Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно подвернула лодыжку, но наступать на ногу могла. Нахожусь в маленьком городке, в больнице нет травматолога, но гипс наложили. До дома доехать надо, костылей нет, могу ли я хоть чуть-чуть наступать на больную ногу?
Светлана, здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос, видимо он продублирован с первого.
Повторюсь, на ногу наступать нельзя.
Необходима ходьба про помощи костылей, без опоры на травмированную ногу, иммобилизация гипсовой лонгетой 4 недели. Рентген контроль необходимо выполнить через 1 и 4 недели с момента травмы. Старайтесь держать ногу возвышенно, лежа на подушке. Прикладывайте холодные компрессы (лед из морозилки обернутый полотенцем) каждый час по 10 минут. При болевом синдроме возможно прием НПВС (кеторол, ибупрофен).
После сращения перелома необходима реабилитация- ЛФК, физиотерапия (иагнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном).
Желаю скорейшего выздоровления!
С уважением, Андреева М.А.
Добрый день! Уважаемые специалисты, помогите, пожалуйста! 11 дней назад подвернула правую лодыжку вовнутрь, аж искры из глаз. До дома дошла самостоятельно, но с сильной болью. Приложила холод, зафиксировала стопу. На следующий день боль была адовая, синяка не было, но немного...
Здравствуйте.
может ли быть данном случае разрыв связок? - да, может.
Скорее всего, это он и есть. Полный разрыв - вряд ли, а частичное повреждение - очень похоже.
МРТ делать не обязательно. Вполне будет достаточно УЗИ. На УЗИ повреждения связок будет видны.
В таких случаях обычно с учётом ГВ рекомендуют:
Максимально ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201. Эластичного бинта не достаточно.
Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель. Сустав не греть, не парить.
Тепловые процедуры и согревающие мази не рекомендуют.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК после облегчения симптомов https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Коррекция рекомендаций после УЗИ.
П.С. Согласуйте с педиатрами Ибупрофеновую мазь и Ибупрофен внутрь. Проконсультируйтесь.
Это было бы очень кстати. Проверяйте препараты на совместимость с ГВ по сайту https://e-lactation.ru/
П.С. когда уже можно будет наступать на ногу?
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
В январе подвернула правую лодыжку, она отчётливо хрустнула и с тех пор я не могу нормально ходить - при ходьбе стопа изнутри и немного лодыжка ноет.
После того, как подвернула лодыжку, не было ни синяка, ни припухлости, но была боль изнутри стопы (в районе нижней...
Доброй ночи! К сжалению УЗИ не совсем тот метод,кторый дает ответы на все вопросы,так как многие структуры-просто не визуализирует или же информация,что называтся "вокруг и около".Нет точности.Я настоятельно рекомендую сделать МРТ голеностопного сустава с захватом стопы-это даст ответы на все вопросы, и выбор правильного диагноза,а соответственно и выбора самой оптимаьной тактике лечения.
на данный момент,рекомендую следующее:
1) МРТ г\стопного сустава
2)При болях:
? Найзилайт по 600 мг-2р\сут,на 5- дней .(дополнительно принимать Омепразол нет необходимости, т.к в этом есть действующее вещество-амтолметин гуацил, который как раз таки и обладает гастропротекторным эффектом)
? Мидокалм по 1 мл в/м -2 р/день.Курс 10 дней
? Местно: мази или гели-НПВС,например – 1% Артрозилен-гель или 5% Диклофенак.Можно также использовать обезболивающие пластыри_Версатис,Вольтарен,Нанопласт, Салонпас и др.
3) использование ортеза при ходьбе,Например,такого плана --Ttoman AS-E04 или ORLETT DAN-201 динамический .
Коррекция рекомндаций после результатов МРТ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 30 лет. Вчера прыгнула и подвернула ногу голеностоп или лодыжка как правильно, прыгала на месте. Сразу стало больно, но потом отпустило и я пошла дальше. Ходила вчера очень много и вечером сильно заболела нога, просто не знала, что делать. Немного опухла и я...
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо всяко может быть.
Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.
Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом (если дело затянется) купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka.html
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней, если боли сильные.
