Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давно родинка, не обращал внимания
13 ответовДобрый день, у меня большая родинка между животом и грудью. Раньше не обращал внимания на нее, прочитал в интернете признаки плохих родинок. Она меня насторожила. Так как раньше не наблюдал за ней, но она точно больше 5-6 лет на мне, может более. Возможно просто была меньше в...
Здравствуйте! Судя по фото - доброкачественное новообразование - меланоцитарный невус, обычная родинка. Планово посетите дерматолога. Врач посмотрит в специальный прибор дерматоскоп и сможет вам поставить точный диагноз. Далее уже просто наблюдайте за ростом новообразований. Посещать дерматолога для дерматоскопии далее - 1 раз в год. Обязательно спф защита в солнечное время года. На данный мосент причин для беспокойства нет. Желаю здоровья!?
Давно родинка, не обращал внимания
12 ответовДобрый день, у меня большая родинка между животом и грудью. Раньше не обращал внимания на нее, прочитал в интернете признаки плохих родинок. Она меня насторожила. Так как раньше не наблюдал за ней, но она точно больше 5-6 лет на мне, может более. Возможно просто была меньше....
Добрый день. По фото меланоцитарный невус без подозрений в отношении злокачественности. Планово выполните дерматоскопию. Повода для беспокойства нет.
На половом члене,на стволе как запекшая кровь ,толи от вены ,чем мазать?примерно недели две месяц ,не обращал внимание……………..,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Здравствуйте На невус похоже Надо оценить в дерматоскоп для детальной информации у врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пристально принимать таблетки
5 ответовМесяц назад сделала Фгдс ,взяли биопсию нашли хеликобактер Сходила на прием к гастроэнтерологу , он прописал терапию , вопрос такой , какой промежуток должен быть между всем этим огромным количеством таблеток ? Еще такой вопрос может ли хеликабактер влиять на частые позывы...
Будьте здоровы! Храни Вас Бог! Не болейте никогда! Пусть все будет хорошо у вас всегда! Здоровья вам! С Новым 2026 годом! 🫶🏼
Появился прыщ на родинке
8 ответовДобрый день! На родинке, которую онколог просила пристально наблюдать, выскочил прыщ. Не болит, не чешется. Насколько сильно стоит волноваться?
Здравствуйте! Абсолютно ничего опасного не вижу ,на фото Меланоцитарные невусы-доброкачественные образования,абсолютно подозрений не вызывают.Визуально спокойны.Их появление носит наследственный характер. Рекомендую : -не травмировать ,не тереть -наблюдение за цветом,формой и размером -солнцезащитный крем с спф50+ в часы активного солнца -ежегодный осмотр дерматоскопом (под микроскопом) в плановом порядке Не переживайте,опасности не вижу ! Можно удалить лазером или сургидроном с гистологическим исследованием если беспокоит эстетически или есть риск травматизации. После удаления: -фукорцин 2 р в день 7 дней -мазь левомеколь 2 р в день 7 дней
Паническая отака
23 ответаВ моменты будто провалы памяти,из за этого состояния сильно начинаю паниковать,проявляется в неожиданные моменты когда много людей и когда пристально смотрят глаза в глаза .
Можно обратиться как очно к врачу, так и онлайн, только онлайн врач назначит лечение, а вот рецепты можно будет выписать у невролога, например. Но, после работать над тревогой и паническими атаками. Паническая атака имеет свою природу и чтобы работать с ней, нужно понимать и этот механизм, чтобы понимать, как в это время можно помочь себе. Сама по себе паническая атака - это ответ организма на Угрозу /Опасность - как реальную, так и нет! А ответ на эту опасность подразумевает биологическую работу - идёт активация нервной системы и на фоне состояния страха и тревоги идут выброс адреналина и других стрессовых гормонов. Это в свою очередь активизирует и центральную нервную систему, запускается активность в головном мозге в тех частях, которые отвечают за эмоции. Что в ответ приводит к тому, что проявляются и физиологические симптомы, например, учащенное сердцебиение, потливость, повышенное дыхание, дрожь в руках, головокружение и т.д. Всё эо вместе воспринимается как то, что происходит что-то страшное и опасное! и это может вызвать панику, страх и беспомощность. Так и формируется этот порочный круг, где паника усиливает симптомы, а симптомы усиливают эту панику! И Вы в ловушке. Поэтому начните изучать своё состояние, чтобы Вы смогли научиться понимать, как возникает это состояние у Вас, какие есть состояния ДО неё, чтобы Вы уже смогли отслеживать и начать работу со своим состоянием. Также, важно помнить, что это состояние НЕ опасно! оно проходит! Упражнения для работы с этими состояниями в целом основываются на переключении внимания с концентрации на телесных ощущений или мыслительных процессов на что-то другое - поэтому подключают техники дыхания, заземления, работы с телом. Дыхательные техники Важны, они помогают и сместить фокус внимания с состояния и успокаивают нервную систему, чтобы разорвать этот порочный круг тревоги. Например, техника дыхание по квадрату: считаете до 5, делаете вдох (задерживаете дыхание), считаете до 5, делаете выдох (также пауза), считаете до 5 и делаете снова вдох и так по кругу. Пример техники заземления. Говорить себе вслух 1 Вижу - описать то, что Вы видите - 5 предметов ; 2 Слышу - описать звуки, которые Вы слышите; 3 Чувствую - описать то, что Вы чувствуете; 4 Потрогать то, что рядом и озвучить как это по ощущениям; 5 Попробовать что-то на вкус Это помогает сместить фокус внимания - мозг НЕ может думать о двух вещах одновременно, поэтому и переключается с "Опасности" на реальность! Также, важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! Изучайте о чем Вы думаете, как Ваши мысли подпитывают маховик тревоги, меняйте их, заменяйте на адаптивные, начиная их вращать в голове.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хотел бы расшифровать анализы ребёнка
39 ответовДобрый день, хочу поинтересоваться по поводу расшифровки анализов, ребёнку 2 месяца, пришли результаты анализов, стоит ли пристально обратить на что-то внимание или не стоит беспокоиться.
Здравствуйте, Кирилл! Прикрепите пожалуйста анализы
Как моя внешность?
18 ответовПочему постоянно смотрят на меня и даже пристально почти многие обязательно смотрят Только честно скажите и без балаклавы и с ней и вообще всегда и везде
Никита, здравствуйте! Люди могут смотреть на вас со разным причинам или же вы сильно акцентируете на других людям и поэтому создается ощущение , что вы сложно под светом прожектора. Возможно , вы нравитесь людям , возможно, у вас интересный стиль в одежде. Вас это тревожит? Пугает ? Что вы чувствуете когда ловите взгляд прохожего ?
Повышен алт
11 ответовАЛТ 49,60; АСТ 34,50; БИЛИРУБИН 7,12. Гепатит В и С отрицательно. Подтвержденный диагноз СД 2 типа. Стоит ли очень узко и пристально волноваться о тяжелых заболеваниях печени?
Здравствуйте! Возможно это просто случайность или проявления жирового гепатоза что часто бывает при диабете. В таких случаях дополнительно делают УЗИ органов брюшной полости и дальше если ничего плохого нет живут спокойно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Клубника ребеку
2 ответаДобрый день! подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно вводить клубнику в рацион ребенка. Клубника своя, с грядки, начинает созревать, ребенок пристально следит за процессом. Спасибо. С уважением, Наташа
После года можно все по немножку, если нет аллергии. Натрите клубникой сначала локтевой сгиб- посмотрите на реакцию. Если 12 часов реакции нет- можно по крошечке пробовать.