Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно задавал здесь вопрос, но он уже закрыт: ребёнок 14 лет, спортсмен - бальник. Беспокоит боль в мышцах ног. Сдали анализы, кратко вот отклонения: высокий альбумин низкий холестерин ЛПВП высокая глюкоза низкий цинк низкий витамин D низкие тромбоциты высокий объем...
Здравствуйте! Причиной болей в икроножных мышцах может быть недостаток вит Д. Можно обратиться к эндокринологу, терапевту.
Помогите, пожалуйста, расшифровать результаты анализов, ребёнок, 6 лет. Нужно ли что-то принимать? Железо, Цинк, витамины? И почему повышен магний, разве такое может быть, обычно его недостаток. И ещё, принимать ли йод? Анализ на него не информативен, но врач говорит надо для...
Здравствуйте! Ознакомилась с результатами анализов ребёнка Уровень гормонов щитовидной железы у ребенка в норме, поэтому целенаправленно давать йод в таблетках не требуется. Достаточно использовать в ежедневном рационе йодированную соль. У ребёнка снижен ферритин, это указывает на латентный дефицит железа. Для восполнения запасов железа может быть рекомендован прием препаратов железа, например, Мальтофер из расчета 2 капли на кг веса в сутки или Ферлатум — 1,5 мл на кг веса в сутки, курсом на 2 месяца с последующим контролем ферритина . Небольшое снижение витамина В6 можно скорректировать питанием, добавив в рацион богатые им продукты: курицу, индейку, рыбу (тунец, лосось), бобовые, картофель, бананы, авокадо, орехи и цельнозерновые крупы. Показатель магния находится на верхней границе нормы — это не критично, так как магний активно расходуется, и незначительное повыше ние не опасно. Уровень витамина д у ребёнка находится на нижней границе нормы, поэтому необходим его дополнительный прием в профилактической дозе 1000 МЕ ежедневно утром, длительно. Если у вас есть вопросы , пожалуйста спрашивайте
Усталость, работа вахтовым методом
17 ответовДоброго времени. По советовали пропить курс который описан ниже. Хотел бы узнать мнение компетентных людей. Спасибо. 1. Витамин D3 (5000е) + K2 утром 2. Цинк + Омега 3 днем 3. Магний перед сном О себе: мужчина 30 лет, работаю вахтовым методом в ночные смены. Так же данный...
Никита,здравствуйте С позиции доказательной медицины такой набор добавок нельзя назвать универсальным курсом, который нужен каждому. Самая разумная часть схемы - витамин Д, но дозировка 5000 МЕ ежедневно для постоянного приема довольно высокая и без анализа крови на 25(OH)D может оказаться избыточной. Обычно для профилактики взрослым достаточно 2000 МЕ в сутки, а 5000 МЕ чаще используют при подтвержденном дефиците и под контролем анализов. Витамин K2 вместе с Д допустим, но убедительных данных, что он обязателен всем, нет. Омега-3 может быть полезна, если В Вы редко едите жирную рыбу (менее 1-2 раз в неделю). Оптимально ориентироваться на 1000 мг EPA+DHA в сутки. Цинк без подтвержденного дефицита обычно не нужен. Длительный прием высоких доз (более 25-40 мг в сутки) может привести к дефициту меди и другим нежелательным эффектам. Магний перед сном имеет смысл только при недостаточном поступлении с пищей, судорогах, повышенной нервно-мышечной возбудимости или проблемах со сном. Чаще используют 200-400 мг элементарного магния вечером. Для мужчины 30 лет, работающего в ночные смены, важнее обратить внимание на сон, режим питания, физическую активность и проверить уровень витамина Д ,ферритина,В9, а не принимать добавки «на всякий случай». Для мужчины 55 лет рекомендации в целом такие же: необходимость и дозировки зависят не от возраста, а от анализов, питания, заболеваний и принимаемых лекарств. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если ПЦР положительный
13 ответовС 26.09.2021 болею ковид. Принимал арепливир, витамины С,Д,Цинк, пульмикорт, эликвис. Температура полторы недели в норме, других симптомов тоже нет, самочувствие в целом нормальное. Но дважды брали ПЦР-тест и он положительный (последний 2 дня назад). Что делать в этом случае,...
