Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Чтобы точно понять, какие именно психологические трудности у вас есть и с чем связана стеснительность, нужно знать о вас больше : как проходило ваше детство, были ли травмы, как складывались отношения с близкими и в коллективе. Стеснительность, закрытость и трудности с раскрепощением часто связаны с особенностями воспитания, самооценки, прошлого опыта (например, критика, отвержение или высокие требования в детстве).
Рекомендую обратиться к психотерапевту очно, чтобы глубже разобраться в причинах и подобрать подход к изменениям. Всё можно постепенно скорректировать.
Здравствуйте, у меня проблемы с психикой с самого детства, неконтролируемые страхи, рассеянность, панические атаки. Не могу найти себя в жизни из-за этого. Родители оскорбляют меня. Особенно мать (матом). Все началось с детства, примерно с 5 лет. Все усугубилось тем, что в...
Добрый день, Илья. Таблетку уберут симптом, но не избавят Вас от глубиной травмы. Рекомендую обратиться к психологу для проработку детско-родительских отношений, панических атак, самовосприятия. Это работа не одного дня. У вас большая внутренняя сила, вы справлялись не с одной проблемой самостоятельно! Ваш потенциал обязательно приведёт вас к спокойствию и счастью.
Успехов!
Добрый день. 21 год, присутствуют постоянные проблемы с Эрекцией, непосредственно во время начала полового акта(как Табу). Проблемы скорее психологические, помогут ли Препараты?(Сиалис, Левитра, Виагра)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 28 лет, зовут меня Максим. Начну с предыстории. С раннего детства у меня были проблемы со сверстниками в школе, это было из-за того, что я был слишком худой, практически на грани дистрофии, выглядел достаточно нелепо на фоне одноклассников и намного моложе...
Здравствуйте. Вы скорее всего просто загнали себя на работе, вам неободимо отдохнуть и научиться расчитыаать время, и для работы оставлять его и для семьи ( имею ввиду отношения с девушками). Но не в коем случае не заливать это все алкоголем, вам необходимо просто научиться рассалабляться другими способами.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Есть проблема, которую нужно решить. Не понимаю, до какой глубины
описывать суть происходящего, но постараюсь описать все самое важное. Заранее скажу, что среди ответов
выберем того доктора, который поймет корень проблемы, чтобы потом с ним...
Здравствуйте! Для начала надо определить каким дозировки и по какому принципу были даны амитриптиллин и золофт.
Они конечно не буду давать такие эмоциональные перепады, но состояния могут ухудшать.
Как проработать психологические травмы детства и ту "нелюбовь" к отцу,которую я теперь уже во взрослой жизни испытываю? Как отпустить недавнюю боль обиды и предательства человека,который просто ушёл из жизни,даже не попрощавшись,по-английски? Как справиться с депрессией?
Вам лучше обратиться к психологу. И специалист, уже сам подберёт вам самые лучшие методики
мы не стремимся вылечить зуб самостоятельно, а идём к врачу, так и здесь - лучше заручиться поддержкой психолога. Принимаю он-лайн. Будет желание - обращайтесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 33 года. Вторая беременность 18 недель ( первая анэмбриония). Есть ли помимо физиологических психологические показания к кесареву? Прямых показаний нет, возможно, будет относительное по зрению, но это не точно. Естественные роды, даже с эпидуралкой, для меня...
Риски есть всегда. Но после операции их гораздо больше. Если вы хотите кс, найдите врача, который вам притянет показания и прооперирует. Всего вам доброго!
Здравствуйте! Есть ли психологические проблемы у школьного психолога, если в соц.сетях у него стоит статус: " Блин, почему нет спрея от людей?! Побрызгала, и ни одна гадость ближе чем на 3 метра не подойдет !!!"
Психологические приёмы выхода из сильного стресса, плохое засыпание... Из медикаментов - Велсон или мелатонин для сна , новопассит , предложили фенибут ....пока не начинал. Из дых. гимнастик - использую дыхат.гимнастику по методу Бутейко...
Здравствуйте, Сергей!
Лекарственные препараты для сна, как лечение зубов обезболивающим. Необходимо разобраться в причинах стресса, убрать негативные факторы и в дальнейшем постепенно отказаться от медикаментозного сна. Есть опыт, сам не спал около 2 лет, обращайтесь. Постараюсь помочь!
Поддержка Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я уже 3 года как лечусь с психотерапевтами и с психологами куда только не ходила.
началось все с 15 лет мне на данный момент 18. в 15 лет я пошла к первому психотерапевту чтобы поговорить/выговориться решила что сразу к психотерапевту нужно не к психологу так как сама чуяла...
Пожалуйста 🙏
Я знаю, как это тяжело. Каждый день кажется бесконечным, а сил почти нет. Но то, что Вы это осознаёте и хотите выбраться –уже огромное дело. Поверьте, это не просто слова. Попробуйте разбить путь на крошечные шаги. Не "мне нужно вылечиться", а "сегодня я сделаю что-то маленькое для себя". Может, это будет прогулка, чашка любимого чая, пара минут глубокого дыхания. Иногда достаточно просто пережить этот день и это уже победа. Когда в следующий раз поймаете себя на злости или отчаянии, попробуйте (хотя бы мысленно) сказать себе: "Со мной сейчас происходит что-то сложное, но это пройдёт". Постепенно, шаг за шагом, станет легче. 💙