффективных методов, чем поддержания зож - акцента на питании, водном режиме
Ничего критичного в таких изменениях нет, не стоит переживать 🙏🏻
Здравствуйте, сдал биохимию крови , общий холестерин 1.96 , глекированный гемоглобин 6.1 . Недавно перенес операцию на сердце- протез аорты и механич.клапан.после был на инсулине несколько дней из за повышенного сахара , также был повышен "плохой" холестерин....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Повышен холестерин, по всем остальным анализам все в порядке. Скажите пожалуйста как можно его понизить , диета ? Или какой-то другой способ
Нет желчного, жировой гепатоз печени
А так ничего не беспокоит