Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Из анализа узнал, что есть дефицит витамина Д и цинка.
Знаю, что вместе витамин Д и цинк не стоит употреблять.
Тогда как наиболее грамотно распределить употребление данных витаминов в течение дня?
Спасибо.
Здравствуйте, Владислав. Рекомендую соблюдать промежуток в 2-3 часа между препаратами /БАДами. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Добрый день !
Сдавала анализы на днфициты ,было выявлено из всего , что витамина Д не хватает (22 нг/мл) и цинка (636 мкг/л). С дефицитом Д начала употреблять аквадетрим по 2 капли сутра ,а что делать с цинком ? Как можно восполнить дефицит?
Заранее благодарю!
Добрый день. Рекомендуется диета: 3–4 порции богатых цинком продуктов в неделю( Красное мясо (говядина, баранина)
Печень,Яйца (желток),Рыба (лосось, сардины)
Креветки, мидии ежедневно горсть тыквенных семечек или орехов.
Добавка: Цинка пиколинат 15–20 мг/день 1 месяц, затем перерыв или переход на поддерживающую дозу (5–10 мг).
Анализ хороший, нет никаких воспалительных сдвигов, тромбоциты, СОЭ в норме, только немного снижены эритроциты. Можно повторить через месяц общий анализ крови в динамике если они будут сохраняться чуть сниженными то посмотреть другие маркеры обмена железа чтобы исключить скрытый железодефицит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, при дефиците витамина Д3 , рекомендуется принимать в лечебной дозе 4-5 тысяч Ед ( например Аквадетрим ) , утром один раз в день два месяца, далее контроль по анализу крови, при достижении уровня 40-60 нг/мл, перейти на профилактическую дозу 1000 Ед.
Здравствуйте,
при сдачи анализа на содержания витамина д, по результатам обнаружен дефицит витамина, прошу подсказать какую дозировку витамина следует принимать и сколько раз в день, спасибо
Здравствуйте, при дефиците принимайте Аквадетрим либо вигантол по 8 тыс МЕ( 16 кап) в сутки утром 2 мес, затем сдать контроль витамина Д, как будет в норме уйти на профилактическую дозу 2 тыс МЕ ( 4 кап) в сутки постоянно. Перед сдачей анализа крови на витамин Д, его приём отменить за 3 дня.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Снижен витамин Д.
В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 2 месяца, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д.
Здоровья Дочери и Вам!
Есть ли еще вопросы?
Ребёнку 6 лет, после отравления начались судороги, сдали анализы на витамины, Д оказался низкий 22, какую дозу ей надо принимать витамина чтоб восполнить и могут ли причиной судорог быть дефицит витамина Д?
Здравствуйте. Принимайте Аквадетрим или вигантол по 14 капель в день 2 месяца затем контроль витамина D, показатель должен быть более 35, далее переход на поддерживающая дозу по 4 капли в день полгода
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Получил на днях результаты анализов. Показывает что дефицит витамина д. Подскажите пожалуйста хороший витамин д и дозировку,как принимать.
При дефиците витамина Д обычно назначается препарат(например,вигантол)
в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца, затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем