Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление высокое и паническая атака
10 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, уже сил нет. 10.03.2022 увезли по скорой высокое давление, сделали экстренное кесарево, ребёнок выжил слава богу, долго лежали. После этого у меня какая-то фобия, по поводу давления, я его постоянно мерила, и всегда было нормальное.могу по 3...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Здравствуйте! Нервяк на работе и в бытовой жизни привёл к приступам панических атак (сопровождались головокружением, потемнением в глазах, побледнением кожи и страхом умереть), основной триггер - большое скопление людей и шум, тряска. Сейчас основная фобия - метро (там я с...
Здравствуйте. Схема лечения панического расстройства хорошая, рабочая. Первые две-четыре недели приема антидепрессантов могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Это абсолютно нормальная реакция организма на антидепрессант, сейчас период адаптации. Состояние должно нормализоваться в течение месяца. Если через месяц улучшения не будет, то нужно будет обратиться к лечащему врачу для коррекции терапии. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги " - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ" - Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Проверка внутриглазного давления
20 ответовУзнала, что у меня большие проблемы со зрением. Начну с того, что были мушки. Год назад я пошла обследоваться на эту тему, заодно проверили давление на аппарате с воздухом. У меня фобия белого халата и я была сильно на нервах, когда воздух попадал в глаз я подпрыгивала,...
Анастасия, посмотрела приложенное заключение. Проблемы с позвоночными артериями не будут влиять на вгд. Глазное дно у вас хорошее, дзн хороший. Никаких изменений доктор вас осматривающий не выявил. Но в любом случае вам нужно и для точной диагностики и для своего успокоения пройти дополнительное обследование ( то, о чем я вам писала выше).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыток поваренной соли в организме
13 ответовЗдравствуйте! Вопрос очень странный, но не дает мне покоя. У меня повышенная тревожность, возможно, ОКР, я перепроверяю свои действия по сто раз, очень часто волнуюсь. Я солила еду, люблю я соленое в целом, плюс была как-то нее в духе, повздорила с близким человеком. Вот и...
Здравствуйте, на фоне повышенной тревожности опасения вполне ожидаемы, но необходимо успокоиться и мыслить логично. Смертельная доза при одномоментном приеме действительно составляет 3 г на 1 килограмм веса. Если вес 50 кг, то это 150 г поваренной соли, за раз съесть такое количество незаметно или случайно не представляется возможным. Насчет летального исхода, как правило, он наступает в течение нескольких часов после приема, когда люди съедают соль «на спор», это не происходит случайно, такие эпизоды случаются намеренно. Поэтому можете не тревожиться лишний раз, поводов для беспокойства нет.
Поможет ли?
10 ответовДоброго времени суток Уважаемые Врачи! В первую очередь хотел бы Вас поздравить с наступающим новым годом! Пожелать Вам счастья в личной жизни и успехов в работе! Суть вопроса. Три года назад у меня произошел первый приступ панической атаки. На протяжении трех лет я лечил...
Здравствуйте! Если брать медикаментозное лечение фобий, то это антидепрессант (обычно из группы СИОЗС) + противотревожный препарат (обычно назначают что-то более сильное, чем фенибут). Если принимать фенибут, то его тогда принимайте по 1 табл 3 раза в сутки после еды в течение месяца и тогда уже добавляйте психотерапию. В монотерапию фенибута , что он уберет фобии, я не особо верю, это маловероятно. Повторю, здесь или антидепрессант добавляйте, или психотерапию. Алкоголь повышает тревогу, поэтому у Вас на него такая реакция. Методики для самопомощи, это глубокое дыхание при панической атаке, отвлечение различными путями и возвращение в реальность. А вот именно борьба с фобиями, это работа с психотерапевтом скорее.. Вас тоже с Наступающим Новым годом!;)
Серия симптомов- возможно РС
12 ответовДобрый вечер! Пожалуйста, помогите разобраться в ситуации. Начну с того, что у меня уже четыре месяца навязчивый страх, что у меня рассеянный склероз. Сразу после приступа ДППГ (подтверждено сурдологом, проведен маневр) возникла эта фобия. Назначен Золофт 125 мг пока...
Здравствуйте. МРТ шейного отдела позвоночника стоит пройти для окончательного убеждения в отсутствии данного диагноза . Наличие очагов ни о чем еще не говорит . Нужно наблюдать в динамике и старайтесь не думать о плохом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началась моя история, с 20 марта, мне поставили предположительно большое образование в левой груди, я человек очень мнительный сверх даже, была непростая трепан биопсия нервы ждать вердикт тяжело слава богу фир добрак. Проходит 2 недели и резко без всяких проблем ранее по...
Екатерина, здравствуйте! По описываемым Вами жалобами, скорее всего, речь идёт о тревожном расстройстве на фоне перенесенного стресса.Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS и прикрепите результаты в чате. Тест есть в свободном доступе в интернете. Также рекомендуется сдать биохимический анализ крови на ТТГ, Т3, Т4 свободный, ферритин, железо, вит.В6 и В12, фолиевую кислоту, калий и магний,чтобы исключить дефицит некоторых веществ. В подобных ситуациях рекомендуется консультация психотерапевта для проведения когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов. Я ответила на Ваш запрос?
Со мной что-то не так
7 ответовЗдравствуйте, мне 20 и со мной что-то не так. Ощущение как будто я разваливаюсь. Чуть-чуть про симптомы -могу забыть, что делала 5 минут назад -отсутствует воля -эгоизм(мне ну слишком пофиг на окружающих) -могу прийти непонятно в чем, дома постоянно хлам, не могу себя...
Здравствуйте для правильной постановки Вашего диагноза Вам необходимо: посетить врача-психотерапевта или психиатра очно. Конечно проблему нужно решать и это возможно. Чтобы диагноз был установлен правильно необходимо пройти психолого-экспериментальное исследование, его производят в течении 2 часов ориентировочно - делает это клинический психолог и на основании этого врач-психиатр устанавливает достоверный диагноз и подбирает эффективное лечение.
Риск бешенства
22 ответаДобрый вечер! Я закончил полный курс вакцинации от бешенства в этом году, последний 6 укол был 2 июня Ситуация объективно наиглупейшая, дело было так, я шёл 03.09 возле капающих кондиционеров на улице возле многоэтажки, и как я понял несколько капель упали мне на руку, вся...
Здравствуйте! Не переживайте! Бешенством заразиться в таких случаях нельзя. Заражение вирусом бешенства возможно только при укусе больным животным до крови или если будет интенсивное и быстрое попадание слюны больного животного на свежую, открытую рану. Через предметы, поверхности вирус не передаётся, так как в окружающей среде быстро теряет свою вирулентность, т.е. способность заражать. Если даже и предположить, что слюна больного животного попала на кожу, то всё равно риска нет, так как вирус сразу высыхает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные приступы зрительного дрожания
24 ответаОчень прошу, пожалуйста, помогите разобраться в ситуации. Начну с того, что у меня уже четыре месяца навязчивый страх, что у меня рассеянный склероз. Сразу после приступа ДППГ (подтверждено сурдологом, проведен маневр) возникла эта фобия. Назначен Золофт 125 мг пока...
Здравствуйте. Рекомендую довериться офтальмологу, потому, что есть источники, говрящие о том, что такой симптом модет быть при спазме аккамодации. В неврологической практике есть понятие настанет, но это непроизвольное колебание глазного яблока, но при нем не будет зрительный изменений.