Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В сентябре был сильный стресс, на этом фоне похудела на 7 кг. ( снижение аппетита). На данный момент вешу 42 кг при росте 160 см. Стресс ушел, аппетит есть, кушаю абсолютно всё. Но вес стоит на месте и никак не набирается.
Подскажите пожалуйста питание и как...
Здравствуйте!
Ваш рацион должен быть сбалансированным (этого можно достичь, используя метод здоровой тарелки), а также разнообразным (не менее 50-60 различных продуктов в неделю), чтобы вы набирали вес и поддерживали его на оптимальном уровне.
Ещё немного о правиле здоровой тарелки:
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)
+ кисломолочные продукты
Какая активность есть у вас в течении дня/недели?
Примерно с конца ноября принимаю Велгия для сбрасывания веса. С середины ноября по данный момент ушло 21 кг веса.
Однако, примерно с дозировки 0,5 стал замечать на теле темные п
ятна. В местах образования этих пятен присутствует зуд. Не сильный, но присутствует .
На данный...
Здравствуйте. Это возможна аллергическая реакция на препарат, чтобы понимать точнее. Нужно обратиться на консультацию к дерматологу, он оценит элементы на коже, а также сдать общий анализ крови на предмет аллергических реакций. На 5 дней рекомендуется прием фенистила по 20 капель 3 раза в день. Может вызывать сонливость.
Примерно с конца ноября принимаю Велгия для сбрасывания веса. С середины ноября по данный момент ушло 21 кг веса.
Однако, примерно с дозировки 0,5 стал замечать на теле темные п
ятна. В местах образования этих пятен присутствует зуд. Не сильный, но присутствует .
На данный...
Здравствуйте!
Такие высыпания и пигментация могут быть проявлением реакции организма на приём препарата. Усиливается ли зуд через некоторое время или сразу же после приёма препарата?
Пигментация может появляться в результате расчесов и трения пояса одежды в этих областях.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотиреоз был поставлен в 22 года , постоянно принимаю эутирокс, на данный момент 75 мг. Сдала анализы , и узи врач узи говорит что щитовидная железа воспалена , но попасть на данный момент в городе к эндокринологу нет возможности.
Стоит ли увеличивать дозу гормона при таком...
Здравствуйте.
По УЗИ щитовидной железы не выявлено воспалительной реакции, имеются признаки аутоиммунного тиреоидита, данные изменения опасности не несут, самое главное, что по УЗИ не выявлено образований в области щитовидной железы.
На данный момент имеется недостаточная доза тироксина, необходимо повысить дозу - 88 мкг эутирокс утром натощак, через 2 месяца проконтролируйте ТТГ.
Дополнительно по жалобам проверьте уровень ферритина и витамина д3, важные показатели как для здоровья щитовидной железы, так и общего состояния организма, ферритин должен быть выше 50, витамин д3 должен быть выше 30. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели?
Для профилактики образования узлов в пище используйте йодированную соль, можно в пищу употреблять морепродукты.
При приёме препарата тироксина достаточно смотреть только уровень ТТГ. Остальные показатели в данном случае информации не несут.
Добрый день! На данный момент по кистам показатель улучшаются, с125 был 47, сейчас 34. принимала достинекс 1,5 года назад, результат стал хорошим,ранее принимала эутирокс с 2013-2015 г.г., в 2019 году принимала эутирокс 3 месяца -0,25 мг, ТТГ от 01.08.22 - 1,92, ТТГ от...
Здравствуйте!
25 мкг - это плацебо доза (нелечебная), у вас ТТГ (2024 г) в норме, поэтому эутирокс не показан. Принимайте йодированную соль в питании ежедневно для профилактики.
Добрый день! У дочки в 13 лет начались месячные. 5 месяцев шли более-менее регулярно, потом прекратились. На данный момент уже 3,5 месяца их нет. Танцами занималась серьезно, но до начала месячных, на данный момент большой спортивной нагрузки нет. Рост 158, вес 45 кг. Мы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.
Мне 41 год.
Данный диагноз мне поставлен и подтвержден. Что это такое я уже знаю. В данный момент принимается решение об антифиброзной терапии.
Лечение и консультация врачей проводится на должном уровне и вопросов тут нет.
Задам совсем глупый вопрос, тк инет по...
Добрый вечер!Пошла на процедуру «глотание кишки»,только из-за того ,что близкие стали замечать у меня сильный запах,желудок,живот и тд ничего не болит!анализы прекрипляю,в данный момент пью тримедат 200мг 3 раза,омез 1т утром!Жутко переживаю начитавшись всего в...
Здравствуйте, ребенок родился 31.08.2023 с весом-3.375г. и ростом-52см., на данный момент хорошо кушает смесь и ввели прикорм(кабачок, цветная капуста, яблоко, груша, морковь, гречневая кашка) съедает все, но меня беспокоит рост малышки, на данный момент 6кг с ростом 56см....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Коллега из Узбекистана, в данный момент на 6-ом месяце беременности. Живет и работает в России, но на консультации была у себя в Узбекистане. Там ей врач выписал капли "Синфлозид", сказал принимать в течение всего срока беременности. Подскажите, есть ли в России...
Лучше не пить иммуномодуляторы при беременности. Инфекции лечатся антибиотиками, а бактерии условно-патогенной группы не нуждаются в санации. Я бы не назначила подобное.
Но если на этом настаивал лечащий врач, может заменить его на гриппферон в виде спрея или назальных капель