Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Я работаю по графику 6/1 по 12 часов, мало сплю, много работаю. Не могу сбросить лишний вес, он наоборот только растет, хотя виду среднеподвижный образ жизни. Почему так, не могу понять??
Доброй ночи! Чтобы ответить на этот вопрос, нужно примерно подсчитать количество потребляемых и сжигаемых калорий. Как самая распространенная причина- малое употребление воды и нерациональное питание, в т.ч.- набегу, но с частыми перекусами вместо полноценного обеда. Должен быть завтрак, по объему занимающий 1/4 от всего объема пищи за сутки и маленький ужин. Обычно же все наоборот. Потому часто при всей подвижности образа жизни чашу весов все равно перевешивает еда. Потому рекомендуют занятия фитнесом, пилатесом, упражнения с мячом и т.д. Но с Вашим графиком это сложно осуществить. И второй вариант- обследоваться у эндокринолога и/или гинеколога, т.к. бывают расстройства на гормональном уровне и организм все "накапливает" про запас.
Аллергия или нет
6 ответовМужчина, 38 лет. Страдает аллергией особенно в период цветения. Выделения из носа, глаза краснеют, кашель постоянный. Но почему то в этом году, симптомы аллергии появляются и вне период цветения. Симптомы: кашель, сухой навязчивый, иногда слышно чуть-чуть откашливается, очень...
Татьяна, добрый день! По вашему описанию симптомы вероятно аллергического происхождения. Рекомендую пройти скрининг на аллергию: По описанию 1. Общий анализ крови. Смотрим уровень эозинофилов, они повышаются при аллергии. 2. Анализ крови на общий иммуноглобулин Е. Это главный маркер аллергии, который складывается из всех специфических иммуноглобулинов Е - антител, вырабатываемых на каждый конкретный аллерген. 3. Эозифильный катионный белок (ЕСР) - неспецифический маркер активности эозинофильного воспаления, который часто повышается при аллергии и имеет сродство к дыхательным путям. 4. Риноцитограмму, это мазок из носа который показывает характер воспаления в носу. Повышение уровня общего Ig E и/или ECP выше нормы предполагает обследование с выявлением уже конкретных аллергенов: 5. Анализ крови на исследование специфических Ig E к определенным аллергенам, например, к белку молока, пыльце трав, шерсти животных. Такой анализ можно делать на один аллерген или на множество аллергенов - аллергопанели. Варианты аллергопанелей: * Полная аллергопанель с максимальным количеством аллергенов - это два вида тестов - ImmunoCap на 112 аллергенов или Alex на 300 аллергенов. Обследование не дешевое, Оба теста современные, но наиболее признанный и достоверный метод ImmunoCap. *Респираторная аллергопанель. Включает дыхательные аллергены. * Пищевая аллергопанель с продуктами питания. При кожных, кишечных и дыхательных проявлениях аллергии на начальном этапе диагностики достаточно сделать пищевую и респираторную аллергопанели методом ImmunoCaр или PROTIA.
Герпес или нет
29 ответовДобрый день,после прогулки с ребенком в ветреную погоду проснулась с болью в горле и вскочил на губе герпес (фото прилагаю) Жжет когда наношу мазь ацикловир Я кормлю грудью ,Ребёнку 4,5 месяца Горло лечу лизобакт ,пшикаю спреем максиколд лор,дышу физраствором через...
Евгения, Да, но с нюансами Оки можно использовать: он действует местно, практически не всасывается. Обычно применяют 2 раза в день, разводя по инструкции. Старайтесь не глотать раствор. При ГВ считается допустимым, если нет у вас аллергии на НПВС Стрепсилс тоже можно, но в умеренном количестве: по 1 пастилке каждые 2-3 часа, максимум 5 в день. Выбирайте обычные варианты без сильных анестетиков (типа лидокаина), чтобы снизить лишнюю нагрузку. Они тоже действуют местно и практически не влияют на ребёнка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молочница или нет у ребенка
11 ответовНе могу понять , молочница это или нет у ребенка , если да , то как вылечить ? И доставляет ли дискомфорт ребенку?
Здравствуйте Сделай фото и приложите пожалуйста
Аллергия или нет
32 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как определить аллергия или нет. Установила коронки на передние зубы, еще в процессе стала ощущать жжение в деснах, начались с жкт проблемы. Сейчас есть припухлость губы и отдано в нос. Стоматолог говорит что все хорошо. Пью лоратпдин,...
Мария, доброе утро. Для оценки вероятности аллергии предлагаю сдать Вам следующий анализы . Это ОАК и иммуноглобулин Е общ , хорошо бы сдать иммуноглобулин Е спец к металлу из которого сделана коронка, либо провести кожную аппликационную пробу с кусочком образца из данного металла. Вообще аллергия на металлы не редкое явление, скажите насколько сильно выражена отечность губы, помогают ли антигистаминные препараты?
Почему нет менструации?
1 ответЗдравствуйте, родила 19 февраля ЭКС, не было менструации месяца 4 , в июле были, и с июля месяца их нету уже 3 месяца, почему так? Очень волнуюсь по этому поводу. Стоит ли обратится к врачу , или ждать?
Доброе утро! Вы кормите грудью? Незащищенные половые акты были?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аит или нет?
7 ответовЗдравствуйте, год назад перед планированием беременности, я делала узи щитовидки, на нем был маленький узелок и фолликул, ттг был 4,5, т3,т4-норма антитела к тпо -35, назначили эутирокс, который я пила всю беременность и в день родов отменила,в беременность ттг был около 1,...
Здравствуйте! Функция щитовидной железы не нарушена , тк ТТГ норма. Тироксин не показан. АИТ-это совокупность из 1-повышения антител, 2-диффузных изменений, 3- стойкого повышения ТТГ. Изолированные диффузные изменения по УЗИ клинически незначимы, лечить их не надо. Йодомарин показан на время ГВ в дозе 200-250мкг. По УЗИ выявили маленькое узловое образование. Узлы могут появляться как у людей с АИТ, так и без. Требует лишь контроля через 6 мес, далее кровь на кальцитонин и УЗИ 1 раз в год.
Узнать беременна я или нет
3 ответаСдавала кровь на хгч, 12.10.2019,результаты пришли сегодня(13.10.2019)не могу разобрать беременна или нет, результат хгч -7276*, я не понимаю беременна или нет, заранее большое спасибо ! Пыталась в интернете поискать, но так и не разобралась, помогите пожалуйста
Здравствуйте. Вы беременны.
Не могу понять герпес на губах или нет
12 ответовСегодня проснулась и увидела над губой покраснение. Не могу понять, что это. Герпес или прыщик просто вскочил. Из симптомов - только покраснение. Фото прикрепила
Выздоравливайте поскорее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия или нет?
5 ответовДобрый день! У ребенка (1 месяц 10 дней) на голове и на лбу заметили покраснение и небольшие пупырышки, как будто потничка, но откуда она на лбу, шапку одевали утром на прогулке. Может быть аллергия? Как то можно проверить? Ребенок ведет себя беспокойно, но она в принципе...
Здравствуйте, не очень чётко, можете ещё раз лобик сфотографировать?