Что вас беспокоит?
Чувство тревоги, навязчивые мысли
Здравствуйте, пишу первый раз. Меня практически ежедневно преследуют панические атаки, в основном перед сном. Бывает не могу спать и сутки. Я не чувствую себя в безопасности, кажутся ото всюду угрозы.
Нет
24 года
31 Октября 2023·Просмотров: 140·Александр
Здравствуйте! Вы пишете про угрозы, а что по Вашему Вам угрожает? Что-то внутреннее или что-то извне?
С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия
Здравствуйте! Сколько длятся панические атаки? Сколько раз в неделю и сколько по времени?
Похожие вопросы по теме
- 10 Марта 20206 ответов
- 12 Июня 202111 ответов
- 17 Июля 202119 ответов
- 21 Апреля 20222 ответа