Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Весящий живот
1 ответЗдравствуйте, можно ли убрать весящий живот после родов , спорт и диеты к сожелению не помогают , худею но живот ещё сильнее стал висеть, после первого ребенка висел , второго родила ещё хуже стало , помогите пожалуйста советом что делать и как можно к вам попасть
Здравствуйте. Если есть расхождение мышц, поможет только хирургическая коррекция, абдоминопластика
Расшифровка экг
16 ответовДоьрый день уважаемые доктора. Сейчас сходили на приём к врачу для получения справки на гто, и нам отправили к кардиологу. Посмотрите пожалуйста. Очень переживаю. Ребенкк 12 лет, занимается 5 лет проф. Спортом. Димпанцеризация в спорт. Школе каждый год и никаких проблем не...
Здравствуйте. Прикрепите плёнку экг. Рекомендую обязательно эхокардиографию для исключения структурных изменений. Буду рада вам помочь???
Аминокислоты при эпилепсии
18 ответовСыну 19 лет эпилепсия в ремиссии, находится на депакине хроно. Пошёл в спорт зал , хочет слегка похудеть. Имеется лишний вес. Можно ли ему принимать аминокислоты ВСА и креатин? L - лейцин, l- валин , l- изолейцин. Не сделает ли хуже. Или наоборот они принесут пользу?
Здравствуйте, аминокислоты лучше принимать при лабораторно подтвержденном дефиците, бады не проходят такую проверку как лекарственные средства. Если дефицита нет то лучше их не принимать. Касаемо лишнего веса консультировались с эндокринологом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У ребенка с рождения АВ блокада 1 ст. Врач говорит, что спорт нам категорически противопоказан. Но данный диагноз никак себя не проявляет. При этом у ребенка сколиоз, показана лечебная физ-ра. Можно ли ребенку заниматься спортивной аэробикой с таким диагнозом?
Здравствуйте, Алёна не переживайте, ав блокада первой степени не является противопоказанием к занятиям спортом, тем более что по узи сердца без органической патологии, в подобных случаях ещё назначается Холтеровское мониторирование , посмотреть как эта блокада ведёт себя в течение суток
Здравствуйте, вчера была биопсия шейки матки петлей которая еще прижигает сосуды кровоточащие. через сколько можно заниматься спортом и сексом? врач про спорт ничего не сказал, а секс на следующий день вроде можно. а в интернете пишут нельзя от 5 дней до 3 недель
Здравствуйте! Половой жизнью не раньше, чем через 2 недели. О каком виде спорта конкретно идёт речь?
Почему упадок либидо?
3 ответаВлияют ли саноксал и метронидазол на потенцию? Проверяюсь на глистов. Врач прописал эти таблетки. После них как будто нет потенции. Курить бросил, занимаюсь активно физическими нагрузками в спорт зале. Могут ли влиять большие физические нагрузки на потенцию? Психологических...
Здравствуйте! Усиленные физические нагрузки могут влиять. Вы проверяли только тестостерон? Этого недостаточно. Нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также сдайте кровь на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка в весе
2 ответаДобрый день! в сентябре перестала принимать оральные контрацептивы. С октября добавила спорт. три раза в неделю. Сократила прием сахара и хлеба. И вес увеличился на 5-6 кг. Что можно сделать чтобы снизить вес, на данный момент 90 кг. Возраст 42 года.
Здравствуйте, досдайте пролактин, кортизол, ттг, т4 св, ат к тпо, ферритин, Вит д общ, для исключения эндокринной патологии. Кушать 4-6 раз в день маленькими порциями. Все самое калорийное до 3х часов дня, потом мясо и овощи. Последний прием еды за 2 часа до сна, максимум стакан кефира. Воды до 1,5 л в день пить. Вредную еду минимизировать.
После 2 родов я поставила спираль Мирена, хожу почти 2 года, стала поправляться диеты не помогают, спорт тоже. Слала гормоны все в норме кроме Т3 больше 500 (я не опечаталась). Волосы лезут, проблемы со сном, биохимия идеальная. Беспокойстваю в области шеи нет никаких.
Здравствуйте, какие нормы у вашей лоборатории?
Как помочь позвоночнику?
3 ответаДочери 23 года. Болит спина во всех отделах позвоночника. Долго не может стоять или сидеть болит спина. Прошла МРТ, что написано не пойму. Объясните пожалуйста, что с позвоночником и как укрепить и улучшить состояние спины, какой спорт лучше подойдёт(пилатес,растяжка или йога)?
Здравствуйте! По МРТ изменения есть, но они не критичные, протрузий и грыж нет, но усилен лордоз. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например таб.ксефокам 8 мг 1 раз в день в течение 7 дней+капс.омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д в течение 7 дней и миорелаксанты таб. мидокалм 50 мг 1 таб 3 раза в день в течение 10 дней. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Также можно носить ортопедический корсет средней жесткости на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, чтобы он укреплял спину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
12 ответовБеспокоит лишний вес. Был сбой ранее . Пила тироксин Похудела . После 3 ребенка сложно похудеть . Спорт и питание есть. Сдала анализы Ат тпо 0,67, норма от 0 Ттг 1,2393 норма 0,34 Т4 св 9,43 норма от 7,85 Ферритин 10, норма от 10 Глюкоза норма
Здравствуйте! Какой у вас рост и вес? Тиреоидные гормоны в норме, функцию железа выполняет в полном объёме. Ат ТПО в норме, риска развития аит нет. Глюкоза в норме. Ферритин низкий, норма не менее 45. Может давать отёки и как следствие набор веса пару кг. Необходимо начать приём препарата железа Ферретаб /феррум лек по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина. Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой Обязательно ещё посмотрите витамин Д. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк мене,е 500 минут в неделю.