Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога в связи со стрессом
3 ответаЗдравствуйте! Беспокоит тревога и повышенная настороженность. Ранее ставили диагноз биполярное расстройство, 3 года назад, в марте была госпитализация. В настоящее время принимаю Зелаксеру, Литий, Акинетон, гормональные Ярина, Велгрия для похудения. Что можно добавить, что...
Здравствуйте. Зилаксеру и литий принимаете с марта 2025года? В каких дозировках? Если связываете тревожность и напряжённость со стрессом на работе, то можно добавить к терапии атаракс или тералиджен.
Сильный звон в ушах
3 ответаЗдравствуйте. Возникла такая проблема. Беспокоит очень сильный звон в ушах, голове. Напряженность в голове. Вплоть до того, что когда ношу шапку и капюшон - тяжело слушать шорохи. Тяжело слышать громкие звуки. Все это произошло на фоне того что развилась депрессия, плач,...
Здравствуйте , а как у вас дышит нос ? Не отмечаете снижение слуха ?
Усталость в спине
18 ответовСидячая работа, первые годы все было хорошо, но год назад появилась усталость в спине, чувствую напряженность в мышцах, когда сижу хочется лечь, расслабить мышцы спины. Через полгода появилось такое на сгибах рук и ног, и сейчас уже перешло на шею. Обычно помогала горячая...
Здравствуйте, единственный симптом позволяющий заподозрить остеопороз на ранних стадиях - это чувство усталости в спине, при этом ничего не болит. По этому поводу стоит сдать анализы на содержания кальция в крови и витамина Д. Сделать денситометрию позвоночника. Все предасполагающие факторы риска к остеопорозу у Вас есть: сидячая работа, следовательно гиподинамия, + возраст (остеопороз начинается у женщин в постменопаузальный период). Лечение соответсвенно, можно назначить исходя из результатов дообследования. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и напряжение
18 ответовЗдравствуйте. Меня беспокоит постоянная тревога и напряженность, не дает жить и работать в полную силу… даже когда я одна сама с собой это чувство присутствует. Все время хочется глотать слюну, это слышат рядом присутствующие люди и от этого мне еще хуже становится, начинаю...
Здравствуйте! Как у вас дела со сном ? От 0 до 5 насколько сильно мешает это состояние вашей жизни? Скорее всего, состояние в рамках тревожного расстройства. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. 4. Чаще выполняйте техники релаксации- АТ по Шульцу , релаксация по Джекобсону
Эмоциональное выгорание
32 ответаПомогите подобрать препарат по мягче, чтобы без привыкания и синдрома отмены. Из анамнеза: 5 родов, последние двойня, один из детей слабее, есть переживания что диагноз. Сильное напряжение в шее с переходом в затылочную часть, постоянная усталость. Из за усталости не могу...
Здравствуйте! Учитывая описание, то конечно делать стоит упор в сторону антидепрессантов комбинированного действия (например сертралин - которые обладает неплохим противотревожным и антидепрессивным действием), так же неплохой вариант вортиоксетин (бринтелликс), который как раз эффективен при астеническом синдроме. Если мы говорить о симптоматически противотревожных препаратов, которые могут в момента приема снижать напряжение, то можно рассмотреть адаптол, либо атаракс (иногда может давать сонливость). Так же можно попробовать грандаксин/Фенибут, они могут помочь с повышенной тревожностью в том числе (и обладает несколько активизирующей функцией).
Болит живот после удара
5 ответовДоброй ночи! Вчера ночью дочь во сне ударила мне по животу справа, между пупком и подвздошной костью. Удар был терпим. С утра болело но не сильно, живот был мягкий. Синяков не было. К вечеру начался понос. Но мы сейчас на отдыхе, могу связать понос с едой. Область справа...
Здравствуйте. Если сейчас ухудшения в общем самочувствии Вы не ощущаете, то навряд ли что то повреждено в животе. Если бы было повреждение, то это сильные боли, вздутие живота, тошнота, рвота или - слабость, падение давления. Но в любом случае, если боль в животе не проходит и даже усиливается, то лучше не рисковать и показаться хирургу. Пусть потратите какое то время, но зато будете уверены, что никакой острой патологии у Вас нет. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль под грудью
24 ответаЗдравствуйте, уже 4й год мучает проблема именно боль под грудью!(под молочными железами). Была у маммологов, говорили, что мастопатия, но болей никогда не было в любой из циклов. Напряженность в груди(тупая ноющая боль даже как просто дискомфорт),отдающее в плечо и в лопатку...
Здравствуйте. 4 года постоянно болит? Или периодами? При вдохе боль стреояюшая возникает? При движении боль возникает? Гастроэнтеролог, кардиолог обследовали вас?
Адаптация после тирзетты
12 ответовПервую неделю приема тирзетты все было идеально изредка лёгкая тошнота , аппетит притупился, кушала два раза в день и 1 перекус. За неделю скинула 1 кг и 500 гр Наступила вторая неделя, сделала укол, к вечеру поднялось давление, но я грешу на погоду потому что, то ураган,...
Будьте здоровы ☘️
Диагноз шизофрения?
18 ответовИз выписки больного : Электроэнцефалография - умеренные общемозговые нарушения БЭА головного мозга, более выраженные в левой теменно-височной, правой теменно-весочной обл, сохраняются признаки дисфункции серединно-стволовых структур.Отмечается положительная динамика в виде...
Здравствуйте! Поясните пожалуйста свой вопрос.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затрудненное глотание
11 ответовДобрый день. С неделю есть чувство затрудненного глотания. При глотании было ощущение покалывания. Слюна вязкая. Был на приеме у лора. Осмотрел зеркалом. Диагноз хронический фарингит. Прописали полоскание Ессентуки №4 и таблетки тонзилотрен. Принимаю два дня. Но чувство...
В настоящий момент данный препарат признан многими учёными и врачами средством с недоказанной клинической эффективностью и поэтому вряд ли даст какой-либо значимый положительный эффект в таких ситуациях