Что вас беспокоит?
Психологическое растроиство, отношения с ПРЛ / созависимость
Добрый день. Я оказался в очень сложной жизненной ситуации и хочу получить помощь и консультацию психологов/психотерапевтов. Чуть про себя. Я мужчина, у меня с молодости есть склонность к депрессивным состояниям и апатии (возможно, на фоне гиперопеки матери). До ~40 лет серьёзных устойчивых отношений не было. Несколько лет назад познакомился с девушкой в интернете. На тот момент она была в процессе развода. Между нами возникла сильная эмоциональная связь, мы долго общались на расстоянии, затем я прилетел к ней. Отношения были яркие, но с постоянными эмоциональными «качелями» — резкие подъёмы и столь же резкие спады. Я считал это притиркой и терпел, думая пройдет со временем. У девушки тяжёлая жизненная история: в аварии погибли родители, позже умер её единственный брат. Я долго оправдывал её вспышки, истерики и конфликты этим. Однако со временем конфликты становились всё более жёсткими: из-за мелочей могли быть скандалы по несколько суток, после которых я восстанавливался по 4–5 дней. У меня нарастала апатия и истощение. Она обращалась примерно к пяти специалистам, но, по её словам, помощь была неэффективной (эзотерика, медитации и т.п.). Был психотерапевт и медикаментозное лечение (эсциталопрам, затем сертралин, другие СИОЗС, тералиджен), но эффект был слабый или временный. Однажды я не выдержал нападков я ушёл к матери. ( Думая просто восстановиться пару дней,не разрыв ) Она восприняла это как отвержение,позвонил бывший муж, она рассказала он тут же перелетел ее "спасать" и он стал ей помогать и жить с ней какое то время. При этом она продолжает говорить, что любит меня, но ответственность за происходящее перекладывает на меня. Я вообще потерялся ,где правельно ,а где неправильно... Внутри только сердце говорило это ненормально. Придя в себя стал Изучать информацию, я сначала наткнулся на темы абьюза и газлайтинга,все откликнулось затем — на материалы о пограничном расстройстве личности.все сошлось. Мы вместе их обсуждали, совпадение симптомов было почти полным (кроме самоповреждений). Я надеялся, что понимание проблемы улучшит ситуацию, но циклы продолжаются и усиливаются. Недавно она снова уехала в свой город по делам, не справилась с ситуацией, и бывший муж вновь активно участвует в её жизни. На вопрос ты приедешь? ( Мы не договаривались об этом ) Я ответил, что сейчас не хочу приезжать, последовали обвинения, давление и эмоциональный шантаж. Все по адскому кругу снова на пару суток... Мы вместе уже около трёх лет. Я её люблю, но чувствую, что разрушаюсь: у меня нет сил, интересов, социальной жизни, появилась выраженная апатия. Я боюсь, что моё состояние может привести Уже беспощьности и в состоянии себя и состоянии к ней. И к жизни в целом. Прошу помощи в следующих вопросах: Похожа ли описанная динамика на отношения с партнёром с ПРЛ и/или созависимость? Как корректно реагировать на обвинения, давление и угрозы? ( Но даже понимая как, и что это растроиство ,всеравно от этого этот стресс бесследно не проходит ) Где проходит граница моей ответственности? Что будет с отношениями без устойчивой терапии партнёра ( со мной и с ней ) САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС ? Как найти действительно адекватного специалиста? И,что с этим делать... Буду благодарен за профессиональный взгляд и рекомендаций
Принятый ответ
Алексей! "Рыбак рыбака видит издалека". У вас до знакомства с этой девушкой была тревожность. Вы нашли девушку с тревожным расстройством. В то время вы и не могли найти другую, так как подобное притягивает подобное. На фоне общей вашей тревожности, то есть стереотипизации поведения, возникла созависимость. Не любовь, а созависимость, причем достаточно болезненная. Как реагировать на обвинения со стороны девушки? Ответ: Никак. Игнорирование. Иначе вы будете себе постоянно раскачивать психику и находиться в отрицательном ресурсе. Что делать? Когнитивно- поведенческая терапия и психотерапия, как можно скорее. Где найти адекватного специалиста? Можете обратиться ко мне, а можете к психологу или психиатру, который известен, что он хороший специалист в вашем городе.
