Какие должны быть здоровые отношения

Здравствуйте, у меня есть стандарт нормальных, здоровых отношений, но мой нынешний парень сломал их окончательно. Теперь я не понимаю какие должны быть отношения. Читала в интернете про это, но всё очень водянисто описано. Я не хочу быть в этих отношениях, но люблю его и не могу отпустить, что делать не знаю, помогите