Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужем
1 ответЕсли меня муж обзывал в течении месяца кабаном и пообщался с бывшей по пьяне, я его выгнала с дома с вещами за это. Он просился посидеть с ребенком но так и не приехал. Стоит ли ждать от него чего то или смело разводится.
Дарья!Ждать от него ничего не нужно. Нужно с мужем спокойно сесть и поговорить.Вопрос доверия в отношениях очень важен.Важно, чтобы ваша позиция звучала убедительно и искренно, при этом оставалась мягкой.Попробуйте по доброму с мужем поговорить и наладит взаимопонимание
Отношения с ребенком
11 ответовСыну 19 лет. После 9 классов поступил на программиста, не смог учиться. Снова поступил в другое заведение, тоже самое. Сейчас перевела на заочное, дома пока. Пошёл учиться в автошколу. Тоже проблемы начались. Я думаю, что у него что то с головой . Если он нигде неможет...
Здравствуйте!Ситуация с сыном вызывает беспокойство, но важно сохранять спокойствие. Ему 19 лет — это возраст поиска себя.Проблемы с учёбой не обязательно говорят о психологических проблемах. 1.Не спешите с выводами Сын молод и может быть в процессе поиска своего пути. То, что он пока не справляется с учёбой, не значит, что "с головой что-то не так". Попробуйте понять, что его тормозит. 2.Поговорите открыто Обсудите ситуацию без критики или давления. Например: «Я вижу, что тебе тяжело, хочу понять, что тебя беспокоит. Как ты себя чувствуешь?» Покажите, что вы на его стороне. Часто молодые люди боятся признаться в своих страхах, чтобы не разочаровать родителей. 3. Подумайте о мотивации Возможно, программирование или автошкола ему неинтересны. Он мог выбрать их из-за внешнего давления. Спросите: «Что тебе нравится делать? О чём мечтаешь?» Иногда человек просто не знает, чего хочет, но разговор помогает прояснить ситуацию. 4. Обратите внимание на эмоции Если сын стал замкнутым, апатичным или раздражительным, это может быть признаком стресса или депрессии. Предложите помощь психолога: «Давай обратимся к специалисту — это нормально, когда нужна поддержка. 5. Ищите альтернативные пути Не все сразу находят себя в учёбе или карьере. Возможно, ему стоит попробовать работать или заняться хобби. Иногда пауза в учёбе помогает лучше понять себя. Важно позволить двигаться в его ритме. 6. Берегите свои нервы Вам важно сохранять спокойствие. Чем больше вы нервничаете, тем сложнее общаться с сыном. Что делать прямо сейчас: 1. Поговорите спокойно и без Что делать прямо сейчас: 1. Поговорите спокойно и без давления. 2. Предложите помощь психолога, если заметите тревогу. 3. Поддерживайте его, даже если не понимаете его выбор. 4. Дайте время и пространство для поиска себя.
Отношения в семье
13 ответовДобрый вечер, уважаемые психологи Прошу вашего мнения. Есть я, мой муж и дочь. И есть еще одна семья - моя тетя и ее две дочери. Живем в одном городе. Иногда они просят о помощи, помогаем. Помогать не сложно, но мне не нравится, что их просьбы бывают нагловаты и без...
Здравствуйте! А чем Вы им помогаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужем
2 ответаНашла в ноуте у мужа много фоток полураздетых девушек. Выяснила, что это фото с сайта знакомств. Спросила у мужа, он разозлился, начал кричать что если я хочу могу разводиться с ним из за киках то фото, что это всего лишь фото, он их удалит. Сейчас не разговариваем. Не...
Здравствуйте. Что делать чтобы что?) Для вас эти фото - измена? Как вы их воспринимаете?
Отношения с семьей
9 ответовЗдравствуйте! Мой брат попросил мою маму взять кредит на большую сумму, в расчет машины. Кредит он выплачивать перестал и мама постоянно мне жалуется, о том что денег нет у нее, кредит платить нечем, Брат на связь не выходит.. и что естественно мама с ним не общается. Всегда...
Илля, Здравствуйте! А что вы чувствуете и думаете по отношению к брату в этой ситуации?
Отношения в браке
7 ответовЗдравствуйте, меня зовут Светлана, в браке 15 лет , двое детей 12-13 лет ,мне 36 лет , муж того же возраста . Раньше не осознавала в силу молодости , что у мужа слишком много тараканов в голове . Он не может без качелей эмоций. Гиперконтроль моей жизни , ревнивый ужасно . То...
