Консультация психотерапевта /

Панические атаки, тревожность, нервное расстройство — вопрос №2511299

194 просмотра

Добрый день
Участились панически атаки, тревожность, навязчивые мысли
Афобазол уже не помогает
Прошу помочь, посоветовать что делать
Есть препараты; Феварин, Грандаксин, Ламитор, Стрезам, Кветиапин

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте! Начинайте принимать стрезам по 1 капсуле 3 раза в сутки перед едой. А вечером начинайте принимать феварин. Начинайте с 25 мг и повышайте каждые 7 дней по 25 мг до 100 мг. Далее надо будет ждать эффект в течение 4 недель после начала приёма 100 мг.
Клиент
А по поводу давления, при панических атаках, неврозах повышается?
Уже сил нет, просто
Все что можно обследовал

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Давление и ЧСС может при ПА повышаться. А какое у Вас нормальное АД сейчас?
Клиент
Утром 120 на 80, но подходит в 140-150
Вчера было вообще 185 на 96 пульс 165
Сердечный ритм был бешенный просто
Клиент
Побочные эффекты есть от феварина, стрезам?
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Я предлагаю начать принимать стрезам и феварин, и в течение недели понаблюдать за состоянием и АД. В крайнем случае можно будет на какое-то время назначить и препараты, снижающие АД.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стрзеам и феварин переносятся в целом хорошо, конечно, какие-то побочные эффекты могут быть. Особенно в течение первых двух недель приёма. Но это временные побочные эффекты от феварина. Обычно это сонливость.
Клиент
Спасибо вам большое, так и сделаю
Это вообще лечится все? Есть шанс привезти себя в порядок?
Я очень испортил себе это стероидами, занимался спортом. А сейчас расхлебываю за них
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Конечно есть. Да Вы восстановитесь конечно. Вопрос лишь за какое время. Не переживайте. Это всё полностью излечимо.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Вам сначала надо подобрать дозу антидепрессанта и далее минимум 6 мес, а лучше год принимать антидепрессант, чтобы снизить риск рецидива состояния. Сроки приёма надо будет выдержать.
Принятый ответ
Клиент
Спасибо вам огромное
Начинаю терапию
Психолог
Добрый день.
По препаратам вам ответят психотерапевты, а я как психолог дам вам рекомендации по своей части.
Первое, это подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, и после отмены все может вернуться, а психотерапия работает с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов после отмены препаратов.
Второе, Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит.
Третье, дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений и при тревоге. Например такое:
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Четвертое. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Кожа шелушится на руках у ребенка
2 января 2021
Алина
Вопрос закрыт
Голдлайн плюс хочу принимать
8 октября 2022
Наталья, Назарово
Вопрос закрыт
Совместимость препаратов
17 июня 2023
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Противозачаточные
10 сентября 2023
Елизавета
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Артем Олегович Веденеев
85 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2009-2015, ФГБОУ ВО СамГМ
Опыт работы: 9 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома