Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня проблема лишнего веса.
До родов я весила 65 кг.при росте 171 см.
После родовой особо не набрала. Вес начал набираться сам.
Сейчас я вешу 80 кг при росте 171 см.
Диеты особо не помогают. Часто срываюсь, так как имею дикий аппетит.
Последнюю неделю...
Здравствуйте, Юлия.
В долгосрочной перспективе сидение на диетах или марафонах себя не зарекомендовало - с каждым подходом к ограничению организм снижает вес всё меньше, а набирает с процентами всё больше. Это связано с тем, что организм на жестких ограничениях начинает «есть» мышцы, а не жир. Меньше мышц - меньше возможности снизить вес за счет жира (мышцы это печки, где горит жир), а также больше отеков (меньше мышц - хуже кровообращение).
Рацион на 1300ккал в сутки для данных показателей очень мал - это снова ограничение, где будет уменьшаться мышечная масса.
На указанный рост, вес, возраст и активность требуется примерно 1900-1950ккал - вес не будет снижаться или расти. Можно создать комфортный дефицит калорий 15-20% = 1520-1650ккал в сутки.
Срывы случаются чаще всего из-за пропуска приема пищи или недостаточного приема пищи.
Чтобы есть и не толстеть, нужно есть. На голоде организм здорово нормализовать вес не будет.
Добрый день. Ребенок 7 лет. Несколько раз беспричинно была рвота. Так как у старшего сына выявлен сахарный диабет 1 типа,я насторожились за младшего. Сдали глюкозу натощак- 5.1, инсулин 4.5, гликированный гемоглобин 4.7, с пептид 339 (при норме от 370). По анализам видно ,что...
Девочке 14 лет, прошли ЭЭГ
•Корковая ритмика бодрствования и сна сформированы по возрасту. Дифференцировка сон-бодрствование сохранена. Физиологические паттерны сна представлены удовлетворительно
•При проведении функциональных проб на фоне проводимой гипервентиляции...
Здравствуйте! Представленное заключение ЭЭГ указывает на сохранность базовых функций мозга в сочетании с признаками скрытой готовности к судорожной активности (эпилептиформной активности).
На что следует обратить внимание: Диффузные разряды эпилептиформной активности (пик-, полипик-волна и др.) — в мозге регистрируются специфические острые вспышки. Термин «эпилептиформная» означает, что эти волны похожи на те, которые бывают при эпилепсии. Слово «диффузные» указывает на то, что они распространяются по всей голове. Источник этих разрядов или зона их максимальной выраженности находится в передних (лобных) долях больших полушарий. Амплитуда 120-140 мкВ считается повышенной для фонового ритма, что и выделяет эти волны на графике.Сон является естественной «провокацией» для таких разрядов.
Глубокое и частое дыхание во время теста (гипервентиляционная функциональная проба) закономерно выявило скрытую готовность мозга и спровоцировало появление большего числа патологических волн.Это и есть маркер повышенной судорожной готовности.
Разряды имели редуцированный характер — это означает, что комплексы «пик-волна» не идеальной формы, они ослаблены, недосформированы или стерты - значит, что собственные защитные (антиэпилептические) системы мозга успешно сдерживают патологическую активность.Мозг любого человека обладает мощными механизмами торможения, которые гасят аномальное электрическое возбуждение, возникающее постоянно.
Индекс представленности в пределах низких значений — это очень хорошо! И
Низкий индекс означает, что разряды короткие, редкие и появляются лишь изредка, не нарушая общую работу мозга постоянно.
На основании данной записи нельзя поставить диагноз эпилепсия, если не было клинических проявлений, т.е. приступов.
Если приступы зафиксированы, то необходимо проанализировать еще раз клиническую картину в разрезе исследования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы особенно тазобедренные последние время левая нога дрожит и теряет силы отекает голеностопные суставы отекает запястье на правой руке часто появляется синяки мелькие на ногах . В гортани всегда стоит комок и времена жгучая минутная боль проходит по всему...
