Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли о контроле мочеиспускания
5 ответовЗдраствуйте, возможно ли разучиться контролировать мочеиспускание? Я внезапно задался вопросом: "раз можно пописать даже при неполном мочевом пузыре, значит в любой момент времени можно случайно расслабить внешний сфинктер описаться?" У меня все в порядке с удержанием мочи,...
Добрый день.Мочеиспускание контролируемый процесс,если происходит нарушение на уровне неврологических проблем,акт мочеиспускания уже становится непроизвольным.Только непонятно,почему Вы задаетесь этим вопросом?Если Вы захотите пописать в штаны Вы это сделаете,но разум вам не да т это сделать
Здравствуйте, пишу первый раз. Меня практически ежедневно преследуют панические атаки, в основном перед сном. Бывает не могу спать и сутки. Я не чувствую себя в безопасности, кажутся ото всюду угрозы.
Здравствуйте! Вы пишете про угрозы, а что по Вашему Вам угрожает? Что-то внутреннее или что-то извне? С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия
Куда пропадают мои мысли?
1 ответВолнует это уже больше года. Когда я представляю какой-то предмет, он начинает сильно деформироваться. Я это не контролирую. Всё проходит в течении 1-3минут. Если в это время я что-то слушаю или читаю, то сразу всё забываю
Здравствуйте! Интересный вопрос. Надо разбираться, желательно сходить к врачу на прием, пройти обследование, экспериментально-психологическое исследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли о цифрах
1 ответЗдравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, как избавиться от навязчивых мыслей касательно цифр и счета? Ранее общалась с женщиной, которая убеждала всех в праведности нумерологии и зеркальных чисел. Я понимаю и всегда понимала, что это полнейших бред, но ничего не могу с этим...
Здравствуйте! Навязчивости хорошо прорабатываются в ходе психотерапии (КПТ). Помимо экспозиций хорошо работают поведенческие эксперименты, экспериенциальные техники. Ну и конечно работа с когнициями необходима. Если есть когнитивное искажение, автоматическая мысль и глубинное убеждение, если работают избегающие копинг-стратегии, то для психотерапии еще много мишеней.
Навязчивые мысли, страх дипрессия
7 ответовЗдравствуйте, помогите мне пожалуйста, чем можете, уже на самом деле нету сил, постоянная тревожность, страх, депрессия, страх смерти, страх за близких людей, мнительность, пропускаю чужие болезни через себя. В таком тяжёлом состоянии уже 2 года, 2 года боялась сдать общий...
Здравствуйте, помочь Вам можно, но не перепиской в интернете, а полноценным очным лечением у врача-психотерапевта.
Выписали паксил по 1т 2р, грандаксин по 1т 2 р, мексидол на по 1т 3р, пикамилон по 1т 3р.тераледжин на ночь. Выпила только утром и в обед, стало очень плохо, я перестала пить, теперь боюсь пить вообще что либо, скажите может не правильное лечение?
Здравствуйте, паксил назначается 1 раз в день с минимальной дозировки в 5-10 мг/ сутки и добавляется 1 раз в неделю до средней дозировки в 20 мг/ сутки, дальше по состоянию, при начальном приёме антидепрессанта возможны такие побочные эффекты, они должны пройти в течение 2 недель. Для их купирования или предотвращения назначается совместный курс транквилизатора или анксиолитика. В вашем случае эта грандаксин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные мысли и чувства
1 ответЗдравствуйте. Я учусь в школе, и мои оценки становятся хуже, и из-за этого моя мотивация падает. И все что я делаю всё время - провожу в гаджетах, и у меня ничего не получучается. Можете посоветовать что-нибудь, чтобы поднять самооценку..? Заранее благодарю.)
Здравствуйте, Екатерина! Очень похоже на депрессию и отсутствие мотивации. Почему Вы решили, что проблема с самооценкой? Если ты чувствуешь себя одиноко и подавлено, вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Разговор о своих чувствах: Обсуди свои чувства с доверенным взрослым, например, родителями, учителем или школьным консультантом. Они могут предложить поддержку и помощь в поиске решений. 2. Поиск поддержки: Постарайся найти поддержку в своем окружении. Это могут быть друзья, родственники или группы поддержки в школе или вне ее. 3. Участие в досуговых мероприятиях: Разделите свои интересы с другими. Присоединитесь к клубу или кружку, где вы можете встретить людей с общими интересами. 4. Помощь другим: Принимая участие в волонтерской деятельности или помогая другим в трудностях, вы можете почувствовать себя более связанным с обществом и получить положительные эмоции. 5. Забота о своем здоровье: Обратите внимание на свое физическое и эмоциональное благополучие. Предлагаю здоровый образ жизни, регулярный сон, физическую активность и правильное питание. 6. Используйте доступные ресурсы: Вы можете найти онлайн сообщества или линии поддержки, где вы можете разделить свои чувства и получить поддержку и совет от других людей в похожих ситуациях. Знай, что ты не одинок в своих переживаниях. Многие люди сталкиваются с одиночеством и депрессией, и с помощью поддержки и ресурсов ты можешь найти пути к излечению и благополучию. Не стесняйся общаться с окружающими и искать помощи. Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Будьте терпеливы и не сдавайтесь. Если такое состояние продолжается и усиливается, обращайтесь, буду рад помочь.
Депрессия , тревога , навязчивые мысли .
11 ответовДобрый день , год назад обратилась к психиатру по поводу депрессии , тревоги и навязчивыми мыслями . Мне выписали флюанксол , триттико и ламотриджин , но месяца 3 назад сменили схему , т к состояние было не удовлетворительное . Убрали ламотриджин и флюанксол оставили триттико...
Здравствуйте,ваш основной препарат в данной схеме это Феварин,у вас дозировка в 50мг,в таких ситуациях обычно рекомендуют повышать дозировку основного препарата,так как рабочая дозировка Феварина начинается со 100мг и выше. После выхода на 100мг,оценка терапевтического эффекта,если он вас не устроит,то повышение до 150мг и 200мг,на каждой дозировке по 5-6 недель ожидания раскрытия препарата.
Навязчивые картинки и мысли
16 ответовЗдравствуйте! Я Александр, мне 20 лет, моя проблема такова, с 15-16 лет начал мастурбировать на веб-новелы( порно игры) и по сей день мастурбировал на это, там ненастоящие персонажи 3d, проблема в том что у меня окр и теперь я резко осознал что это противно и мерзко. У меня...
Здравствуйте,подскажите,вы принимаете какие-то препараты в данный момент?Антидепрессанты,транквилизаторы. С вашей проблемой нужно работать с психотерапевтом или психологом,тут нужна когнитивно-поведенческая терапия,без работы с вашими мыслями скорее всего справиться будет сложно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли, тревога, апатия
10 ответовЗдравствуйте! Проблема в том, что около двух лет назад начались проблемы с психикой. Постоянно думаю о своём организме, в частности о сердце. Начинаю тревожиться о любых ( даже не значительных) отклонениях от нормального физического состояния. Начинается паника,...
Слева графа сообщения.