Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я оказался в очень сложной жизненной ситуации и хочу получить помощь и консультацию психологов/психотерапевтов.
Чуть про себя. Я мужчина, у меня с молодости есть склонность к депрессивным состояниям и апатии (возможно, на фоне гиперопеки матери). До ~40 лет...
Алексей! "Рыбак рыбака видит издалека". У вас до знакомства с этой девушкой была тревожность. Вы нашли девушку с тревожным расстройством. В то время вы и не могли найти другую, так как подобное притягивает подобное. На фоне общей вашей тревожности, то есть стереотипизации поведения, возникла созависимость. Не любовь, а созависимость, причем достаточно болезненная. Как реагировать на обвинения со стороны девушки? Ответ: Никак. Игнорирование. Иначе вы будете себе постоянно раскачивать психику и находиться в отрицательном ресурсе. Что делать? Когнитивно- поведенческая терапия и психотерапия, как можно скорее. Где найти адекватного специалиста? Можете обратиться ко мне, а можете к психологу или психиатру, который известен, что он хороший специалист в вашем городе.
Здравствуйте, беременность с помощью ЭКО, как мне казалось по обоюдному согласию, у нас мужской фактор. Но как я забеременела, начался токсикоз, муж сказал что я это выдумываю, мол гормоны в голову ударили. Меня это обидело.
Время вместе не проводим, он играет целыми днями,...
Здравствуйте, Марина! Скажите, муж всегда занимал отстраненную позицию (отсутствие совместного досуга, игры, финнагрузка на вас)? Или он изменился после того, как у вас наступила беременность?
Здравствуйте, у меня есть стандарт нормальных, здоровых отношений, но мой нынешний парень сломал их окончательно. Теперь я не понимаю какие должны быть отношения. Читала в интернете про это, но всё очень водянисто описано. Я не хочу быть в этих отношениях, но люблю его и не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из треугольника . я встречаюсь с женатым мужчиной. У него семья и дети. И втянул меня треугольник. А мое все хуже и хуже чувствую виноватой . Потому что знаю его жену и детей. Я дружу с его дочерью. И в хороших отношениях с его женой. Как быть в этой ситуации?!
Здравствуйте!Меня зовут Марина. У меня в семье сложилась сложная ситуация.Всё по порядку,8 лет назад я вышла замуж с двумя детьми,девочкам было 16 и 5 лет.Но как-то постепенно отношения мужа и моей младшей дочери стали всё хуже и хуже.Стсршая может за себя постоять.А вот...
Право воспитания вашему мужу никто не давал. То что он живёт с вами и обеспечивает вас не даёт ему право воспитывать чужих детей. Идеальный вариант это стремиться стать хорошими друзьями, поддерживать и защищать. Только так он заслужит уважения со стороны девочек и тогда они по собственной воле будут прислушиваться к его требованиям и просьбам. Но боюсь этот шанс упущен. Хотя вы можете попробовать с ним поговорить на эту тему. Если он не изменит свою манеру общения и не перестанет воспитывать детей, то ситуация будет только усугубляться.
Добрый день! В браке с мужем уже почти 25 лет. Узнала, что у него есть женщина моложе меня для сексуальных встреч. Встречался с ней, когда не хватало новых ощущений со мной. В первый раз за 25 поговорили обо всем откровенно. Из семьи ни в коем случае муж уходить не хочет....
Добрый день.Честно говоря, ваша ситуация знакома многим парам через столько лет. Вы сейчас проделали огромную внутреннюю работу, я уверен, и это главное. Ваш муж сказал неприятную, но, наверно, важную вещь. Он не может гарантировать будущее, потому что гарантий в принципе не существует. Да это пугает. Сейчас, возможно, стоит временно сместить фокус с его потенциальных поступков на ваши собственные границы. Подумайте, что для вас приемлемо, а что нет, и как вы будете себя чувствовать и действовать в разных сценариях. Это ласт ощущение контроля.Очень хорошо, что вы заботитесь о себе. Продолжайте это делать исключительно для себя, а не как страховку от его измен. Так вы будите сильны.Его слова о том, что после такого секса ему никто не нужен, сейчас и есть реальность. Доверяйте фактам сегодняшнего дня больше, чем страхам о завтра. Жить в постоянной тревоге о будущем предательстве мучительно. Вы можете выбирать, о чем думать. Каждый раз сознательно переключайтесь на другие мысли. Это тренировка. Со временем так вы отпустите страх.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я девушка, мне 32 года, есть муж, детей нет. У меня очень сложные отношения с мамой. У нее всю жизнь был синдром отличника, есть только ее мнение и неправильное. Она хочет чтобы я была успешна во всем, всячески меня контролирует, мы каждый день созваниваемся,...
