Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
18 ответовДобрый вечер, нахожусь в декрете уже 11 месяцев... стала очень сильно агрессивной... не могу контролировать свой гнев... боюсь навредить ребёнку... каждый день нервные срывы... головные боли... сужение сосудов что ли и немеет голова.. бывают и руки и ноги... очень сильно...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, Это ключевое лечение. Вы кормите ребенка, или уже отказались от ГВ?
Депрессия
11 ответовДобрый день! Нужна Ваша помощь разобраться в моей ситуации и назначить лечение. Переболел в начале октября кавидом. Пока болел стали мучать головные боли и бессонница. Во время болезни врач выписывал кроворазжижающее и Противовирусные аппараты. Стали мучать и после болезни...
Здравствуйте Вероятнее всего - у вас постковидный невроз. Фенибут - это правильное решение. Его нужно принимать в течении месяца. Ещё необходимы витамины группы В (мильгамма). Если эффекта не будет - нужно рассмотреть возможность лечения антидепрессантами
Депрессия
2 ответа2 раз такая ситуация что после перенесённой болезни депрессия ,слабость,охото плакать иногда просто так,смысла жизни не видишь,не чего не охото даже общаться с кем либо легче когда одна,нет вообще не какой радости не положительных имоций не получается их испытывать,тоска...
Здравствуйте, Елена! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответЗдравствуйте. Хотелось бы узнать. Лечится ли депрессия полностью (то есть абсолютно нормальный человек, как будто ее никогда и не было)? И могут ли быть связанны ли с депрессией постоянные мысли и загоны? Например как жить если мы все равно умрем? Как жить когда у меня...
Здравствуйте, Полина Депрессия (если диагноз поставлен врачом-психиатром), хоть и длительно, но вполне успешно лечится. Важен прием препаратов, которые помогают стабилизировать состояние + психотерапия (работа с психологом (онлайн или очно)) Из практики могу сказать, что при диагностированной депрессии полное излечение возможно примерно за 2-4 месяца работы (если работа идет со специалистом краткосрочной терапии) и от 6 и более месяцев работы (если работа идет в долгосрочном подходе). При условии, что сам человек хочет вылечиться. Мысли, как зубы, не удаляются, но есть множество психологических приемов и техник, позволяющих поменять образ мышления, эмоциональные реакции (так, что если неприятные мысли изредка и будут появляться, но не будут ввергать человека в депрессию)
Беспокоит тревога
21 ответДобрый день! В начале января была стрессов ситуация, с тех пор мучает тревога и навязчивые мысли, совершенно пропал сон, сильный тремор (гормоны щитовтдки в норме).Была у двух психотерапевтов: один прописал атаркс по 1/2 утро и день и 1 целая на ночь. Никак не помог, убрал...
Я к сожалению сеансы психотерапии не провожу, могу порекомендовать обратиться к @MariyaMark через телеграмм, у нее первая конс бесплатная
Постоянная тревога
8 ответовУ меня постоянная сильная тревога. Но в последний месяц невыносимо. Неделю не спала и не ела. Сильно трясло, как от температуры. Болит голова. В груди. Начались навязчивые мысли что-то вроде могу кому-то навредить, у меня шизофрения, биполярка, если тревога продолжится, то...
Здравсвуйте. Похоже на тревожно-ипохондрическое расстройство, не на шизофрению. Подобные состояния лечатся комплексным подходом: антидепрессанты группы СИОЗС в сочетании с психотерапией. Обязательно и то и другое. При приеме антидепрессантов нужно соблюдать некоторые правила: 1. Начинать с минимальной дозировки 2. Постепенно увеличивать. В случае тревоги и навязчивых мыслей увеличивать нужно до максимальной дозировки, это очень важный момент. 3. Принимать нужно регулярно в одно и то же время. 4. Полностью исключить алкоголь на период лечения. Противотревожный эффект стоит ждать через 6-8 недель на терапии в достаточной дозировке. Далее нужно принимать еще не менее полугода от момента улучшения. Отмена производится так же плавно. Первые две недели терапии возможно усилении тревоги, чтобы облегчить это состояние целесообразно параллельно использовать транквилизаторы. Например, гидроксизин 1/2 утром и днем, целую на ночь. В вашем случаем лучше даже феназепам, но его сейчас не так просто достать. Пример антидепрессивной терапии при тревожных состояниях: - Пароксетин 10 мг утром. Каждую неделю дозировку увеличивать на 10 мг, так до 40-60 мг утром. Паралелльно Гидроксизин по схеме, описанной выше. И обязательно психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная депрессия
1 ответЗдравствуйте , я столкнулся с депрессией около 8-7 месяцев назад ,были обращения к психологу ,по вопросам как вылечить депрессию мне отвечали что она пройдёт сама , в этом я Немного сомневаюсь ,по состоянию ,плохой аппетит , проблемы со сном ,иногда бессонница ,постоянная...
Здравствуйте. Сама по себе депрессия не пройдет, необходимо лечение антидепрессантами и по возможности пройти курс психотерапии.
У меня сильная тревога
1 ответСильная тревога,головокружение, слабость,пью амитриптилин с фенибутом
Здравствуйте! При установленном диагнозе тревожного расстройства обычно для лечения назначаются совсем другие препараты. Обычно это антидепрессанты из группы СИОЗС (Сертралин, эсциталопрам). Амитриптилин сейчас используют только для лечения хронических болей
Гемоглобин и депрессия
1 ответВо время мед.осмотра обнаружили низкий гемоглобин (80). Одновременно с этим на приеме психолог сказал, что подозревает депрессию, посоветовал обратиться к соответствующему специалисту. Может ли быть депрессия из-за анемии и с чего лучше начать лечение? К какому врачу идти...
Добрый день. Нет, не может. Анемию лечить у гематолога или терапевта, а вот с клинической депрессией обращайтесь к психиатру или психотерапевту, клиническому психологу. Это можно делать одновременно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия или нет
9 ответовЗдравствуйте. Сколько себя помню всегда была тревожной, часто менялось настроение. Несколько лет назад начались проблемы со сном. Отец инвалид 2 группы, была травма мозга в детстве. С 40 лет стоит на учёте у психиатра, диагноз шизофрения. Скажите, пожалуйста, может ли влиять...
Здравствуйте, Марина! Предрасположенность к психическим нарушениям наследуется, но не всегда, просто риск возникновения трудностей больше. Перепады настроения и нарушения сна нельзя четко назвать признаками шизофрении или депрессии. Возможно, склонность к депрессии есть, возможно - сказывается стресс и усталость на фоне впечатлительного характера. Понаблюдайте за собой, чтобы определить закономерности, при каких обстоятельствах у Вас нарушается сон и усиливается тревожность, чтобы понять, в каком направлении думать, как можно на это повлиять, улучшить свое эмоциональное состояние. Будет хорошо поработать с психологом. И, конечно, важно искать способы отдыхать, ощущать расслабление, заниматься чем-то интересным, а также ложиться спать примерно в одно и то же время и стараться перед сном не думать о важном и тревожном и не заниматься ничем будоражащим, т.е. делами и проблемами заниматься днем, а вечером проводить время спокойнее, отдыхать. Здоровья Вам и позитивного настроения. С уважением, Анастасия