Гонартроз 2 ст + разрыв медиального мениска

Добрый день, уважаемые доктора. 2 месяца назад после длительной пешей прогулки ( 12 км, включая спуски/ подъёмы по лестнице) вечером сильно заболело колено, немного припухло. Начала прихрамывать. На очном приёме ортопеда, и по результатам рентгена поставили : гонартроз коленного сустава справа 1 ст Назначили: аркоксиа 90 мг ( 14 дней + омепрозол) Милоксикам в/ м 10 дней Местного- мазь диклофенак. Стало немного легче. Но боль сохраняется после ходьбы / нагрузки. Болит больше внутренняя часть колена. При спуске/ поднятии по лестнице без опоры не получается. Держусь за поручни. Врач сказал, что это гонартроз..но направление на мрт не дал, сказал : хотите, сделайте сами Сделала сама без направления. Прикрепляю, т.к. ничего не поняла( В врачу смогу попасть только через неделю. Посмотрите пожалуйста 🙏 Согласно заключения МРТ стоит ли просить направление на артроскопию в моем случае? Или лечить консервативно? И как? Также важно: ИМТ 40, работаю массажистом. Активно снижаю сейчас вес