Здравствуйте! Ничего не нужно делать. Бывает довольно часто долгое вмрусоносительство. Необходимо набраться терпения.
Расшифровка анализов
3 ответаДобрый день! Просьба расшифровать анализы. Женшина,27 лет, не беременна. Общий белок-81,5 г/л, магний-0.81 ммоль/л, ферритин-38.1 мкг/л, витаминД-45,2 нг/мл, трансферрин-3.60 г/л, цинк-11.20 мкмоль/л, кальций общий-2.59 ммоль/л. Сдавала общий анализ крови , там понижен...
Уровень железа в крови вы не указали , ферритин в среднем должен быть выше 30-40 мкг/л
Пациентке 63 года На Кт поражение лёгких 25%. 6й день болезни Макс температура до 38 в первые 2 дня Далее не выше 37,5 Один день вообще не было температуры, но потом все вернулось. Слабость, сухой кашель, сонливость. Пока принимает только витамины - с, цинк, д. Как лечить?...
Здравствуйте, рекомендую сдать общий анализ крови с подсчётом лейкоформулы,СРБ,коагулограмму, Д- Димеры,ферритин,прокальцитонин, для решения вопроса о необходимости назначения антибиотиков и антикоагулянтов, так же рекомендую рекомендую обильное питье, возможен чай с лимонном, витамин Д 2000, витамин С 1000, цинк 25,селен 100, при сухом изнурающем кашле Синекод 25 кап 3 раза в день 5-7 дней, при температуре выше 38.5 парацетамол 500 мг не более 5 таблеток в стуки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов
6 ответовПринимаю витамины цинк + d + c + кверцетин там содержится 12 мг цинка теперь мне назначили витамины doppelherz магний калий но там помимо магния и калия 600 мг содержится ещё и 10 мг цинка не будет ли у меня переизбыток цинка можно ли их применять вместе эти два вида витамина...
Добрый день. Лучше использовать какой-то один комплекс. Можно закончить один, и уже потом начинать второй.
Температура 39 6-ой день
16 ответовМужчина, 35 лет, температура 39 держится 7ой день. Сбивается нурофеном. Тест на covid отрицательный, КТ на 4-5 день - все хорошо. Когда сдавали КТ Сатурация была 94%, сейчас 92%. Из симптомов небольшой сухой кашель несколько раз в день. Из лечения витамин D, C, цинк. Что это...
Добрый день. Рано сделали КТ Ну да ладно. Нужно сдать анализы:общий анализ крови,с-реактивный белок и Д-димер. И определиться с тактикой. Конечно же это ковид
Как правильнее пить витамины
2 ответаЗдравствуйте, я пью ретиноиды, начала пить витамины, так как осень, чтобы иммунитет поднять Как лучше пить ? У меня омега, витамин Д, цинк и витамин С . Просто как я знаю, что витамин Д усваивается плохо с витамином А( как бы лучше распределить прием таблеток? Я пью...
Здравствуйте. Витамин Д Вы можете принимать через 3-4 часа после утреннего приема ретиноидов, взаимодействия уже не будет. Омега и цинк принимается после еды, без четкого разграничения с ретиноидами. Витамин С я не рекомендую на длительный прием. Коротких 10-14 дневных курсов во время болезни достаточно. В обычной жизни витамина С организм получает с едой в достаточном количестве.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий Ферритин
8 ответовДобрый день .подскажите лечение .Постоянно кружиться голова , обильные менструации, нет сил , частая депрессия, и как будто одышка , во время второй беременности двойней был низкий гемоглобин , изо токсикоза ни чего не принимала ,после беременности восстановился , но сдала...
По данному генетическому скринингу в гематологии и гинекологии имеют значение только две позиции. Это тромбофилии высокого тромботического риска - мутации в генах FV( Лейден), FII G20210A (протромбин). У вас они в нормозиготах, то есть опасности тромботических событий нет. Остальные полиморфизмы встречаются у большого процента населения, ни о чем плохом не говорят, риски тромбозов не повышают, лечения и дообследования не требуют.