Добрый день.Для суставов и отеков можно использовать хондропротекторы с глюкозамином и хондроитином по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды. Для снятия воспалений применяйте мази с диклофенаком (например, Диклак гель) 2-3 раза в день на больные участки. Если запястья и голеностопы отекают, можно использовать эластичные бинты или компрессии. Чтобы повысить уровень тромбоцитов, обсудите с врачом применение препаратов, таких как дефероксамин (по дозировке, назначенной врачом) или препараты, стимулирующие тромбоцитопоэз. Также можно использовать продукты, богатые витамином K: шпинат, брокколи, капусту — по 100-200 г в день. Для боли в горле используйте полоскания с фурацилином (1 таблетка на стакан воды) или раствором соли с содой (1 ч. ложка соли и 1/2 ч. ложки соды на стакан теплой воды). Для улучшения сна можно принимать настойку пустырника по 20-30 капель 2-3 раза в день перед сном. Важно проконсультироваться с ревматологом или гематологом для точного назначения лечения.
Здравствуйте! Я хочу понять что делать , я посетила гинеколога и меня направили сдать анализы на гармоны и записаться на узи! У меня длительная задержка и хочу узнать , можно ли мне после получение результатов анализов на гармоны, идти записываться к своему врачу гинекологу и...
Добрый день! Помогите, пожалуйста. Беременность 27 недель. В понедельник поставили диагноз ГСД, посадили на диету, я пока не могу приспособиться и кушаю не очень много, поэтому похудела на 2 килограмма за 5 дней. В понедельник сдала анализы, фото прилагаю, доктору не...
Здравствуйте. Повышение лейкоцитов , нейтрофилов и соэ при беременности может являться нормой. Рекомендуется сдать срб для исключения воспаления.
Такие Показатели сахара крови на тощак, не критичны. Так часто бывает.
Есть железодефицит.
Норма ферритина 40-60.Рекомендуется приём препаратов железа. Можно принимать Мальтофер по 100 мг в сутки в течении 2 месяцев. В рационе должно быть красное мясо, шпинат, яблоки, гречка.
Затем Контроль анализа и при недостаточном повышении ферритина, рекомендуется продолжить приём препарата.
От насморка промывать Аквамарисом. Капать пиносол при заложенности
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня была на КТГ, срок 35 недель ровно. Исследование заняло 44 мин. Сначала дочка пинала датчик и «убегала» от него, а вторую половину исследования затихла, может спала. В итоге критерии не соблюдены, 17 минут низких эпизодов. Врач посмотрела ленту, сказала...
Доброе утро! Сдала анализы на гормоны, повышен тестостерон, пролактин и 17-ОН.Ходила к эндокринологу, сказали только снижать вес, никакого лечения не назначили. Подскажите пожалуйста, каким образом снизить гармоны?
Гормоны у вас действительно нормальные. Но раз вес высокий держится нужно также исключить инсулинорезистентность, сдавать глюкозотолерантный тест, витамин Д, железо и потихоньку менять образ жизни.возможно назначать препараты по результатам.
Добрый день.Обратился к врачу с температурой тела 35,5.Анализы на гармоны в норме.Узи щитовидной железы показали 2 образования.Паратереоидный гормон 34,66.Кальций ионизированный 1,35.Что у меня что делать?
Здравствуйте. При стойком снижении температуры тела стоит исключить ряд заболеваний.
Без осмотра можно предположить следующий перечень обследований: ТТГ, глюкоза плазмы, креатинин, кортизол плазмы, общий анализ крови, АСТ, АЛТ, альбумин, фосфор плазмы, общий анализ мочи, кальций общий
Возможно при осмотре этот перечень стал бы больше или меньше. Возможно выяснились бы новые жалобы.
Паратиреоидный гормон в каких единицах? Пг/мл? Тогда это норма.
Кальций незначительно повышен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,Расшифруйте пожалуйста результаты анализа ,сдавала анализы,на гармоны щитовидной железы,просто для себя,хочу узнать результат,но ничего не понимаю, спасибо большое буду благодарна кто мне поможет