Результаты поиска

Здравствуйте Антон ! первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния ,так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны электролитного обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,третично сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 не сдавали ?

Здравствуйте, ЭКГ тоже в норме? В какой местности Вы живёте, нет ли подобных проявлений у других жителей? Если это не связано с климатом, экологией или нарушениями сердечной деятельности, то, учитывая Ваш возрастной период, таким образом себя может проявлять климактерическое состояние.
В таких случаях может быть порекомендован актовегин по 5 мл внутривенно 5 -10 дней с последующим переходом на таблетированный приём. По 1-2 т 2 разв в день утром и в обед 2-3 недели. Дополнительно к актовегину можно рекомендовать нейробион по 1т 3 раза в день 10-14 дней.
Через время при необходимости курс можно будет повторить.
Эффективна в таких случаях лечебная физкультура. Если нет кабинета ЛФК, можно самому начать заниматься гимнастикой или поискать в интернете предпочтительные для Вашего возраста комплексы упражнений (в текстовом или видеоформате).

Здравствуйте, Анастасия.
Возможно она реагирует на погоду. Если это происходит редко, то ничнго страшного нет

Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют сдать анализы и исключить дефициты.
общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, ферритин для исключения анемии и воспаления в организме.
Общий анализ мочи.
ТТГ для исключения патологии щитовидной железы.
Биохимический анализ крови: алт, АСТ, билирубин общий и прямой, ггт, щф, общий белок, глюкоза, креатинин, мочевина, общий холестерин.

Здравствуйте, Юлия! Прежде стоит проконсультироваться у врача по поводу терапии и дозировки.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Здравствуйте,анемии нет?

Здравствуйте.Юлия. Сонливость в данном случае повышена из-за заложенности носа. Чаще промывайте носовые ходы физраствором ( любым аптечным солевым раствором ), массаж у крыльев носа, переносицы для улучшения носового дыхания, Прогулки на улице, частые проветривания помещения.

Здравствуйте, знайте общий анализ крови : возможно снижен уровень гемоглобина