Принятый ответ
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Состояние, к сожалению , действительно похоже на ПРЛ. Отношения с таких людьми , особенно без терапии очень непросто поддерживать , тк от любви до ненависти один шаг при прл. Эмоциональные качели, угрозы , манипуляция , к сожалению- часть симптомов прл. Иногда даже показательные суициды.
Отношения можно спасти , но девушке важно начать терапию с психотерапевтом и обязательно искать психиатра , тк при прл чаще назначают нормотимики , а не антидепрессанты.
Специалистов хороших можно посмотреть:
Психиатры - клиника Фомина , докмед , посмотреть через сайт док ма. Нужен доказательный врач.
Психотерапевта (лучше клинического психолога или врача психотерапевта) через сайт ясно, Альтер , ответ
Важно осознавать, что прл не лечится, это личностное расстройство. Поэтому если девушка не будет готова работать над собой , к сожалению, данные отношения будут разрушать и ваше самочувствие
Алина Николаевна, Спасибо ) Да уже полегчало) Но чувствую повторится. каждый раз ( я уже все бросал и уезжал жить в сочи итд (просто снимал кв итд работаю удалено ) остывал но мир как то замирал. у нее есть и оч хорошие качества. (кстати с ней я начал только зарабатывать как мужчина и поверил в себя. итд ) да буду искать специалиста (она сама не против и все понимает ) и ставить наверное условия (как алкоголикам либо лечение и отношения ,либо ни чего )
Алексей , верно! Желаю вам склрейшго решения проблемы !
Принятый ответ
Алексей, здравствуйте! Сразу хочу сказать что с вами все в порядке, вы живой человек, попавший в настоящую эмоциональную мясорубку и полностью истощивший свои ресурсы, в порытках наполнить бездонный сосуд чужой боли. Изматывающие качели, панический страх отвержения у партнера, мгновенное привлечение бывшего мужа (третьего лица) для регуляции тревоги и ваши попытки спасти девушку ценой собственного психического здоровья, это действительно картина отношений с человеком, который имеет черты прл, в которых вы, Алексей, находитесь в созависимости, и выполняете роль функционального придатка для обслуживания ее эмоций. Касаемо границы вашей ответственности, она заканчивается ровно там, где начинается ваша собственная психика, и вы не можете, Алексей, да и не должны, быть постоянным хранилищем для ее травмы, потому как без специализированной терапии этот сценарий будет повторяться бесконечно, растирая вас в порошок, пока от вашей личности, воли и интересов ничего не останется. Сейчас, Алексей, вы пытаетесь спасти утопающего, которая в панике топит вас, поэтому единственным правильным вашим решением будет психотерапевт, который поможет вам проработать вашу созависимость и вернкт вам право на жизнь без вины, потому как ваша апатия, это защитная реакция организма, который кричит о том, что больше не может выносить эту нагрузку. Специалистов можно посмотреть на сайтах докдок.ру, ясно, alter, bk17.
Принятый ответ
Здравствуйте, Алексей.
Можно предположить наличие прл у девушки. Но не нужно быть спасателем, ведь один у неё уже есть (бывший муж, который в любой момент готов прийти на выручку).
Важно установить правила - либо совместная терапия (или каждый отдельно работает - как удобнее будет), либо вас обоих всё устраивает (а это далеко не так с вашей стороны)
Похожие вопросы по теме
- 14 Декабря 20191 ответ
- 24 Января 20241 ответ
- 21 Ноября 202424 ответа
- 18 Августа 202527 ответов