Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответПостоянно испытываю навязчивые мысли, про свое прошлое, про прошлое своего партнера, задевает что я не первая, хотя вроде осознаю все, но тем не менее не могу не устраивать сцены, сцены ревности, сцены узнать как было до меня в мельчайших потребностях, убедиться что от что со...
Здравствуйте Ольга! Примите мою поддержку. Понимаю, что чувство ревности очень мучительно и сильно портит отношения, не дает испытывать полноценного счастья и комфорта с близким человеком. К сожалению эта проблема не решается одной консультацией у психолога, а требует большой и кропотливой работы. Эта работа может быть реализована в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Для этого необходимо обратиться к психологу (в идеале имеющему высшее психологическое образование) прошедшему дополнительную профессиональную подготовку в методе КПТ. В КПТ мишенью работы становятся дезадаптивные мысли, убеждения и ошибки (когнитивные искажения), которые поддерживают чувство ревности. Изменение способа мышления приводит к изменению эмоционального реагирования.
Мысли
1 ответМне 27 лет. Иногда в уме представляю квадрат и треугольник(дом без окон и дверей), только квадрат и сверху треугольник на нем, на стороны этих фигур накладываю предложения, разделяя слова на слоги. Свои воображения не изображаю на бумаге, мои мыслеформы мне не мешают....
Здравствуйте. Для того, чтобы разобраться нужно намного больше информации. Чтобы исключить какое-то отклонение, обратитесь к психотерапевту или психиатру. Можете платно, анонимно, если переживаете. Дальше врач подскажет что делать, возможно все в порядке и вам не потребуется дальнейшая работа
Примерно 1,5-2 недели назад заметила, что дочь 3,5 года стала зажмуривать глаза. Ранее я такого не наблюдала. Сходили на приём к офтальмологу, все в норме, есть небольшой остигиатизм в пределах нормы на правом глазу, справа зрение 0,7, слева 0,9. Выписали капли 1 раз в 2 дня...
Да, я считаю, что нужно откапать капли. Потом повторно обратиться на прием определить рефракцию. Если и после курса капать будут такие же жалобы, то Вы правильно написали, обратиться и к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня сделала панорамный снимок. Терапевт сказала, что нужна консультация пародантолога. Что не так у меня с деснами? И как лечить? Вроде ничего не беспокоит. Очень редко бывает кровь при чистке зубов. Раз в полгода. Еще сказала, что посетить нужно ортопеда. И тогда уже...
Здравствуйте!У Вас потеря зубов жевательных и жевательной эффективности.Нужно протезироваться.Что с деснами на рентгене не видно,только очно у парадонтолога ,он измерить глубину парадонтальных карманов специальным зондом.Там где нет зубов у соседних зубов постепенно идёт убыль костной ткани со стороны удаленных,это значит и кость и десна постепенно уходят вниз и оголяют корень зуба,подвижность его увеличивается с годами и если ничего не делать в итоге эти зубы придется удалить
Здравствуйте. Мне 20, но от суицидальных и тревожных мыслей страдаю лет с 16 как минимум. Одно время я будто бы даже привыкла, но в последнее время ситуация стала ухудшатся: суицидальные мысли стали появляться все чаще, стала грызть ногти и расцапывать себя до крови, появился...
Здравствуйте. Конечно тут показана психотерапия, но в первую очередь медикаментозно откорректировать состояние. Обратиться к психотерапевту или психиатру для медикаментозного лечения. Подбор антидепрессанта и противотревожного препарата.
мне очень плохо в последнее время. в моральном смысле. мне не хочется ничего. перед сном мне в голову вечно лезут плохие мысли (про суицид, возможную потерю близких друзей), из-за чего не могу уснуть по ночам. также я очень стрессую из-за учебы, меня очень часто за нее бьют...
Добрый вечер! Очень хорошо, что Вы поделились своими мыслями, своими чувствами и переживаниями. Я Вас очень хорошо понимаю. В Вашем случае рекомендуется воспользоваться помощью близких людей. Даже если кажется, что родители Вас не понимают и т д , нужно просто поговорить с ними по душам и рассказать им о Ваших мыслях и состоянии. Поговорите с мамой о том, что с Вами происходит. И попросите маму записать Вас к психологу на очную консультацию. Психолог обязательно Вам поможет разобраться с тем, что у Вас происходит и вместе с психологом Вы найдете пути. Так же психолог сможет проконсультировать Ваших родителей и помочь Вам найти взаимопонимание. У Вас все получится! Не откладывайте разговор с мамой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
9 ответовЗдравствуйте, у меня постоянно приходят навязчивые мысли, с этим невозможно жить, хотел сходить к психологу но врятле денег хватит, можете помочь? Что нибудь посоветовать, вдруг начнет прогрессировать.
Какие конкретно мысли?
Здравствуйте! Я по поводу навязчивых мыслей, которые пугают. У меня помимо других мыслей есть основная хроническая навязчивая мысль, а именно добиться совета и мнения от незнакомого причем иностранца в соцсети. В общем, такая история. Все как раз с этого и началось. Не...
Артём, здравствуйте. Я предлагаю скорректировать фармакотерапию Вам. И тогда эти болезненные мысли будут Вам донимать меньше.
Добрый день,месячные были 3-6 февраля.а 21 февраля была кровь ,но ни как при месячных .и не так много ,не болит ничего жалоб нет .тест делала 22 отрицательный,мазок чистый была не давно у врача в январе .всегда ппа.сегодн немного схватывает с правой староны иногда покалывает...
Адель, добрый вечер! Сделайте УЗИ матки и придатков
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
35 ответовЗдравствуйте, вопрос такой:появились навязчивые мысли с которыми не могу сам справится, пропало настроение, нет желание ни к чему. Пропала радость к жизни. Обратился к психиатру : назначил утро 1/2 таблетки атаракса, день 1т эксцилопрам, вечер 1т атаракс и 1/2 т 25мг...
Евгений, здравствуйте! Лечение корректное. Просто и атаракс, и антидепрессант надо повышать постепенно. Вам объяснил это? Эсциталопрам начинаем с 1/4 табл и каждую неделю по 1/4 табл прибавляем до целой. Атаракс можно начать с 1/2 утром и 1/2 вечером сначала. Потом уже через 2 дня прибавите еще 1/2 табл атаракса до целой таблетки.