Тяжесть, покалывание, жжение в колене. Невролог направила к психотерапевту — вопрос №3336518

В 2024 г. у меня диагностировали гонартроз 1-2 стадии слева и 1 стадии справа, а позже и на других суставах. Из симптомов у меня была острая боль, когда я спускался по ступенькам и сгибании колена. В течение ~1 года я прошёл несколько курсов лечения (таблетки, компрессы, физиотерапия). Мне стало лучше, симптомы исчезли или почти исчезли. 2.06.2025г. я был на приёме у ревматолога, она сказала, что ничего страшного у меня нет, назначила мазь, хондропротекторы и ЛФК. Примерно в декабре 2024 г. у меня появились ещё одни симптомы в колене. Это не боль, а как бы ощущение тяжести в колене, которое зависит от настроения, утомления. То есть когда я испытываю стресс, то это ощущение появляется и усиливается. Например, если я работаю часа 3 на компьютере, у меня появляется эта тяжесть. Полежу, отдохну - пропадает. К вечеру усиливается; утром, после сна - исчезает совсем. С течением времени (~6 мес) ощущение тяжести усиливалось и превратилось в жжение и покалывание и продолжает медленно прогрессировать и по сей день. Это всё происходит в левом колене. Такое же ощущение тяжести у меня возникало и в правом колене, но намного реже и слабее, сейчас в правом колене ничего такого нет. Ревматолог сказала, что к артрозу эти симптомы никакого отношения не имеют, она не знает что это и направила меня к неврологу.

Вчера я получил консультацию у неврологов на СпросиВрача и сразу несколько врачей сказали, что у меня имеет место депрессивное и тревожное расстройство, мне показано лечение антидепрессантами и направили меня к психотерапевту.
Цитата: <Ощущения в области коленных суставах не связаны с неврологическими заболеваниями. Ваши ощущения в коленях могут быть на фоне данных заболеваний, депрессивное и тревожное расстройство по тестам есть, возможно стоит подобрать для вас антидепрессант вместе с психотерапевтом, чтобы они подходили вам, учитывая ваш диагноз.>

Я прошёл вот эти тесты:
https://psytests.org/depr/hads.html
https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Результаты тестов:

Госпитальная шкала тревоги и депрессии, HADS
Результат теста
Тревога 14/21
Депрессия 19/21

Шкала депрессии Бека, BDI
Шкала депрессии Бека 26/63
Когнитивно-аффективные проявления 18/39
Соматические проявления 8/24

Невролог спросила: считаю ли я себя тревожных человеком? Да, я тревожный человек. По крайней мере, всегда был таким до последнего времени. Ранее, до августа 2024 регулярно, раз в 2 недели принимал Феназепам, ходил к психоаналитику. С начала 2024 г. я задался целью избавиться от бессонницы, сходил к психологу, она мне посоветовала делать релаксацию перед сном и ложиться спать в одно и то же время. Так я и делаю уже более года. С августа 2024 надобность в Феназепаме отпала. У меня БАР, бессонница - один из симптомов этого заболевания. С некоторых пор симптомы БАР (раздражительность, депрессия) меня не очень сильно беспокоят, жить не мешают. Я принимаю Квентиакс, 200 мг перед сном, в первую очередь потому что с его помощью я хорошо сплю, без Квентиакса заснуть не могу. Ещё могу добавить, что постоянно, каждый день испытываю стресс из-за наличия в моей жизни токсичных людей. С людьми общаюсь очень трудно и очень мало, веду замкнутый образ жизни.

Вы можете сразу назначить мне необходимое лечение. Укажите названия медикаментов, дозировку, схему применения. Необходимые рецепты я найду.

Возраст: 55