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Если боли умеренные, то достаточно
Диклофенак гель 5% 2р в день - 10 дней или другую аналогичную мазь.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №8 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Обычно при растяжении боли сохраняются 2-3 нед.
Добрый день.
Больше года назад я подвернула правую лодыжку и не могла нормально ходить 6 месяцев - я задала вопрос здесь:
https://sprosivracha.com/questions/2099570-podvernula-lodyzhku-bol-v-techenie-6-mesyacev
На МРТ выявлено:
MRI - lehce tenidinopatie m tib post. (lehce...
Здравствуйте.
К сожалению первые 2 файла не вижу, может техническая ошибка произошла.
На основании данных жалоб, в таких случаях рекомендуется выполнить Мрт 1,5Тесла для выявления степени повреждения.
В таких случаях рекомендуется
Ограничить нагрузки на сустав.
Носить ортез ср.ст жесткости.
При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка.
Картифлекс по 1саше в день во время еды.
Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день.
Магнитотерапия курс10.
Электрофорез с Гидрокортизоном.
PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами.
Если остались вопросы пожалуйста обращайтесь!
Подвернул лодыжку на тренировке, нога опухла, поехали в травмпункт, наложили гипс, сказали 2-3 недели, но не точно, возможно меньше, нога не болит от слова совсем, двигать спокойно носком могу, что это может быть?
Добрый день. Кроме перелома возможно разорвать связки, повредить межберцовое соединение. Поэтому гипс минимум 2 недели а лучше 2,5-3 не снимать и ходить без опоры на ногу при помощи костылей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Лечение только оперативное, плановая артроскопия.
Попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. С собой возьмите диск МРТ.
Тотальное повреждение ПКС (полный разрыв) без операции приведет к нестабильности сустава при движении, будет вызывать боль и падения.
Разрыв ПКС будет вызывать постоянное воспаление в суставе, что вызывает быстрый прогресс артроза.
Сустав будет болеть постоянно, потом начнёт подворачиваться и окончательно разболтается.
Конечность утратит опороспособность.
Оперировать всё равно придётся, но дело уже может до замены сустава дойти.
Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов.
Спинномозговая анестезия.
Делают пластику ПКС, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений.
Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней.
Через пару месяцев уже можно ходить без дополнительной опоры, все ограничения снимаются через 6 мес.
Можете скачать памятку пациенту после пластики ПКС у меня с ЯД
https://disk.yandex.ru/i/LqjsVJwFAZQmEg
Консервативно Вы не сможете добиться ремиссии, как-то сможете хромать в ортезе, но не долго. Это не решение проблемы, а затяжка времени.
До операции рекомендуют:
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить ортез.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 - уменьшает воспаление.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Операция плановая, особой спешки нет, но в этом году желательно сделать.
Здравствуйте!Прикладывайте холод , фиксируйте эластичным бинтом, для купирования боли таб.Найз по 1таб 2раза в день +Омез 20 мг 1 раз в день утром до еды.Далее необходимо сделать рентген снимок для исключения костно-травматических изменений.
Везде травмпункты работают 24/7
Здравствуйте.
Если нет боли при ходьбе, боли при прикосновении, то можно предложить, что образовалась суставная киста. И в таком случае в первую очередь необходимо узи данной области и рентген (не экстренно бежать, но и не откладывать надолго).
В таких ситуациях назначают Ношение бандажа на стопу - это позволит уменьшить кисту.
И на очный осмотр к детскому ортопеду
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ознакомился с результатами обследования. КТ делать, не тот случай. Было более информативно МРТ или УЗИ г/стопного сустава и стопы. Данные за травму капсульно-связочного аппарата г/стопного сустава и свода стопы. Чаще первое , но бывает и второе.ПОказано: гипсовая иммобилизация с моделированием свода стопы, холодна область травмы периодически первые двое суток. Возвышенное положение конечности - класть ногу на рядом . стоящий стул. Исключить полностью нагрузку на данную конечность, ходьба только на костылях. В дальнейшем по стиханию болевого синдрома физиопроцедуры: УВЧ № 6, электрофорез с новокаином № 10, магнитотерапия № 8, на ночь компресс с диклофенак гелем. Исключение нагрузки на данную конечность не менее 3х недель. Удачи.