Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я сделал спирографию у меня есть отдышка и меня невролог направил чтобы исключить слабость дыхательная мышц , я правильно понимаю что по результатам спирографии у меня с легкими все хорошо и слабости мышц дыхания нет ?
Доброго времени суток уважаемые врачи уже создавал ряд вопросов и все никак не мог опередилить врут ли часы, что иногда мой пульс падает до 44, хотя у меня склонность все таки к тахикардии, во время сна падает до 35
Сделал дневной холтер и что-то странное написано день...
Здравствуйте не переживайте это не пульс 43, просто в этот момент был эпизод незначимой блокады, следующее сокращение уже показывает 55 ударов, так что по одному сокращению нельзя определить пульс, он постоянно меняется
Добрый день. Рост 163, вес 60кг. Атлетичного телосложения. Не понимаю какой у меня процент жира , так как занимаюсь спортом много. 6-7тренировок в неделю из них 4 тренажёрный зал и 2-3раза часовое кардио. Я выступала на соревнованиях по фитнес бикини. Сокращала калораж до...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, чтоб точнее ответить вам на вопрос, прикрепите пожалуйста фото раны.
Обычно перевязки делают так: снимаете повязку, которую положил врач, затем обрабатываете рану хлоргексидином, затем мазь левомеколь на стерильную марлевую салфетку, прислонить к ране и забинтовать или прикрепить дыщащим пластырем типа омнификс. Лучше, чтоб перевязки делал хирург поликлиники, чтоб оценить рану и воспаление в динамике.
Не могу правильно рассчитать кбжу для похудения. При росте 172 вес стоит на 74 кг, пытаюсь питаться правильно, рассчитывая кбжу, но не понимаю какого кол-ва ккал придерживаться в день. Работа в офисе, физ нагрузок нет.
Здравствуйте, ваша суточная норма ккал для поддержания веса 1800 какл, для похудения без физ нагрузок необходимо употреблять 1350ккал в сутки.
Пример меню на 1300 ккал без физ нагрузок
Вареное яйцо , каша гречневая с маслом и немного орехов, чай.
Полдник - половинка грейпфрута, половинка груши.
Обед - овощной суп с тефтелями, 50 грамм запечённой рыбы- нежирного сорта( хек к примеру)
Второй перекус пропустить
Ужин - овощной салат с добавлением греческого сыра -два кусочка.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, я мама парковые. Родила 18 марта, ребенок на ГВ, куча вопросов связанных с кормлением. Объясните пожалуйста как правильно кормить? Нужно будить ребенка каждые три часа? Или по требованию?кормить нужно сразу одной грудью, потом другой? И...
Здравствуйте, Светлана !
Это прекрасно что вы выбрали грудное вскармливание ! У вас все обязательно получится , нужно немного постараться и набираться терпения .
Как можно чаще предлагаем грудь , даем ее по требованию, а не по часам . Вначале будет тяжеловато , будет казаться что малыш голодный . Но у вас сейчас устанавливается лактация и связь с малышом , малыш учится сосать ( поэтому постоянно «висит» на груди + грудь мамы это не только еда , но и вода , пустышка, место где спокойно и тепло ). Пьём больше теплой жидкости ( не менее 1.5 литра ) и кушаем сбалансированно . В среднем за месяц малыши набирают 600-800 грамм , в неделю 150-200 грамм.
Ребенок-лучший молокоотсос , он всегда высасывает больше.
Кормим по требованию , так как молоко приходит по принципу чем выше спрос, тем больше предложение .
Грудь чередуем ( например , в одно кормление левая , в другое правое . Можете скачать приложение где можно отмечать , либо надевать резинку на ту руку-который кормили )
По поводу банка грудного молока ( приобретите специальные пакеты для заморозки грудного молока и молокоотсос )
Нужно сцеживать после кормления , либо можно во время кормления из другой груди .
В течения дня собирать в пакетик хранить в холодильнике .
А Вечером уже переложить в морозильную камеру .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня пневмония. Выписаны ингаляции амбросксол 2мл + физ раствор , так же ингаляции с пульмикортом 2 мл + 4 мл NaCL.
Подскажите вдыхать нужно ртом , и выдыхать ртом ? Я правильно понимаю ?
Здравствуйте!
Вдыхать лекарственный раствор нужно медленно и глубоко через рот. Это позволяет лекарству проникнуть глубже в дыхательные пути и легкие.
Выдыхать можно как через рот, так и через нос.
У Вас есть ещё какие-либо вопросы?
15 октября 2022 г ТТГ был 0,0081 , назначили Тирозол на 3 месяца, после анализы повторно и УЗИ. По УЗИ структура неоднородная. Сейчас ТТГ13,6012, Т4 св 10,90. Я правильно понимаю, что срочно нужно отменять Тирозол?
Здравствуйте, если не сдавали ат к рттг необходимо сдать и дальше решать вопрос либо отменять, если болезни грейвса не было или добавлять другие препараты, если подтвержден диагноз
Назначили принимать разо за 30 минут перед завтраком и хофитол за 20 минут до еды 3 раза в день. Как правильно принять препараты перед завтраком? Сначала разо и через 10 минут хофитол, через 20 минут завтрак. Я правильно понимаю?
Здравствуйте! Принимайте Хофитол за 15-30 инут до еды , а Разо - на ночь, возможно , так будет удобнее. А для чего назначен Хофитол при данном диагнозе?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю, что со мной происходит
Я постоянно пыталась говорить правильные слова,ьзадачать правильные, нужные вопросы, хотела чтобы людям было со мной не скучно, это мой главный страх. И при этом вот буквально вчера во мне что-то щёлкнуло после одного разговора. Ну вот я...
Лейла , понимаю вашу обеспокоенность. С вами все в порядке. Мы все играем роли , можем иногда уставать от этих ролей , субличностей.
Не пытайтесь себя заставить быть какой -то одной. Идите от внутреннего комфорта- сегодня помолчать , завтра быть интересной , на другой день - шутить, в другой день - задавать вопрос.
Скажите , какие у вас переживания вызывает то, что если вы станете собой ?
Страх одиночества?
Другие люди обязательно увидят в вас , примут , если вы не будете играть кого-то.
Попробуйте провести эксперимент с близкими , например . И поймёте , что все будет хорошо.
Нужно время и это переживание пройдёт !