Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 21 год. Не знаю, что вообще делать с проблемами, но появилась мысль провериться на гормоны. Какие конкретно анализы мне можно сдать при следующих неприятных проявлениях: вырастают черные волосы на груди и подбородке, наружные половые губы дряблые и уродливые...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб, ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма, глюкоза для исключения дефицитов, которые могут вызывать подобные состояния. Будьте здоровы!
Добрый день! Произошла следующая ситуация: на улице в нескольких метров от меня чихнул прохожий, взрослый, можно сказать пожилой человек. Во время чихания он еще и курил. И мне показалось, что частицы от его «чиха» попали на меня, в частности на лицо. На улице моросил...
Здравствуйте, Валерий! ВИЧ-инфекция не передаётся таким путём, можете не беспокоиться. Даже если были частицы крови в отделяемом при чихании, она бы не могла попасть в ваш кровоток через кожу или слизистые.
Риск заражения
10 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! Помогите с вопросом. На днях была в перинатальном центре, и посещала комнату где моют руки. Вечером уже подумала все ли прошло нормально и почему то в моей голове засела мысль что я залезла в мусорку ( со мной однажды такое было, но я помнила...
Доброе утро! По предоставленной вами фотографии ранка риска не представляет. В описанной вами ситуации риска нет, так как вы точно не помните , залазили вы в мусорку или нет. ВАм необходимо отпустить данную ситуацию, успокоиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шалят нервы
16 ответовДобрый день,помогите разобраться в ситуации,уже года 3 как появились тревожные эпизоды,навязчивые мысли в голове ,если что то не так эта мысль меня съедает ,очень метательная,паникерша,панические атаки были,лечилась сначала просто пила что то из седативных,а в том дошло до...
Сертралин повышает серотонин, что сначала может провоцировать временное усиление тревоги и навязчивостей, особенно если раньше был амитриптилин - переход требует времени. Опять же, самостоятельно резко отменять не стоит - проконсультируйтесь с врачом. Для самопомощи и ослабления симптомов я бы рекомендовала: 1. Физическая нагрузка (прогулка 30 мин), гигиена сна (без экранов за 1 ч), дневник симптомов - помогает до визита к специалисту; 2. Практикуйте дыхание 4-7-8: вдох 4 сек, задержка 7, выдох 8 - снижает тряску и панику; 3. Для мыслей: техника “мысленный стоп” из КПТ (когнитивно-поведенческой терапии). Отметьте мысль (“это навязчивая”), отложите на “время размышлений” позже, вернитесь к дыханию; 4. избегайте алкоголя/кофеина, чтобы не повышать серотонин
Здравствуйте! Я очень нервный человек и на фоне стресса бывают расстройства организма по типу тошноты, болей в животе, в голове, сдавливание груди, межреберная невралгия и так далее. Уже пять месяцев переодически переживаю, что могу забеременеть. С парнем всегда...
Да. В этой ситуации лучше сразу проработать с психотерапевтом. Не переживайте все будет хорошо. Нужно просто научиться расслабляться. будьте здоровы
Температура и болит гортань
8 ответов3 дня назад появилась температура 37,2, сильная слабость (болела спина, ноги), дискомфорт в гортани на уровне нос-горло, нос закладывало (так уже больше месяца), но текучих соплей не было. На сегодня температура продолжает держаться 37,2, сильно болит в гортани при глотании...
Нет, не должен повреждать слизистую, полоскать возможно стомотафитом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряженность,тяжесть
3 ответаЗдравствуйте.У меня не давно как 3 4 появилось такое чувство как не совсем напряженность а как будто бы что то внутреннее тяжесть не удобно как будто бы.На пример если о чем то думаю как будто бы напоягаюсь тяжело тяжесть как будто бы или же если думать о чем то надо или хочу...
Здравствуйте. Возможно это проявление невроза. Нет ли у вас повышенной тревожности, мнительности?
Длительное время принимала венлафаксина алси, на фоне тревожности, с августа 2024 по май 2025 г, по одной таблетке утром и по одной вечером, в общей дозе 75.... Отменяла тоже постепенно, где-то дней 10 по 1/2,и неделю по 1/4... Идёт вторая неделя, а состояние ужасное, сегодня...
Здравствуйте! Мексидол обладает ноотропной активностью и может парадоксально усиливать тревожность, обычно в период отмены антидепрессантов его не применяют. Описанные симптомы могут наблюдаться в рамках синдрома отмены и реальной опасности не представляют. Длятся от 1 до 4-х недель. Обычно для их купирования в подобных ситуациях рекомендуется курсовой прием Тералиджена в течение 10-14 дней по 1/2 таблетки 3 раза в день с дальнейшим возможным увеличением дозы в зависимости от самочувствия.
Можно ли забеременеть?
10 ответовДобрый вечер. На днях было несколько защищённых ПА, однако в конце одного из них парень во мне "задержался", отчего слегка подтёк презерватив снизу, поскольку перестал крепко держаться. Я была в позе сверху, сам презерватив совершенно целый, но всё же беспокоит мысль, может...
Здравствуйте. В этом случае беременность исключена, Тем более на этот день цикла Она никогда не наступает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь в депресии
3 ответаЗдравствуйте, обратился к неврологу с тем, что не могу сконцетрироваться, рассеян, невнимателен, не могу обучаться голова не работает,раздражение, плюс к этому переживание и тревога, поругался с другом, ощущаю чуство вины и постоянно в голове мысль про эту ситуацию, понимаю...
Здравствуйте! Эсциталопрам эффективный препарат при депрессии и тревоге. Единственный момент, Вам назначили сразу большую дозировку. Желательно начинать приём с 5 мг, через 7-14дней увеличить дозу до 10 мг. Привыкания препарат не вызывает, но при резкой отмене часто возникает синдром отмены, который сопровождается усилением всех симптомов, с которыми начинается лечение. То есть если начали приём препарата, курс нужно обязательно пропить до конца, не пропуская дни прием. Препарат нужно пить в одно и тоже время +- 1-2 часа. Тералиджен и Грандаксин являются препаратами "прикрытия", они действуют сразу, обладают противотревожным действием, и принимать их нужно 14-30дня с момента начала приёма Эсциталопрама, чтобы сгладить возможные побочные эффекты, которые могут быть на фоне начала его приёма. Это нормальная практика, в дальнейшем и Грандаксин и Тералиджен можно отменить. По возможности начните заниматься когнитивно-поведенческой терапией с психологом, это поможет Вам быстрее ощутить эффект от лечения и облегчить самочувствие.