Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочу спать
7 ответовЗдравствуйте! Постоянно хочу спать, даже доходит до головной боли. В последнее время сплю по семь часов, ночами просыпаюсь 1-2 раза. Пью каждый день витамины. Что делать в данной ситуации? Нужно ли сдавать анализы?
Здравствуйте. нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит В12, вит Д. Какие именно поливитамины принимаете?
Хочется спать, частый стул
10 ответовЗдравствуйте. Переодически с осени с октября где то хочется спать. Вчера это усилилось. Вчера днём поспал пару часов. Ночь поспал 8 часов утром проснулся опять хочется спать, боюсь уснуть. Частый стул( по 4 раза а день) не понос, не диарея. С вечера со вчерашнего дня сам...
Какое воспаление? Я этого не говорила
Как правильно спать новорожденному ?
16 ответовРебенку 2 недели. Засыпает на груди. Кормлю лежа на боку. Чаще всего оставляю на боку спать. Ребенку комфортно. Может подкладывать ручки. Сам во сне. Если переворачиваю на спину. Или в кроватку перекладываю на спину. Все равно переворачивается на бок. Нормально ли это ?...
Да, но так, чтобы валик не развалился
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочет спать
1 ответЗдравствуйте, у нас такая проблема. Старшему сыну сейчас 3года и 9 месяцев, чаще всего мы не можем его уложить спать вовремя, к его странному режиму мы уже привыкли, но хочется понять, что же с ребенком происходит. Кому ни расскажем, они говорят надо к неврологу, бвли у...
У ребенка нет неврологической проблемы. Просто очень сильно сбит режим. Живёт по своим биологическим часам. Попробуйте обратиться к консультантам по сну, раз самостоятельно не получается
Не могу спать
20 ответовДобрый вечер На протяжении полутора недель со сном творится непойми что Засыпаю тяжело и долго, денкм и утром не могу спать,а если и засыпаю,это дремлта и состояние самолетов Сегодня купила мелаксен,выпила наночь таблетку,сейчас время пол 3,ноги и руки как свинец,ноги ломит...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, возможно есть дефициты. Начните принимать магнерот по 1 таб 2 р в день с едой. Все же где-то была повышенная тревожность, которая вылилась в нарушение сна. Также важно соблюдать режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите должно быть тихо, хорошо зашторены окна. Перед сном проветривайте обязательно комнату. За 2-3 часа до сна ограничить зрительные нагрузки (телевизор, компьютер). В течение дня достаточно двигайтесь. Перед сном можно почитать книгу, принять ванну.
Здравствуйте. Посоветуйте к какому специалисту, а лучше препараты. Постоянно хочу спать. Отрубает в транспорте. Кофе не действует. На ноотропы реакция ещё больше хочется спать и тяжелее выход из сна.
Здравствуйте! В таком случае рекомендую сдать следующие анализы: Оак с лейкоформулой и СОЭ Биохимический анализ крови стандартный Витамин В9 Витамин В12 Витамин Д3 Ферритин Сывороточное железо ТТГ Т4 св. Возможно данное состояние вызвано дефицитом одного или нескольких витаминов или гормонов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Качание при укладывании спать
17 ответовСпать ложимся, начинает качаться и биться головой об кровать и при этом издает звуки угуканья.
Да, посмотрела. Так ребёнок себя может успокаивать и укачивать. В этом ничего плохого нет, со временем пройдёт. Не делайте замечаний. Чаще обнимайте ребёнка, целуйте. За два часа до сна исключите шумные игры, просмотр мультиков, уберите фоновые шумы (работа телевизора, умные колонки и др).
Как уложить спать ребёнка
3 ответаДобрый день, малышу 1,8 , недавно отказались от ГВ, достаточно быстро и легко, стали спать лучше и дольше, но укладываемся теперь долго, в последнее время вообще не хочет ложиться спать, кладу на подушку , вскакивает и дальше бегает, ищет себе занятие, спать хочет, но...
Здравствуйте. Детки в этом возрасте могут сложно засыпать. Это связано с особенностями нервной системы у малыша(детки быстро перевозбуждаются). Тем более недавно отказались от грудного вскармливания. Насильно укладывать нельзя-можете вызвать невротические проявления. Можно пройти лечение эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц Состав полностью натуральный. Помогает улучшить сон,облегчить засыпание,убирает повышенную возбудимость у малышей. Принимать препарат в промежутках между приемами пищи. Флакон предварительно хорошо встряхнуть.
Все время хочется спать
6 ответовДобрый день!Последнее время стало беспокоить самочувствие по ряду причин: все время хочется спать, ничего не могу делать ,нет сил,настроения,либидо снижено, вес растет,волосы выпадают (осталось, наверное ,процентов 30)ТТГ немного повышен (4,25). Эндокринолог назначила...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ферритин, общий анализ крови. Нужно исключить дефицит железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как спать больше
7 ответовМне 15 лет, еще месяц назад(в июне) я спал по 10-11 часов наверное отсыпался после школы. Сейчас же я сплю 7,5-8,5 часов и вроде высыпаюсь( на удивление) нормально ли это? Или надо спать больше?
Здравствуйте. Да, это как раз нормальное количество сна. Спать более 8 часов нежелательно. Почему Вас это беспокоит? Что-то изменилось в самочувствии?