Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный сон
1 ответЗдравствуйте!Сплю по 12-14 часов в день(ощущение слабости и тяжести в голове), принимал Милдронат и нейромультивит по назначению невролога не помогает.Сплю так в течении 6-ти месяцев с лета.Если сплю меньше 12-14 часов сильно тянет в сон в течении суток в итоге сплю.Помогите...
Принимайте нобен 1т 2р в день до 3 месяцев. Сдайте общий анализ крови
Сон младенца
19 ответовРебенку через неделю будет 9 месяцев. Тяжело уходит на ночной сон. Вчера уложила спать и практически сразу дочь проснулась и началась трястись. Я взяла ее на ручки,дала грудь и все прошло. Что это может быть ? Сверху во рту набухшие десны,кушает хорошо,днём очень активная
Здравствуйте В 9 мес 12 мес чаще всего происходит регресс сна , патологии в этом нет Нельзя исключить период дентации В таких случаях ситуационно можно дать ибупрофен по весу Ребёнок развит по возрасту , вес хорошо набирает ?
Сон ребенка
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 30 день, на ГВ. 29.01 весь день практически не спала, уходила на 3 сна по минут 30-40, капризничала, постоянно сосала грудь. Но, пошли на ночной сон после ванны и вот ребенок спит уже 8 часов. Нормально ли это? Или мне ее разбудить для кормления?
Здравствуйте Специально будить ребенка для кормления не нужно, если ребенок спит, он не голоден Режим сна у новорожденного ребенка ещё только устанавливается, сон может быть продолжительным по времени либо поверхностным, кратковременным, это допустимо По мере роста ребенка постепенно режим сна установится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответДобрый вечер подскажите еще по поводу неполного дыхания,у меня на утро все хорошо но к обеду и вечеру начинается тяжело дышать,сон стал очень плохой,могу проснуться в 2 ночи и уже не заснуть,еще мучаюсь остеохондрозом спина постоянно болит,нервный мандраж бывает по телу проходит?
Здравствуйте. Дышать тяжело в плане вдох Полный сделать не можете? Одышки нет? Не задыхаетесь? Терапевту показывались? Ведь для начала надо исключить патологию самих легких. Какие-то обследования проходили? Сколько спите всего в сутки раз и по сколько часов? Нервничаете, стрессы?
Неправильный сон
13 ответовДобрый вечер! Ночью могу спать только на левом боку и на спине, стоит повернуться на правый бок, начинается дикая тошнота, и боль в голове, с утра из-за сна на левом боку чувствую боль в груди. Подскажите, что нужно проверить? Как вернуть прежний сон на правом боку.
Здравствуйте, стоит для начала проверить желудок, сделать ФГДС
Режим дня малыша, сон
7 ответовЗдравствуйте. Первый ребенок. На данный момент ребёнку 6 месяцев, 27 августа будет 7. Нет режима сна, всегда засыпает в разное время. Бодроствование сейчас от 2 до 3 часов. Если укладываю дома на сон, то через 30-40 минут он просыпается, продлеваю сон укачиванием, занимает...
Здравствуйте, чёткий режим формируется примерно к девяти месяцам жизни. Сейчас такие интервалы допустимы. Самое главное, соблюдать норму сна по часам и чтобы не было перегулов. Просыпается через 40 минут, потому что ребёнок не может перейти с одной фазы сна в другую. Этот навык приходит с возрастом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже полгода, пытаюсь наладить сон. На фоне тревоги, пропал сон. Пробовала триттику и атарекс, было плохо, отменила, 1,5 месяца пила триттику. Выписали терралиджен на ночь, пила, смогла поверхностно спать. Отменила его сама себе (видимо я ипохондрик, боюсь пить таблетки)....
Здравствуйте! Надо так же проверить уровень ферритина, так как его снижение то же может сказываться на состояниях сна. Да, причиной нарушения сна является вероятно повышенная тревожность и антидепрессант препараты первой линиии. Попробовать можно нейролептики типа Кветиапин/хлорпротиксен, которые в малых дозировках используются с целью стабилизации сна.
Добрый день Участились панически атаки, тревожность, навязчивые мысли Афобазол уже не помогает Прошу помочь, посоветовать что делать Есть препараты; Феварин, Грандаксин, Ламитор, Стрезам, Кветиапин
Вам сначала надо подобрать дозу антидепрессанта и далее минимум 6 мес, а лучше год принимать антидепрессант, чтобы снизить риск рецидива состояния. Сроки приёма надо будет выдержать.
Тревожность 2 день после месячных
11 ответовВ последний день цикла накатила тревожность. Навясчивые мысли. Все 10 дней 1 раз в день пила кофе. Из заболеваний дцп. Переодически мучают панические атаки
Такое лечение при тревожных расстройствах не эффективно. Обычно из антидепрессантов назначается сертралин, эсциталопрам, если преобладает навязчивые мысли-флувоксамин. Для прикрытия в начале терапии: тералиджен, например.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на один сон
16 ответовЗдравствуйте, малышу 1.5, до сих пор на гв, только на сон. Решила перевести на один сон, так как вечером стал поздно засыпать в 23, с двумя снами был такой режим первое вб 3 часа, сон 40мин-1чкс, второе вб 3.5, сон 1-1,5. Вставал 18-18.30, и вб перед ночным сном 5 часов....
Здравствуйте Переход с двух дневных снов на один часто непростой этап для малыша и родителей, особенно с учетом укачиваний и ночных пробуждений. Обычно рекомендуют постепенное увеличение времени бодрствования утром Увеличивайте его постепенно, например, на 10–15 минут раз в 3–5 дней. Следите за поведением малыша: он должен оставаться активным и не слишком уставать. Если появляются признаки усталости значит пора спать. Сдвиг дневного сна на более позднее время Сдвигайте его к 13:00–14:00, увеличивая время бодрствования. Таким образом вы сдвинете начало сна и сможете постепенно отказаться от второго дневного сна. Переход к одному сну Когда утреннее бодрствование достигнет примерно 5–5,5 часов (например, сон в 14:30–16:30), второй дневной сон можно убрать. Работайте над самостоятельным засыпанием Постепенно уменьшайте укачивания. Можно начать с того, чтобы укачивать до полусна, а потом перекладывать в кроватку. Используйте ритуалы перед сном (спокойные песенки, книги, приглушенный свет). Важно обеспечить комфортные условия удобная кровать, тишина, отсутствие лишних раздражителей. Вечерний режим и время отхода ко сну При постепенном сдвиге дневного сна вечерний период бодрствования естественно увеличится. Важно выработать устойчивое время ночного отхода ко сну, например, 20:30–21:00 (сплавляйтесь к этому постепенно). Переходить резко с укладывания в 23:00 на 20:30 не стоит двигайтесь по 10–15 минут раньше каждые несколько дней.