Доброго дня рекомендации, которые могут помочь: 1. Защищайте границы. Четко обозначьте, что неприемлемо (оскорбления, контроль). Прерывайте конфликт: «Обсудим позже, когда успокоимся». Уходите из комнаты — это самозащита, а не слабость. 2. Говорите о потребностях, не оправдываясь. «Мне важно встречаться с подругой — это мое право». Не втягивайтесь в спор. На давление отвечайте вопросом: «Почему тебя это тревожит?» 3. Разорвите цикл «взрыв-раскаяние». После ссоры не принимайте извинения без анализа: «Твои слова ранят. Как избежать этого?» Если ссора на ровном месте — спросите: «Это действительно повод для конфликта?» 4. Предложите терапию. Не обвиняйте: «Давай найдем психолога, чтобы сохранить семью». Если откажется — идите сами. Специалист поможет выстроить стратегию и снизить эмоциональную зависимость. 5. Поймите его мотивы (но не оправдывайте). Его агрессия — часто страх потери или неумение управлять эмоциями. Но менять это — его задача, не ваша. 6. Восполняйте ресурсы. Найдите время на хобби, спорт, прогулки. Даже 20 минут в день помогут восстановить силы. Без этого вы не сможете быть опорой детям. 7. Продумайте «план Б». Если ситуация не меняется, допустите мысль о расставании. Иногда это подталкивает партнера к изменениям. Если нет — вы защитите себя и детей. Важно: Его поведение может быть связано с психологическими проблемами, но без его желания меняться прогресс маловероятен. Ваша задача — не «спасти» его, а решить, что вы готовы терпеть. Обратитесь к психологу одной, если он отказывается. Вы научитесь реагировать спокойнее и поймете, есть ли шанс на изменения. Сила — в вашем праве выбирать, как жить дальше. Итог:Сохранить семью можно, только если оба работают над отношениями. Если муж не готов меняться — фокус на себе: свои границы. Успеха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовь и отношения
2 ответаЯ девушка лесбиянка у меня на расстоянии была девушка, которая манипулировала мною, то общалась, то прекращала общаться, потом резко появилась, а у меня к ней есть чувства, сегодня она опять решила перекрасить общение сказав что оно было из-за скуки, а мне больно и неприятно,...
Добрый день, Екатерина! Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять, разобрать для себя? Ваша девушка, то делает шаг навстречу, то шаг назад? Вы хотите поставить точку в отношениях?
Отношения на расстоянии
2 ответаЗдравствуйте, я военный, 3 года в отношениях, и все было как в сказке, все шло к свадьбе, мы были друг у друга на первом месте, и тут мой партнёр резко охолодел по отношению ко мне, и я у него ухожу на второй план, на мои вопросы что происходит ответа не получаю говорит что...
Здравствуйте. Ваш вопрос психологу в чем?)
Отношения с мужем
33 ответаЗдравствуйте. Нахожусь в декрете. Третий ребенок. Кажется, что муж не ценит меня. Поругались из-за того, что он пошел встретиться с друзьями, меня оставил с детьми, хотя мне нужна помощь с его стороны. Он говорит я же работаю, такое чувство, что он думает, что я ничего не...
Пробуйте! Если в семье что то происходит не так , вам тяжело. Всегда нужно разговаривать! Не нужно придумывать порой того чего нет. Нужно обсудить, что ему не нравится , чем муж не доволен , рассказать о том, что происходит у вас,все обсудить! И будет легче жить! И Вам и мужу. Да и детям!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гражданский муж. Отношения
1 ответЖивём вместе 4 года. Жена у него умерла, но есть дети (двое). Так же у нас есть совместный ребёнок. Росписаться он не хочет. Перестал целовать, обнимать. Сегодня вообще сказал, что живёт со мной потому что удобно. И что никогда не любил, и что я его не люблю. Но как я могу...
Ярослава, здравствуйте! В прдобной ситуации важно уделить внимание своему эмоциональному состоянии. Не игнорируйте эмоции, которые чувствуете , запишите мысли, которые они вызывают. Можно проговорить их с человеком, которому доверяете. Так сможете снизить напряжение и прояснить голову. И сможете отследить мысли, которые сопровождают Ваши эмоции. И тут важно отметить, какая Вы в этих мыслях. Именно эти представления о себе вызывают Ваши реакции на то, что происходит. Например, мысли, что я нелюбимая или непривлекательная или что то ещё такое, что расстраивает(это просто пример, у вас свои будут мысли). И тогда можно задать себе вопрос: а если бы я была такая, какой хочу быть (любимая, уверенная в своей привлекательности и т п), как бы я реагировала на его слова и поведение? Поменять отношение к себе- то, что максимально в нашей власти. Из нового отношения к себе будут другие реакции и эмоции. Возможно, будет проще проявлять свои настоящие чувства, говорить с партнёром. И увидеть, как будет меняться его поведение.