Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чрезмерная физическая нагрузка
5 ответовЗдравствуйте. Совершил глупость. Начал заниматься бегом. Мне 39, избыток веса: 100 кг при росте 182. Периодически начинаю и бросаю. Бегал месяц, потом 3 недели перерыв. Вот и сейчас бегаю как 2 недели. Бегал по 20-25 минут, 4 раза в неделю. Но вот вчера пробежал 40 минут....
Здравствуйте. Ничего опасного для сердца не произошло. Оставьте на два дня просто быструю ходьбу 20-30 минут. Через 2 дня, снова начинайте бег 20 минут.
Учащенное сердцебиение сутки
12 ответовБыла продолжительная физическая нагрузка в течение 12 часов при подъеме и спуске в гору, после чего малейшая нагрузка, даже 5 метров по прямой отзывается болью в области сердца. (Колет, отдышка) Продолжается 12 часов с момента наступления покоя. Сейчас по рекомендации врача...
Здравствуйте, пропранорм принимаете по поводу экстрастстол? Делали холтеровское мониторировпние экг?
Добрый день! Подскажите пожалуйста, хочу дочку 4,5 года отдать на акробатический рок-н-ролл. Ходили на пробное занятие, вроде ей все понравилось , но я так понимаю что там большая физическая нагрузка. И детки в группе постарше лет 6-8. Вопрос стоит ли ребёнку 4,5 года ходить...
Если ребенку нравится то пусть ходит, забрать всегда сможете, главное не заставлять и пожалуйста сделайте ЭКГ с нагрузкой и посетите кардиолога,чтобы точно убедиться,что такие нагрузки не противопоказаны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 40 лет, поставлен коксартроз правого т/б сустава, начала ходить в фитнес-центр. Заниматься кинезитерапией с тренером финансово не осиливаю, поэтому занимаюсь самостоятельно на обычных тренажерах. Если с кардиоупражнениями мне более-менее понятно - ударная...
Нельзя делать те упражнения, которые вызывают боль и дискомфорт. Обратитесь к врачу ЛФК. Идеальный вид спорта плавание.
Здравствуйте ребёнку 7 лет , занимается хоккеем ,последние время много пьёт и много ходит в туалет , сахар в норме сдавали разными способами , переодически появляется ацетон в моче , физическая нагрузка очень большая тренировки более 4 раз в неделю . Также есть пищевая...
Здравствуйте! Ацетон в моче может повышаться при интенсивных физических нагрузках, занятиях спортом. Возможно он пьет много воды из-за занятий спортом как раз, так как при этих занятиях организм ребенка тратит много воды. Возможно стоит задуматься об уменьшении нагрузки в спорте.
Физическая нагрузка
5 ответовДобрый день подскажите пж возможно ли При диагнозе недостаточность кардии (несмыкание желудка) разрешены физические упражнения ( отжимание от пола?) возраст 47 лет спасибо будем ждать ответа
Здравствуйте! Конечно разрешены, занимайтесь спортом на здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физическая нагрузка
4 ответаЗдравствуйте. Есть внутримышечная миома 2.5 см. Врач ограничил силовые нагрузки. Обычно нахожусь в хорошей физической форме. Без них схуднула с 51 до 48 кг. Больше 3 кг не поднимать советовал. С чем связана именно эта масса груза не ответил. Есть гантели по 2 кг , можно ли их...
Алла, доброй ночи! Физические нагрузки не противопоказаны, просто необходимо ограничение для упражнений, которые усиливают кровообращение в малом тазу, чтобы миома быстро не росла
Физическая нагрузка
6 ответовЗдравствуйте! Интересует такой вопрос. 14 неделя беременности, работаю на ногах по 12 часов по 2-3 дня, может ли это как-то навредить ребенку? Что-то спровоцировать? Работодатель не в какую не хочет менять график, от ЖК получила справку что длительное пребывание на ногах...
Здравствуйте. К сожалению, законодательство не оговаривает такие моменты, поэтому всё остаётся на усмотрение работодателя, и он вправе гнуть свою линию, если только работа не ночная. Хотя большинство работодателей обычно всё же из гуманных соображений идут на уступки беременным сотрудницам. Для плода ничего опасного нет в этом, а для Вас такое длительное стоячее положение может осложниться варикозом. Поэтому для профилактики лучше носить компрессионные чулки 1 класса компрессии.
Нагрузка физическая
2 ответаДобрый день. Была операция в октябре 2021 года частичная резекция правой м/ж по поводу РМЖ гармонозависимого 2 ст. без мтс в лимфоузлах. Удален сторожевой лимфоузел. Постоянно прохожу обследования. Принимаю тамоксифен 20 мг и бусерилин спрей. Можно ли мне заниматься...
Здравствуйте. Да, ограничений по физической нагрузке у вас нет. Живите обычной жизнью, проходите осмотры своевременно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительная менструация
12 ответовПолгода назад родила дочь.В этом месяце слишком продолжительная менструация. Началась 21 января, но вроде как закончилась спустя 7 дней. А через 2 дня снова начались. Какие витамины, либо таблетки можно пропить?
Здравствуйте Скажите пожалуйста когда возобновились менструации после родов? вы кормите грудью?