Варвара, здравствуйте!
Вы взрослый человек, взрослая женщина, которая имеет уже и свою семью(образование, работу))- имеет отношения с мамой!) Все замечательно)
Что мешает не реагировать на слова мамы? Как вы сами смотрите на себя, свою жизнь- что считаете- Вам необходимы мамины "постоянные толчки"-зачем они Вам?
Вы пишите, что устали от постоянного маминого контроля- и это понятно)) Уже давно взрослая самодостаточная женщина которая точно знает что и как хочет))И да, у Вас такая мама, которая скорее всю свою жизнь и была очень опекающей, которая постоянно Вас к чему то "толкала", имела свое мнение и вы с этим росли и в свое время...скорее и привыкли "лучше соответствовать" чем отстаивать то что хочу Я) Каждый выбирает свою стратегию)) Но теперь вы не зависите от мамы- и отказав ее "желаниям" в отношении Вас или мужа- Вы не станете плохой дочерью или ...ничего такого не произойдет. вы уже справитесь сами со всем)) И сможете так же общаться с мамой))- только уже как взрослая дочь)) самостоятельный человек.
Подумайте над тем- чего конкретно хочу в своей жизни и в отношении с мамой- и чего не хватает сейчас для того. чтобы это начать делать? И тогда будут понятны шаги: чему учиться. какие качества возможно больше развивать в себе и тд.
Для большего понимания того что внутри и как начать с этим взаимодействовать посмотрите книги:"обретая целостность" И.Тева Кумар, "Внутренняя опора" Бабич, "Взрослые дочери трудных матерей"К.Андерсон.
Добрый вечер. Ребенку 4 года и 9 месяцев. Очень сильно испортились молочные зубы. Были у нескольких стоматологов, необходимо ставить коронки на жевательные зубы и восстанавливать передние. Жевать тяжело. Зубы мы вылечим, но по какой причине они так быстро испортились? Может...
Здравствуйте, как правило при подобных ситуациях, причин может быть много: плохая гигиена полости рта; несвоевременно вылеченный кариес, который дал быстрое распространение на окружающие ткани; также может играть роль наследственность или недоношенность ребёнка; избыток сладостей/ кислых/соленых продуктов; частые приемы антибактериальных препаратов, включая период младенчества и т.д.
Серьёзные тношениях с молодым человеком уже довольно длительные, 3-й год пошёл и последние пол-года очень часто ссоримся из за ерунды, очень тяжело с этим одной исправляться (
Ссоры в отношениях – это нормально, особенно если вы долго вместе. Но если конфликты стали слишком частыми, важно понять их причины и найти способы справиться.
Что можно сделать?
1. Разобраться в причинах
Что чаще всего вызывает споры?
Это действительно важные проблемы или эмоции накопились?
Возможно, у вас изменились ожидания от отношений?
Попробуйте написать список тем, из-за которых вы ссоритесь, и подумать, что за ними стоит.
2. Спокойно обсуждать конфликты
Не пытайтесь выяснять отношения в момент сильных эмоций. Лучше взять паузу и поговорить позже.
Формулируйте свои мысли без обвинений: «Мне грустно, когда...» вместо «Ты всегда...».
Слушайте партнера, а не только говорите.
3. Дать друг другу пространство
Иногда пары начинают «душить» друг друга вниманием. У каждого должна быть своя личная жизнь – хобби, друзья, время на себя.
4. Посмотреть на отношения со стороны
Представьте, что ваш друг оказался в такой же ситуации. Что бы вы ему посоветовали?
5. Если не получается справиться одной – попробуйте помощь специалиста
Психолог поможет разобраться в причинах ссор и найти выход, если вы оба готовы работать над отношениями.
Главное – если вам тяжело, не терпите это молча. Отношения должны давать поддержку, а не становиться источником постоянного стресса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Не можем найти с мужем согласие по финансовому вопросу семейного бюджета. У мужа сдельная зарплата от 70-80000 рублей в месяц. У меня зарплата 50000 рублей. Расходы мужа: 20000 рублей на алименты от первого брака, 5000 рублей на коммунальные платежи его...
Добрый день, Анна! Непонятно, почему у Вас возник данный вопрос- смущает, зачем муж откладывает деньги? Если у Вас семья, то какая разница, кто и сколько вносит? Вы внесли свою часть, он отложил. Через время он способен профинансировать какую-то крупную покупку. Или Вы хотите высчитывать ему ежемесячно сумму, которую он обязан выделять? Но это уже бухгалтерия, а не семейная жизнь получается.